Kopfschmerzen mit zervikaler Osteochondrose

Physiologischer Schmerz ist ein Abwehrmechanismus, der jedem Lebewesen innewohnt. Das Schmerzsignal spiegelt eine Schädigung des organischen Gewebes oder die Auslösung eines pathologischen Zustands wider. Manchmal lässt die Schwere des unangenehmen Gefühls Sie jedoch nicht nur auf das Organ achten. In solchen Fällen tritt Schmerz in die Struktur des schmerzhaften Prozesses ein und schädigt den Körper..

Kephalalgie oder Kopfschmerzen sind ein unspezifisches Symptom, das für viele pathologische Zustände und Krankheiten charakteristisch ist. Kopfschmerzen beziehen sich normalerweise auf Schmerzen im Kopf- und Nackenbereich. In wissenschaftlicher und medizinischer Hinsicht ist Kopfschmerz ein eigenständiges kephalgisches Syndrom.

Das Kopfschmerzsyndrom spiegelt einen schmerzhaften Zustand des Körpers in unterschiedlichem Ausmaß wider: Es tritt sowohl bei milden pathologischen Zuständen (Schlafmangel) als auch bei groben Funktionsstörungen auf, beispielsweise bei einem Gehirntumor.

Die Leute glauben fälschlicherweise, dass wenn ein Kopf schmerzt, das Gehirn schmerzt. Dies ist eine falsche Aussage: Es gibt keine Nozizeptoren (Schmerzrezeptoren) im Gehirn, so dass graue und weiße Substanz nicht schaden können. Kephalalgie ist ein Schmerz in den Membranen des Gehirns, der am häufigsten durch Gefäßerkrankungen hervorgerufen wird.

Tatsache ist, dass der Tonus der Gehirngefäße die Membranen mechanisch beeinflusst. Wenn der Ton abnimmt und sich die Gefäße erweitern, drücken sie auf die Meningen. Wenn der Ton ansteigt, "bedeckt" das Gefäßnetz die Membranen des Gehirns und drückt sie zusammen.

Alles außer dem Gehirn tut im Schädel weh: Nerven, Arterien, Weichteile, Muskeln und Faszien, Schleimhäute.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Cephalalgie nicht toleriert werden kann und beim ersten Anzeichen beseitigt werden muss. Der Schmerz im Kopf schafft einen Teufelskreis. Unangenehme Empfindungen verursachen einen Adrenalinschub im Blut, der die Gefäße verkrampfen lässt. Ein schwerer Krampf der Arterien verursacht Schmerzen. Es bildet sich ein Teufelskreis. Das heißt, die resultierende Cephalalgie ist die Ursache einer schwereren Cephalalgie..

Ursachen

In der Medizin ist es äußerst schwierig, die Ursache von Kopfschmerzen festzustellen, daher wird es am häufigsten behandelt. Um jedoch den Ursprung der Cephalalgie zu verstehen, sollten Sie sich mit deren Ursachen vertraut machen. Kopfschmerzen werden in Bezug auf die Grunderkrankung grundsätzlich in primäre und sekundäre unterteilt..

Ein primärer Kopfschmerz hat keine offensichtliche Ursache und tritt nicht als Folge einer Grunderkrankung auf. In diesem Fall wirkt Cephalalgie als nahezu unabhängiges Syndrom ohne zusätzliche Anzeichen. Dies umfasst Migräne, Trigeminusneuralgie, Clusterkopfschmerz, Spannungskopfschmerz.

Sekundärschmerzen treten aufgrund von Pathologien im Kopf, Hals und anderen Körperteilen auf, beispielsweise bei Osteochondrose der Halswirbelsäule. Das heißt, wenn eine Pathologie, beispielsweise ein Tumor, Kopfschmerzen verursacht, wird diese Cephalalgie als sekundär bezeichnet (in Bezug auf das Neoplasma). Ursachen für sekundäre Schmerzen:

  1. Kopftrauma: posttraumatischer Schmerz, Schleudertrauma, traumatische Gehirnblutung.
  2. Beeinträchtigte Durchblutung des Gehirns: Schlaganfall oder vorübergehende ischämische Attacke, vaskuläre Neoplasien, Entzündung der Arterien, Thromboembolie, Hirninfarkt.
  3. Veränderungen des Hirndrucks: überschüssige Liquor cerebrospinalis, geringe Menge Cerebrospinalflüssigkeit, nicht infektiöse Hirnentzündung, intrakranieller Tumor, epileptischer Anfall.
  4. Substanzgebrauch oder plötzlicher Entzug: Stickoxid, Phosphodiesterase, Kohlenmonoxid, Alkohol, Kokain, Haschisch, Antibiotika, Schmerzmittel. Schmerzen treten auf, wenn Koffein, weibliche Sexualhormone, Opiate und Testosteron abgesetzt werden.
  5. Infektion: Meningitis und Enzephalitis bakteriellen und viralen Ursprungs, eitrige Entzündung, systemische Vergiftung durch Viren und Bakterien, AIDS und HIV mit einem raschen Anstieg der Körpertemperatur.
  6. Verletzung innerer physiologischer Prozesse: ein langer Aufenthalt in den Bergen, Tauchen, starke Kopfschmerzen bei körperlicher Anstrengung.
  7. Spezifische Pathologien: Phäochromozytom (Nebennierentumor), hypertensive Krise, arterielle Hypertonie, Eklampsie, Insuffizienz oder Überschuss an Schilddrüsenhormonen, Hunger des Körpers.
  8. Herzkrankheit: ischämische Herzkrankheit, Herzinsuffizienz.
  9. Pathologien des Bewegungsapparates: Hernie und Tumor des Rückenmarks, Arthrose, degenerative Veränderungen der Wirbel. Wie Symptome von Osteochondrose-Schmerzen im Bereich des Herzens und der Schulterblätter auftreten.
  10. Erkrankungen der Schädelorgane: Glaukom, Mittelohrentzündung, Pharyngitis, Entzündung der Nasenschleimhaut, Zahnerkrankungen.
  11. Psychische Störungen: somatisierte Depression, psychotische Zustände.

Wie Sie sehen können, begleiten Kopfschmerzen fast jede Krankheit im Körper..

Arten von Schmerzen

Es gibt folgende Arten von Kopfschmerzen:

Spannungs-Kopfschmerz

Der Schmerz entsteht in der Krone, im Hinterkopf oder in der parietalen Region des Kopfes. Diese Cephalalgie entsteht auch in anderen Bereichen des Schädels, in denen sich Muskeln befinden: Augen, Mund, Stirn, Wangen, Nacken und Hinterkopf. Spannungs-Cephalalgie macht bis zu 90% aller Kopfschmerzfälle aus.

Das klinische Bild der Pathologie. Unter den Symptomen überwiegt der Druckschmerz. Oft beschreiben Patienten ihre Gefühle so, als würde ihnen ein enger Helm auf den Kopf gesetzt, der den Schädel allmählich zusammendrückt. Dieses Zeichen wird als "neurasthenischer Helm" bezeichnet. Druckschmerz ist in der Regel symmetrisch, tritt gleichmäßig und gleichmäßig auf beiden Seiten auf. Intensität: leicht bis mittel, seltener stark. Spannungs-Cephalalgie wird auch durch brennende Schmerzen angezeigt..

Die Spannungsvariante tritt häufig als Folge von grenzwertigen mentalen Zuständen auf: Angststörung, Depression, Neurosen. Darüber hinaus werden Spannungskopfschmerzen gefördert durch:

  • niedriger Blutzucker;
  • Schlafmangel;
  • Verletzung der Hormonspiegel;
  • Stress;
  • schlechte und unregelmäßige Ernährung;
  • neuro-emotionaler Stress während Prüfungen, Geburt, Reden, Treffen mit den Behörden.

Der Spannungstyp hat einen episodischen Verlauf. Die durchschnittliche Dauer eines Angriffs beträgt 4-5 Stunden.

Migräne

Die Krankheit wird durch eine Störung des Blutflusses zum Gehirn und seinen Membranen verursacht.

Für den Verlauf der Migräne gibt es zwei Möglichkeiten:

  1. Erstens: Migräne mit Aura. Aura ist eine vorschmerzhafte Erkrankung, die durch Nebel in den Augen, auditive und visuelle Halluzinationen, Schwindel und Stupor vor der Episode gekennzeichnet ist.
  2. Zweite Option: Migräne ohne Aura. Dies sind Kopfschmerzattacken, die durchschnittlich 10 Stunden dauern. Die Pathologie unterscheidet sich von anderen Arten von Cephalgie durch das Hauptmerkmal: Schmerz ist auf einer Seite vorhanden, beispielsweise im linken vorderen Teil.

Wie es sich manifestiert: Migräne-Episoden gehen mit Photophobie, Reizbarkeit für Geräusche und Geruchsneigung einher. In schweren Fällen wird Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Schläfrigkeit oder plötzliche Erregung beobachtet. Ständiger pochender Schmerz ist ein weiteres Merkmal von Migräne.

  • Wirbelarteriensyndrom oder zervikale Migräne. Schmerzen im Kopf- und Nackenbereich treten aufgrund einer Durchblutungsstörung in den Gefäßen des Wirbels auf. Wandernde Kopfschmerzen sind das Hauptsymptom einer Nackenmigräne..
  • Epileptische Migräne. Erscheint vor einem epileptischen Anfall und ist durch das gleiche Krankheitsbild gekennzeichnet.
  • Cluster-Kopfschmerz.

Tritt plötzlich und unregelmäßig auf. Manchmal ist die Schwere des Schmerzes so stark, dass die Betroffenen versuchen, Selbstmord zu begehen, um die unangenehmen Empfindungen loszuwerden.

Cluster-Cephalalgie ist durch mehrere Episoden mehrmals täglich über mehrere Wochen oder länger gekennzeichnet. Ein Anfall dauert bis zu 15 Minuten und geht mit akuten unerträglichen Schmerzen einher. Die Patienten beschrieben das Gefühl, als würden ihre Augen mit einer dicken, langen, heißen Nadel durchbohrt..

Der Anfall beginnt mit einem Ohrensausen, Schmerzen hinter dem Ohr, dann entstehen langweilige Schmerzen im Auge. Blut fließt ins Gesicht und wird dann rot, das Schwitzen nimmt zu. Normalerweise betrifft ein Clusterangriff eine Seite des Gesichts, kann sich aber auch auf den gesamten Kopf ausbreiten.

Einige Patienten berichten, dass der Schmerz scharf und kurzlebig ist, aber diese kleinen Anfälle wiederholen sich während der gesamten Episode.

Missbrauch Kopfschmerzen

Es ergibt sich aus der ständigen Einnahme von Schmerzmitteln. Der pathologische Zustand wird durch den übermäßigen Gebrauch von Medikamenten zur Linderung von Kopfschmerzen hervorgerufen. Der Effekt ist kumulativ, wenn der Patient parallel raucht und Kaffee trinkt. Schmerzhafte Schmerzen sind das Hauptsymptom der Abusus-Cephalalgie.

Im Krankheitsbild werden auch Reizbarkeit, allgemeine Schwäche, Unwohlsein und Schlafstörungen beobachtet. Schmerzhafter Zustand beeinträchtigt die Konzentration und das Gedächtnis.

Hypertensiver Schmerz

Die Pathologie platzt. Grund: erhöhter Hirndruck aufgrund von Neoplasien. Bei hypertensiver Cephalalgie können beim Aufstehen scharfe Schmerzen auftreten, wenn der Druck im Schädel neu verteilt wird.

Normalerweise hängt diese Unterart von der Position des Kopfes ab. Episodische Anfälle entwickeln sich häufig zu einem chronischen Verlauf, bei dem die Schmerzen am Scheitelpunkt überwiegen. Der Komplex der hypertensiven Schmerzen umfasst Erbrechen, Schwindel und verschwommenes Sehen. Die Lokalisation von Schmerzen hängt direkt von der Stelle des Tumors ab. Befindet sich der Krebs also in den Frontallappen, tut die Stirn weh. Wenn sich im Bereich der Schläfen eine Temporallappen-Cephalalgie entwickelt.

Diagnose

Um den Ursprung des Schmerzes herauszufinden, wird eine umfassende Diagnose unter Beteiligung verwandter Spezialisten gezeigt. Beteiligt sich an der Diagnose:

  1. Therapeut. Überwacht den Blutdruck.
  2. Augenarzt. Untersucht Gefäßerkrankungen im Fundus.
  3. Endokrinologe. Beobachten Sie die Dynamik der Hormonspiegel.
  4. Neurologe. Untersucht Störungen des Zentralnervensystems.
  5. Psychiater. Überwacht den mentalen Status des Patienten.

Instrumentelle Forschungsmethoden:

  • Computer- und Magnetresonanztomographie. Identifiziert einen möglichen Tumorfokus.
  • Lumbalpunktion. Zeigt Veränderungen in der Liquor cerebrospinalis.
  • Elektroenzephalogramm.

Behandlung

Die medizinische Behandlung beinhaltet die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln. Welche Kopfschmerzpillen bringen Erleichterung:

  1. Paracetamol.
  2. Ketoprofen.
  3. Ketorolac.
  4. Diclofenac.

Analgin hilft auch bei Kopfschmerzen. Vor der Anwendung sollten Sie jedoch die Gebrauchsanweisung lesen: Das Medikament hat viele Konsequenzen und Warnungen. Sie sollten wissen, dass Analgin in der westlichen Medizin verboten ist und nur von Krankenwagenteams verwendet wird.

Verhütung

Sie können Cephalalgie vermeiden, indem Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

  • Genug Schlaf bekommen.
  • Stress vermeiden.
  • Sich ausgewogen ernähren.
  • Psychische Hygiene: positives Denken.
  • Jährlich geplante Prüfungen.

Was ist ein wandernder Kopfschmerz und wie behandelt man ihn?

In einigen Fällen kann es schwierig sein, die Ursachen für wandernde Kopfschmerzen genau zu diagnostizieren. Dies gilt insbesondere für Zustände, bei denen die Art des Schmerzes untypisch ist und seine Ursache nicht offensichtlich ist..

Symptome

Es ist ratsam, dass eine Person mit wandernden Kopfschmerzen auf eine Reihe von Merkmalen achtet. Die wichtigsten sind die folgenden:

  • Die Art der Kopfschmerzen ist Cephalalgie (dumpfer, scharfer, stechender Schmerz).
  • zeitliche Aspekte von Anfällen (langfristige, kurzfristige Kopfschmerzen, an welchem ​​Teil des Tages sie auftreten);
  • mit Angriffen verbundene Faktoren (Wetter, Stress usw.);
  • Vorhandensein oder Nichtvorhandensein neurologischer Symptome (Schwäche, Muskelsteifheit usw.).

Diese Faktoren helfen bei der Bestimmung der Art der Kopfschmerzen. Verschreiben Sie daher eine geeignete Behandlung..

Ursachen

Es gibt verschiedene Theorien darüber, wie sich Cephalalgie entwickelt. Einige Experten glauben, dass die Ursachen eine Reizung der Nozizeptoren (Schmerzrezeptoren) aufgrund von Stress, erhöhter Muskelspannung und erweiterten Blutgefäßen sind. Andere Studien weisen auf pathologische Veränderungen der Neurotransmission hin, insbesondere bei Störungen des Serotonin-Gleichgewichts.

Die schwerwiegendsten Ursachen für wandernde Kopfschmerzen sind:

  • spontane Blutungen in der Liquor cerebrospinalis (Subarachnoidalblutung);
  • Haltungs-Trauma bei Hirninfarkt;
  • Entzündung des Gehirns;
  • zerebraler Abszess (fokale Entzündung);
  • Hirnthrombose;
  • Hirntumoren oder erhöhter Hirndruck aus anderen Gründen.

Zusätzlich zu den genannten schwerwiegenden Erkrankungen können eine Reihe anderer Erkrankungen mit Schmerzen in verschiedenen Teilen des Kopfes einhergehen:

  • Oft sind Schmerzen in verschiedenen Teilen des Kopfes zervikogen, was auf eine Blockade der Halswirbelsäule zurückzuführen ist.
  • Wandernde Cephalalgie begleitet häufige Infektionskrankheiten, Virosen; am häufigsten bei Sinusitis.
  • Punktschmerz ist eine Manifestation von Gesichtsneuralgie, Arthrose des Kiefergelenks. Sie sind auch mit einer schlechten Sehkorrektur, einem Glaukom, verbunden..
  • Wandernde Cephalalgie kann bei Stoffwechselstörungen wie niedrigem Blutzuckerspiegel, Sauerstoffmangel, Bluthochdruck, Kohlenmonoxidvergiftung, Dialyse usw. auftreten..
  • Kopfschmerzen an verschiedenen Stellen werden auch durch bestimmte Medikamente verursacht oder treten umgekehrt auf, nachdem Sie die Einnahme eines bestimmten Arzneimittels abgebrochen haben.
  • Schmerzen mit einem Kater entstehen durch akuten Alkoholentzug.
  • Schmerzen in verschiedenen Teilen des Kopfes können rein mental sein..

Diagnose

Der Ursprung von Schmerzen, die verschiedene Bereiche betreffen, kann schwierig zu identifizieren sein. Eine sich ständig ändernde Lokalisation verhindert die Bestimmung der Lokalisation der Läsion.

Die Anamnese des Patienten ist für die Diagnose von entscheidender Bedeutung. Es enthält Daten zur Häufigkeit des Auftretens (jeden Tag, alle ein bis zwei Wochen), zur ungefähren Lokalisation, zur Art des Anfalls, zur Dauer, zu Triggerfaktoren und zu begleitenden Symptomen.

Die körperliche Untersuchung umfasst eine Beurteilung der Vitalfunktionen, des Allgemeinzustands des Herz-Kreislauf-Systems des Patienten, eine detaillierte Untersuchung von Kopf und Hals (insbesondere der Nasenhöhle, der Halswirbelsäule und des Fundus)..

Während einer vollständigen neurologischen Untersuchung macht der Arzt auf den Bewusstseins- und Verhaltenszustand des Patienten (einschließlich der Erfahrung von Schmerzen), die Hirnnerven, motorischen Funktionen, Reflexe, Empfindungen, Koordination und Gehen aufmerksam.

Wichtig! Zusätzliche Untersuchungen zur Diagnose der Vagus-Cephalalgie werden je nach Primärdiagnose individuell verordnet..

Labortests umfassen:

  • Blut Analyse;
  • Untersuchung der Ionenkonzentration im Serum;
  • Bestimmung von Harnstoff, Kreatinin, Leberenzymen, TSH, Erythrozytensedimentation;
  • HIV-Tests.

Bildgebende Verfahren (CT, MRT) werden in folgenden Fällen empfohlen:

  • Kopfschmerzen, die nicht mit Migräne, Verspannungen oder Cluster-Cephalalgie vereinbar sind;
  • das Vorhandensein von neurologischen Defiziten, epileptischen Anfällen;
  • signifikante Veränderung in der Natur des wandernden Schmerzes.

In einigen Fällen wird zusätzliche Forschung empfohlen, z.

  • Röntgen der Nasennebenhöhlen;
  • Messung des Augeninnendrucks;
  • Visualisierung der Halswirbelsäule;
  • Lumbalpunktion;
  • zerebrale Angiographie.

Manchmal ist die Zusammenarbeit mehrerer Spezialisten erforderlich, um die richtige Diagnose zu stellen:

  • Augenarzt (insbesondere wenn Augenschmerzen oder Sehbehinderungen vorliegen);
  • HNO-Arzt;
  • Rheumatologe;
  • Rehabilitationstherapeut;
  • ein Psychiater (wandernde Cephalalgie kann auf das Vorhandensein von psychischen Problemen hinweisen).

Behandlung

Die Behandlung hängt von der Art der Schmerzen ab. Am häufigsten werden Analgetika oder starke Schmerzmittel eingesetzt.

Andere therapeutische Methoden umfassen:

  • Sauerstoff Therapie;
  • Behandlung einer Krankheit, die wandernde Kopfschmerzen verursacht (z. B. Bluthochdruck);
  • Entspannung;
  • Einnahme von Vitaminen, Mineralien;
  • körperliche Aktivität (insbesondere Aerobic);
  • Essgewohnheiten ändern.

Die Behandlungsstrategien werden abhängig von der Art der Kopfschmerzen, der Häufigkeit, Dauer, Intensität des Anfalls, der Schmerztoleranz, der Lebensqualität (Einschränkungen bei der Arbeit, in der Schule), dem Alter und den Wünschen des Patienten ausgewählt. Die Behandlung sollte immer mit nicht-pharmakologischen Verfahren beginnen und nur dann, wenn sie unwirksam sind, mit der Medikation fortfahren.

Verhütung

Die einfachste, schnellste und zuverlässigste Präventionsmethode ist die Medikation. Aber das löst das spezifische Problem nicht. Die Einnahme von Medikamenten kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Daher ist der Hauptschritt bei der Vorbeugung von Cephalalgie die richtige Vorbeugung..

Es ist auch wichtig, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Ernährung zu haben. Es wird empfohlen, genügend Mineralien, Nährstoffe und Vitamine zu sich zu nehmen. Der Körper braucht Magnesium, was eine gute Vorbeugung gegen Kopfschmerzen ist. Der Überfluss an frischem Obst und Gemüse in der Ernährung ist ebenfalls wichtig. Wenn Sie unter Migräne oder häufigen Kopfschmerzen leiden, sollten Sie die Aufnahme von Kaffee, Käse, frittierten Lebensmitteln, Süßigkeiten usw. begrenzen..

Wichtig! Ernährungsempfehlungen, Berechnungen der Nährstoffaufnahme finden Sie in verschiedenen Tabellen, Bilder in den relevanten Materialien von Ernährungswissenschaftlern.

Ausreichender Schlaf, 7 Stunden am Tag, ist ebenfalls eine wirksame Vorbeugung. Sowohl Schlafmangel als auch Schlafmangel wirken sich negativ auf die Gesundheit aus und verursachen Kephalalgie. Vergessen Sie nicht genug Bewegung an der frischen Luft. Vermeiden Sie nach Möglichkeit Stress.

9 Arten von Kopfschmerzen, die gesundheitliche Probleme verbergen

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Die Weltgesundheitsorganisation behauptet, dass zwischen 50 und 75% der erwachsenen Weltbevölkerung an Kopfschmerzen leiden. Viele achten nicht auf sie. Der Schmerz ist unterschiedlich: mehr oder weniger intensiv, pulsierend, drückend, akut oder stumpf, und sein Fokus kann in verschiedenen Teilen des Kopfes lokalisiert werden. Es kann eine eigenständige Krankheit oder eines der Symptome sein - dann wird es als sekundär bezeichnet.

Bright Side hat herausgefunden, worüber sekundäre Kopfschmerzen sprechen können und wann Sie sich sofort an einen Spezialisten wenden sollten..

1. Enzephalitis

Bei der Enzephalitis entwickeln sich entzündliche Prozesse im Gehirn. Wir sind es gewohnt zu denken, dass diese Krankheit nur aufgrund eines Zeckenstichs auftritt, was bedeutet, dass es ausreicht, nur die Sicherheitsregeln in der warmen Jahreszeit zu befolgen: geimpft zu werden und im Wald vorsichtig zu sein. Es ist jedoch nicht alles so.

Der Erreger der Enzephalitis können beispielsweise Herpesviren, einige Arten von Mikroben und sogar Impfungen (in seltenen Fällen) sein. Die Krankheit hat eine ganze Gruppe von Symptomen: allgemeine Entzündungsreaktionen des Körpers, fokal (abhängig vom betroffenen Bereich des Gehirns) und zerebral. Sie sollten vorsichtig sein, wenn Sie Anzeichen aus jeder Gruppe bemerkt haben, z. B. Kopfschmerzen, Fieber, Magen-Darm-Störungen, eine Verletzung des Muskeltonus und der Empfindlichkeit.

2. Wirkungen von Tyramin

Tyramin ist ein Toxin, das Migräne auslösen kann. Es ist in Lebensmitteln wie Bananen, Speck, Schinken, Avocados und Geruchskäse enthalten. Essen Sie gerne Gorgonzola, Gruyere oder Roquefort und leiden gleichzeitig häufig an Migräne? Diese Lebensmittel können Ihre Schmerzen verschlimmern. Versuchen Sie, die Menge in Ihrer Ernährung zu reduzieren und beobachten Sie die Änderungen.

Wie manifestieren sich wandernde Kopfschmerzen??

In diesem Artikel werden wir uns mit wandernden Kopfschmerzen befassen, mit denen sie verbunden sind, wann sie am häufigsten auftreten, welche Symptome vorausgehen und welche Maßnahmen zur Schmerzlinderung ergriffen werden müssen..

Kopfschmerzen sind in der modernen Welt zu einer sehr häufigen Krankheit geworden. Die Art solcher Schmerzen ist sehr unterschiedlich. Der moderne Rhythmus und Lebensstil setzt Ihren Körper Stress und Schlafmangel aus.

Frontale Kopfschmerzen

Vor diesem Hintergrund steigt der arterielle und intrakranielle Druck an, was zu Migräneattacken führt. Dies sind die häufigsten Ursachen, die Kopfschmerzen auslösen können. Es gibt jedoch ernstere Gesundheitsprobleme, die Kopfschmerzen verursachen..

Tumoren und Infektionskrankheiten des Gehirns, Osteochondrose der Halswirbel sind nur ein kleines Beispiel. Schmuck, Brillen können Kopfschmerzen verursachen. All dies steht in engem Kontakt mit dem Kopf. Wenn all dies für längere Zeit getragen wird, wird der Effekt eines Punkteffekts erhalten. Vor diesem Hintergrund beginnt mein Kopf zu schmerzen.

Solche Schmerzen können ganz unerwartet und ohne ersichtlichen Grund auftreten. Dies ist ein Migräneanfall, eine starke Druckänderung im Bereich der Augen oder Schläfen, eine Folge einer Kopfverletzung aufgrund von Überanstrengung.

Sehr oft werden solche Manifestationen nicht beachtet. Jemand erträgt es mutig. Andere nehmen große Mengen an Medikamenten ein. Und es gibt kein positives Ergebnis. Wenn der Schmerz zuerst periodisch auftritt, dann tritt er mit einer gewissen Konstanz auf..

Hinterkopfschmerz

Kopfschmerzattacken im Hinterkopf können auf zwei Probleme hinweisen. Vielleicht tut der Hinterkopf weh, oder vielleicht ist ein weiterer Grund dafür der Schmerz des Halswirbels. Sie können nur Schmerzen spüren, wenn Sie Kopf und Hals bewegen oder drehen.

Manchmal sind sie zu spüren, wenn sie am Hinterkopf berührt werden. Echos solcher Schmerzen sind in den Augen, Schläfen und Schultern zu spüren. Die Ursache kann auch eine chronische Erkrankung der Halswirbel, eine Muskelentzündung sein. In einer solchen Situation müssen Sie die Schmerzquelle genau bestimmen..

Überanstrengungskopfschmerzen

Überspannung kann ganz anders aussehen. Dies bezieht sich nicht nur auf die Aktivität des Gehirns. Vielleicht waren Sie schon sehr lange in einer unbequemen und eintönigen Position oder es gibt chronische Erkrankungen der Wirbelsäule im Nacken.

In einer solchen Situation manifestiert sich der Kopfschmerz als Tinnitus, er kann sich in den Augen verdunkeln. Es fühlt sich an, als würde mein ganzer Kopf weh tun.

Schmerzen in den Schläfen. Die Manifestation solcher schmerzhaften Empfindungen tritt sehr oft auf. Etwa zwei Drittel aller Menschen mit Kopfschmerzen. Unabhängig vom Alter. Die Gründe sind sehr unterschiedlich.

  • plötzlicher Druckabfall;
  • Stress;
  • Abhängigkeit von Wetteränderungen;
  • hormonelle Veränderungen im Körper;

Kopfschmerzen in der linken Hemisphäre. Die Arten von Manifestationen solcher Schmerzen sind sehr unterschiedlich..

Es kann sich wie Schießen, Ziehen oder Brennen anfühlen. Krämpfe können auftreten. Der Angriff erfolgt abrupt und mit zunehmender Kraft.

Alle diese Empfindungen sind stark, so dass es sehr schwierig ist, es zu ertragen, und es ist einfach nicht notwendig. Normalerweise sind solche Manifestationen bei einer Migräneerkrankung möglich..

Kopfschmerzen in der rechten Hemisphäre. Das Einsetzen solcher Schmerzen kann viele Gründe haben. Es ist allgemein anerkannt, dass es ungefähr fünfzig von ihnen gibt. Angefangen vom üblichen Zugluft und Migräne bis hin zu komplexen Erkrankungen der inneren Organe.

Kopfschmerzen schießen. Es kann durch Unterkühlung entstehen. Sie sollten immer daran denken, dass ein Hut im Winter ein Muss für Ihre Garderobe ist. Wenn Sie Kopfverletzungen hatten, können stechende Schmerzen auftreten. Stoffwechselstörungen können auch stechende Schmerzen verursachen.

Manifestation von Kopfschmerzen in verschiedenen Bereichen des Kopfes

Wenn sich die Kopfschmerzen an verschiedenen Stellen manifestieren, bedeutet dies, dass Sie eine Verletzung erlitten haben. Am häufigsten treten solche Folgen nach einer Gehirnerschütterung oder einer traumatischen Hirnverletzung auf..

Ein wandernder Kopfschmerz kann ein Vorbote eines sich entwickelnden Gehirntumors oder eines inneren Traumas sein. Achten Sie darauf. Wie gehen Kopfschmerzattacken vor?.

Sind sie sich in ihren Eigenschaften und Erscheinungsorten immer ähnlich? Dieser Artikel spiegelt die wichtigsten Arten und Erscheinungsformen von Kopfschmerzen wider, damit Sie Ihre Gefühle vergleichen können. Wandernde Kopfschmerzen können im Hinterkopf beginnen und sich allmählich zur Stirn und dann zu den Schläfen bewegen.

Dies geschieht für jeden Patienten anders. Es ist fast unmöglich vorherzusagen, wie der Angriff stattfinden wird. Sie können ähnlich sein oder sich unterscheiden. Bei solchen Manifestationen können auch Nebenwirkungen auftreten. Allgemeine Schwäche, Schläfrigkeit, Reizbarkeit, Übelkeit, Erbrechen.

Wenn diese Manifestationen beginnen, können Sie versuchen, den Angriff selbst zu stoppen. Versuchen Sie, sich vorübergehend von äußeren Einflüssen zurückzuziehen. Es ist ratsam, sich hinzulegen. Schalten Sie das Licht, die Musik und den Fernseher aus. Nehmen Sie ein Analgetikum.

Beachten Sie! Wenn die Anfälle erneut auftreten, müssen Sie nur einen Arzt aufsuchen.

Einige hilfreiche Tipps

  • Pass gut auf deine Gesundheit auf;
  • Beobachten Sie den Tagesablauf und einen gesunden Lebensstil.
  • Wenn Sie häufig Kopfschmerzen haben, führen Sie ein Tagebuch und zeichnen Sie deren Manifestationen mindestens einige Wochen lang auf.
  • Lassen Sie sich von einem Spezialisten beraten.
  • Verwenden Sie Arzneimittel und Kräutermedizin nur nach Rücksprache mit einem Arzt.

Wandernde Kopfschmerzen erfordern eine besondere Behandlung. Jeder Angriff kann sich in seinen Empfindungen und Erscheinungsformen von dem vorherigen unterscheiden. Versuchen Sie, die Ursache des Angriffs festzustellen. In einer solchen Situation ist eine ärztliche Untersuchung im Komplex erforderlich.

Machen Sie die von einem Spezialisten vorgeschlagenen Verfahren durch: Echoenzepholographie, Ultraschalldopplerographie, Reokelographie von Gehirngefäßen, Magnetresonanztomographie, Magnetresonanzangiographie, Elektroenzephalographie, Elektroneimirographie, Kraniographie, Computertomographie von Hirngefäßen, Doppler.

Es kann mehrere oder eine Umfrage geben. Hören Sie auf die Meinung Ihres Arztes. In der Regel werden solche Untersuchungen ambulant durchgeführt. Wenn die Ursache herausgefunden ist, wird es möglich, sie zu beseitigen. Bei wandernden Kopfschmerzen müssen eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen befolgt werden..

  • nimm Alkohol;
  • Verwenden Sie maßgeschneiderte Produkte.
  • trinke keinen starken Tee und Kaffee;
  • starke körperliche Aktivität ertragen;
  • Selbstmedikation,
  • verbrauchen viel Schokolade, Nüsse und Lebensmittel, die Lebensmittelzusatzstoffe und Konservierungsstoffe enthalten.
  • Medikamente nur nach ärztlicher Verschreibung einnehmen, auch bei Erkältung;
  • so viel wie möglich an der frischen Luft sein;
  • den Tagesablauf beobachten;
  • wenn es die Möglichkeit gibt, sich tagsüber auszuruhen;
  • lieber gesundes Essen.

Zusammenfassen

Kopfschmerzen können viele Formen und Erscheinungsformen annehmen. Sie können durch Entzündung, Schwellung, Intoxikation, Gefäßspannung, Bluthochdruck, Trauma, Neuralgie, eingeklemmte Nervenenden oder Migräne verursacht werden..

Es gibt viele Möglichkeiten, Kopfschmerzen zu behandeln. Sie müssen es jedoch individuell auswählen. Achten Sie besonders auf die Art und Häufigkeit seiner Manifestationen. Verwenden Sie einfache Tipps. Wenn es keine positive Dynamik gibt, wenden Sie sich an Ihren Arzt und befolgen Sie seinen Rat.

Merkmale eines wandernden Kopfschmerzes

Schmerzempfindungen im Kopf sind unterschiedlich und können in verschiedenen Teilen des Kopfes lokalisiert werden. Wandernde Kopfschmerzen sind Schmerzen, die nicht eindeutig lokalisiert werden können. Schmerzsymptome können auf der linken Seite des Kopfes in der Mitte auftreten und können auf den Hinterkopf übertragen werden.

  • 1 Symptome
  • 2 Gründe
  • 3 Diagnose
  • 4 Behandlung
  • 5 Vorbeugende Maßnahmen
  • 6 Fazit

Symptome

Jeder Patient, der einen Arzt mit einer Beschwerde über wandernde Kopfschmerzen konsultiert hat, beschreibt seine Gefühle anders:

  • Schmerzen treten im Hinterkopf auf und bewegen sich allmählich zur Stirn und zu den Schläfen.
  • Schmerzempfindungen treten zuerst im zervikalen Bereich auf, bewegen sich nach hinten und erfassen die gesamte Oberfläche des Kopfes;
  • Schmerzen mit einem engen Reifen fesseln den gesamten Schädel, geben an die Schläfen.

Begleitende Symptome sind häufig:

  • Schwindel;
  • die Schwäche;
  • Tinnitus, Sehbehinderung;
  • Schüttelfrost, Taubheitsgefühl der Gliedmaßen;
  • Temperaturanstieg;
  • eine allmähliche Zunahme der Schmerzen.

Ursachen

Die Ursachen für wandernde Kopfschmerzen können bei verschiedenen Krankheiten verborgen sein: Pathologie des Kreislaufsystems, Störungen des Magen-Darm-Trakts, Anomalien des Gefäßsystems. Solche schmerzhaften Symptome können bei längerer medikamentöser Therapie auftreten oder die Entwicklung schwerwiegender Krankheiten bedeuten..

Ärzte unterscheiden drei Hauptgründe für diesen Zustand:

  1. Zervikale Migräne oder Wirbelarteriensyndrom. Schmerzempfindungen ähneln Migränesyndromen und treten aufgrund von Durchblutungsstörungen in den Arterien der Wirbelsäule auf. Die provozierenden Faktoren sind atherosklerotische Plaques, abnormale Gefäßstrukturen, Krämpfe der Halsmuskulatur und Osteochondrose des Halses. Krämpfe in den Blutgefäßen führen dazu, dass Kopfschmerzen an verschiedenen Stellen dauerhaft sein können. Und das ist ein Grund, einen Arzt aufzusuchen. Anzeichen, die eine Migräne im Nacken bestimmen:
    • Schmerzsymptome sind paroxysmal;
    • Schmerzen, schwächend, mit einem pochenden und brennenden Gefühl;
    • Krämpfe können in die Augenpartie, den Nasenrücken und in die Mitte des Kopfes gehen;
    • ein Klingeln in den Ohren ist zu spüren;
    • Beim Kippen werden die Angriffe intensiver.
    • In schweren Fällen kann Schwindel auftreten - Bewusstlosigkeit.

  • Gehirnneoplasmen: Tumoren im Kopf sind schwerwiegend und schwer zu behandeln. Wenn Sie das Auftreten von Neoplasmen vermuten, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren und sich einer Diagnose unterziehen. Ein rechtzeitiger Besuch im Krankenhaus wird dazu beitragen, die Krankheit frühzeitig zu heilen und ihre Ausbreitung zu verhindern. Welche Symptome können auf das Vorhandensein tumorähnlicher Formationen im Kopf hinweisen??
    • wandernde Kopfschmerzen sind hauptsächlich morgens zu spüren;
    • Schmerzen platzen;
    • Schmerzsyndrome nehmen mit Kopfbeugung, Spannung der Bauchhöhle zu;
    • das Atmen kann schwierig sein;
    • Erbrechen kann "sprudeln";
    • es gibt Taubheit der Glieder, Schüttelfrost;
    • der Angriff nimmt tendenziell zu;
    • Bewusstseinsstörungen, Sprache wird unleserlich, Gang wird schwankend.
  • Posttraumatische Zustände. Nach Verletzungen, Blutergüssen oder Gehirnerschütterungen treten Kopfschmerzen häufig an verschiedenen Stellen auf. Am häufigsten beginnt der Schmerz im Hinterkopf, der sich allmählich zum vorderen Teil und zum Gesichtsbereich bewegt und das Kinn und das Zahnfleisch erfasst. Die Natur der Syndrome ist wellig, wächst und gibt einer Person unerträgliche schmerzhafte Empfindungen. Assoziierte Symptome sind:
    • die Schwäche;
    • erhöhte Körpertemperatur;
    • Schläfrigkeit;
    • Übelkeit;
    • Würgen.

    Wir haben weiter oben in diesem Artikel über die Ursachen und die Behandlung von Kopfschmerzen und Schläfrigkeit geschrieben..

    Diagnose

    Wanderschmerzen erfordern eine obligatorische medizinische Diagnose für das Vorhandensein schwerer Hirnkrankheiten. Während der Untersuchung verschreibt der Arzt obligatorische Untersuchungen:

    • Magnetresonanztomographie des Gehirns;
    • Echoenzephalographie;
    • Computertomographie von Gehirngefäßen;
    • Doppler-Ultraschall;
    • Elektroenzephalographie;
    • Kraniographie.

    Die Therapie wird gemäß der festgelegten Diagnose verschrieben.

    Behandlung

    Die Therapie bei wandernden Kopfschmerzen hängt von der Art und Schwere der Erkrankung ab und provoziert Faktoren, beispielsweise das Alter des Patienten.

    Bei der Behandlung von akuten Manifestationen werden Analgetika verwendet:

    • nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel: Ibuprofen, Paracetamol;
    • Beruhigungsmittel: Baldrian, Glycin;
    • kombinierte Arzneimittel: Solpadein, Pentalgin, Imet;
    • Gabapentine: Neurontin;
    • Muskelrelaxantien: Myocain, Sibazon;
    • Venotonik: Diosmin, Venarus;
    • Diuretika: Veroshpiron;
    • B-Vitamine;
    • Valproat: Valproinsäure;
    • Gefäßfonds.

    Physiotherapiemethoden werden auch verwendet:

    • Darsonvalisierung durch Impulsstrom der Schädeloberfläche und der Halszone;
    • Elektrophorese;
    • Akupunktur;
    • manuelle Therapie;
    • Hydrotherapie;
    • Spa-Behandlung.

    Vorsichtsmaßnahmen

    Menschen, die zu wandernden Empfindungen im Kopf neigen, ist verboten:

    • alkoholische Getränke nehmen;
    • Rauchen;
    • Kaffee und koffeinhaltige Getränke trinken, starker Tee;
    • Überarbeitung, übermäßige körperliche Betätigung;
    • Selbstmedikation, Medikamente ohne Rücksprache mit einem Spezialisten einnehmen, die verschriebene Behandlung vernachlässigen;
    • Essen Sie Lebensmittel, die Aromen und Konservierungsstoffe enthalten.

    Wir haben weiter oben in diesem Artikel darüber geschrieben, wie sich das Rauchen auf den Zustand einer Person auswirkt. Möglicherweise finden Sie diesen Artikel auch über die Verbindung mit Kopfschmerzen hilfreich..

    Der Patient braucht:

    • häufige Spaziergänge an der frischen Luft;
    • Einhaltung des Tagesablaufs;
    • Schlafen Sie mindestens 8 Stunden am Tag:
    • gesunde Ernährung.

    Fazit

    Jeder, der unter Kopfschmerzen leidet, möchte diese ein für alle Mal loswerden. Von Zeit zu Zeit treten Schmerzsymptome bei fast jedem auf und können das Ergebnis externer Faktoren sein. Wanderempfindungen in verschiedenen Teilen des Kopfes und ihre konstante Natur verdienen besondere ärztliche Hilfe: Sie können lebensbedrohliche Krankheiten verbergen.

    10 Ursachen von Kopfschmerzen: Warum haben Sie Kopfschmerzen??

    Kopfschmerzbehandlung: Massage und Bewegung zu Hause

    Ilya Burlakovsky Doktor, Biohacker, Autor der Methode zum Entblocken des atlanto-axialen Gelenks

    Selbst kleinste Kopfschmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich. Was können wir über Schmerzen sagen, die es nicht ermöglichen, voll zu arbeiten, Haushaltsaktivitäten auszuführen oder einfach nur aus dem Bett zu kommen? Wenn Sie es satt haben, Pillen "vom Kopf" einzunehmen, ist es Zeit, die Ursachen der Kopfschmerzen zu verstehen und sich vielleicht selbst zu helfen - mit Hilfe von Massagen und Übungen.

    Für einen modernen Menschen sind Kopfschmerzen zu einer Routinesituation geworden, für die es keinen Sinn macht, Zeit zu verschwenden, und es einfacher ist, die Beschwerden mit Pillen abzuwaschen. Wie jeder Schmerz signalisiert ein Kopfschmerz Probleme im Körper - er ist primär und sekundär, wenn er mit einer anderen Krankheit einhergeht..

    Es gibt viel mehr Gründe für Kopfschmerzen als die, die wir diskutieren werden. Um eine genaue Diagnose zu stellen, ist es notwendig, die Lokalisation, die Art und die Dauer der Schmerzen zu verstehen und von einem Arzt getestet und untersucht zu werden. Bei einigen Arten von Kopfschmerzen können Sie sich selbst helfen: Wir bieten effektive Übungen an, die beim regelmäßigen Training helfen.

    Lassen Sie uns herausfinden, warum Sie Kopfschmerzen haben?

    Spannungs-Kopfschmerz

    Ein dumpfer, eintöniger Schmerz bedeckt den Kopf von beiden Seiten wie ein Reifen. Wenn dieser Schmerz Sie mehr als 15 Tage im Monat verfolgt, gilt er bereits als chronisch. "Neurotischer Helm" - diese Art von Kopfschmerzen wird auch genannt - überholt häufiger Menschen, die häufig unter Stress, emotionalem Stress und Überlastung leiden.

    Verspannte Nackenmuskeln verursachen lange Zeit ebenfalls diesen Schmerz. Deshalb tragen Büroangestellte, die den ganzen Tag am Computer sitzen und telefonieren, Citramon immer bei sich. Übrigens verursachen Analgetika bei häufigem Gebrauch Kopfschmerzen, wie Sie wussten?

    Was zu tun ist? Brauen Sie Kamillentee, spielen Sie beruhigende Musik, füllen Sie den Raum mit angenehmen Düften, atmen Sie tief durch und probieren Sie diese Übungen aus.

    1. Öffnen Sie Ihre Handflächen und drücken Sie mit den Fingerspitzen auf Ihre Schläfen. Massage in kleinen kreisenden Bewegungen.
    1. Rund um die Handfläche in eine Krabbenform. Fassen Sie die Schläfen und die Frontallappen des Schädels mit Ihren Fingern. Mit leichtem Druck einmassieren.
    1. Fassen Sie die Schläfen mit einer offenen Handfläche und drücken Sie, wobei Sie die Intensität ändern.

    Vegetovaskuläre Dystonie

    Der Schmerz pocht in den Schläfen, der Allgemeinzustand ist gebrochen, das Gesicht sieht geschwollen aus, als hättest du die ganze Nacht getrunken. Der Schmerz kann zwei Teile des Kopfes gleichzeitig bedecken und auf den Hinterkopf, die Stirn, die Schläfen und die Augäpfel ausstrahlen. Meistens schmerzt der Kopf mit VSD morgens oder abends.

    Oft überholen solche Schmerzen zum Zeitpunkt eines Wetterwechsels, bei Frauen ist sie mit dem Menstruationszyklus verbunden. Vielleicht sind Ihre Blutgefäße krampfhaft oder Ihr Blutdruck springt stark an - bei VSD sind die Kopfschmerzen zweitrangig und dienen meistens als Zeichen einer Fehlfunktion im zentralen und autonomen Nervensystem.

    Was zu tun ist? Beseitigen Sie Koffein aus Ihrer Ernährung, gehen Sie schwimmen, wenden Sie eine feuchte Kompresse an und lernen Sie die komplexen Verfahren.

    1. Drücken Sie mit den Pads ausgestreckter Finger mit horizontalen Bewegungen auf die Nackenmuskulatur in Höhe des Haaransatzes
    1. Verbinden Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger. Massieren Sie von unten mit kurzen kreisenden Bewegungen den Punkt, an dem sich die Schädelknochen zu fühlen beginnen. Um es zu finden, neigen Sie Ihren Kopf nach hinten - es wird irgendwo auf der Faltlinie sein.
    1. Verbinden Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger. Massieren Sie von oben mit kurzen kreisenden Bewegungen den Punkt, an dem sich die Schädelknochen zu fühlen beginnen. Um es zu finden, neigen Sie Ihren Kopf nach hinten - es wird irgendwo auf der Faltlinie sein.
    1. Legen Sie Ihre Finger auf die Muskeln des Halses, die die Linie der Wirbelsäule umgeben. Drücken Sie mit den Fingerspitzen mit einer Greifbewegung und variieren Sie die Intensität.

    Osteochondrose der Halswirbelsäule

    Kopfschmerzen mit Osteochondrose treten plötzlich am Hinterkopf auf und breiten sich dann auf den gesamten Schädel aus. Typische Begleitsymptome sind Taubheitsgefühl und Kribbeln der Finger, Schwindel, Verschlechterung der Sinnesorgane, fühlbare Krämpfe im Nacken. Bei Erkrankungen der Halswirbelsäule wird die Durchblutung gestört, Nerven und Arterien werden durch die Verlagerung der Wirbel eingeklemmt.

    Für 90% der Besitzer von Telefonen und Geräten ist die Formulierung "Smartphone" -Hals relevant, da am Ende des Arbeitstages Krämpfe in der Halswirbelsäule bei diesem Lebensstil einfach unvermeidlich sind.


    Bearbeiten von Atlanta mit einem medizinischen Stift

    Was zu tun ist? Die Verbesserung der gesamten Wirbelsäule ist die einzig richtige Option für die Behandlung von Osteochondrose. Besuchen Sie zunächst einen Chiropraktiker, der den ersten Halswirbel (Atlas) korrigieren oder sich zumindest morgens dehnen kann.

    Migräneanfall

    Diese Krankheit lässt einfach keine Chance für ein erfülltes Leben. An den Tagen der Migräneattacken ist eine Person absolut behindert, weil der unerträgliche Schmerz, der ausschließlich in einer Hälfte des Kopfes auftritt, buchstäblich nachlässt. Oft handelt es sich um eine Erbkrankheit, die eher für Frauen typisch ist. Ärzte assoziieren diese Pathologie mit einer Störung des Serotoninstoffwechsels - einer Substanz, die an der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt ist.

    Ein Migräneanfall dauert 4 Stunden bis 3 Tage, was durch typische Anzeichen vorhergesagt werden kann - helle Blitze beginnen vor den Augen zu springen, das Sichtfeld verengt sich und wird trübe, das Bild verdoppelt sich.

    Die Behandlung von Migräne wird streng von einem Arzt verschrieben, hier hilft keine Selbstmedikation, da verschiedene Medikamente in verschiedenen Stadien der Migräne angewendet werden.

    Was zu tun ist? Sobald Sie die bevorstehenden Symptome spüren, nehmen Sie sich im Voraus Zeit, um auf den Sturm zu warten - mäßige Beleuchtung, Bettruhe, ein warmes Bad. Zuverlässig gefunden, um harte Massage von Fingern, Hinterkopf und Pillen zu helfen.

    1. Fassen Sie mit der Faust Ihrer linken Hand die Faust Ihrer rechten. Legen Sie Ihren rechten Daumen darauf. Drücken Sie Ihre Fäuste eine Minute lang fest zusammen und wechseln Sie dann den Besitzer.
    1. Drücken Sie mit dem Index und dem Daumen den Muskel zusammen, der den Daumen der anderen Hand adduziert. Alternative Palmen.
    1. Massieren Sie mit Daumen und Zeigefinger die Fingerspitzen Ihrer anderen Hand. Fühlen Sie sich frei, den Besitzer und den Druck zu wechseln.
    1. Alle Finger der Hand (außer dem Daumen) greifen nach den Fingern der anderen Hand und bilden eine halbe Faust. Daumen an beiden Händen werden auf die Handfläche gedrückt. Drücken Sie mit pulsierenden Bewegungen.
    1. Ziehen Sie die Finger bis auf den Daumen zurück und dehnen Sie die Muskeln des Handgelenks, bis es sich schmerzhaft anfühlt. Den Besitzer wechseln.
    1. Legen Sie den Mittelfinger hinter den Ringfinger und ziehen Sie ihn zurück. Den Besitzer wechseln.
    1. Massieren Sie mit Daumen und Zeigefinger die mittleren Phalangen der Finger der anderen Hand. Fühlen Sie sich frei, den Besitzer und den Druck zu wechseln.
    1. Ziehen Sie Ihre Finger der Reihe nach zurück. Halten Sie die Dehnung leicht am unteren Spannungspunkt. Wechseln Sie den Besitzer, wie Sie sich fühlen.
    1. Massieren Sie mit Daumen und Zeigefinger die unteren Phalangen der Finger der anderen Hand. Fühlen Sie sich frei, den Besitzer und den Druck zu wechseln.
    1. Massieren Sie mit Daumen und Zeigefinger den Mittelpunkt auf der Handfläche Ihrer anderen Hand. Fühlen Sie sich frei, den Besitzer und den Druck zu wechseln.

    Erhöhter Hirndruck

    Druck- und Berstschmerzen werden häufig nach der Geburt oder einer traumatischen Hirnverletzung beobachtet. Ohne Erfahrung kann es mit einem Migräneanfall verwechselt werden - auch Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht, Übelkeit, verschwommenem Sehen.

    Aufgrund des erhöhten Drucks im Schädel ist der Schmerz über die gesamte Oberfläche des Kopfes sehr stark und strahlt manchmal auf den Bereich um die Augen aus. Schmerzen aufgrund von ICP bauen sich allmählich auf, nicht über Nacht. Fängt am häufigsten morgens auf, begleitet von Erbrechen, Ödemen und verminderter Libido.

    Was zu tun ist? Elektrophorese und Akupunktur müssen von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt werden, und Sie können sich zu Hause mit einfachen Übungen bedienen: Der Kopf neigt sich nach oben und unten, rechts und links.

    Virus- oder Bakterienkrankheit

    Der Kopfschmerz ist in diesem Fall ein sekundäres Symptom, und die Intensität variiert von trägen Schmerzen bei ARVI bis zu akuten und pulsierenden Schmerzen bei Meningitis. Das letzte Beispiel ist übrigens ein Grund für einen dringenden Krankenhausaufenthalt.

    In milden Fällen verschwindet der Kopf schnell, wenn Sie sich erholen oder Antipyretika einnehmen. Wenn Sie sich eine Infektion zuziehen, kommt es zusätzlich zu Kopfschmerzen zu Fieber und Schüttelfrost - der Körper kämpft mit aller Kraft gegen fremde "Eindringlinge"..

    Kopfschmerzen mit neurologischen Symptomen gehen mit Menningitis, Lungenentzündung, Malaria und Typhus einher.

    Was zu tun ist? Übung, um solche Kopfschmerzen loszuwerden, wird nicht funktionieren, es ist notwendig, die Grunderkrankung zu behandeln.

    Entzündung der Nebenhöhlen

    Kopfschmerzen, die durch Entzündungen im Sinusbereich verursacht werden, gehen mit einer verstopften Nase und einer laufenden Nase einher. Es ist tief und konstant, je nach Gefühl des Patienten, befindet es sich im Oberkiefer-, Paranasal- oder Paranasalbereich. Schwellung des Gesichts, Krämpfe auf der Stirn und den Wangenknochen, bei plötzlichen Bewegungen verstärken sich die Kopfschmerzen - all dies sind Anzeichen einer Entzündung der Nasennebenhöhlen.

    Sinuskopfschmerz verschwindet mit der Grunderkrankung - Allergie, Infektion oder Neoplasma.

    Was zu tun ist? Für eine genaue Diagnose sowie eine Behandlungsmethode - suchen Sie einen Arzt auf.

    Trigeminusneuralgie

    Sie erkennen diesen Schmerz als einen kurzen, aber qualvollen Blitz, der plötzlich irgendwo im Gesicht auftritt. Das Angriffsintervall liegt zwischen 10 Sekunden und 2 Minuten, und es helfen keine Pillen - Sie müssen nur warten. Die Muskeln des Gesichts können sich krampfhaft und unkontrolliert zusammenziehen, und die Schmerzpunkte können von Angriff zu Angriff wandern.

    So wird der Trigeminusnerv durch Karies, Stomatitis und sogar Malokklusion beeinflusst. Möglicherweise ist niemand gegen solche Angriffe immun. Der Schmerz geht von der Unterseite des Kiefers, im Nacken und im Kinn aus, wenn der Unterkieferast betroffen ist und wenn er in die Nase ausstrahlt, dann auch der Oberkiefer.

    Die stärksten Schmerzen treten auf, wenn neben den Schläfen, der Stirn und den Augenbrauen auch die Augenpartie betroffen ist.

    Was zu tun ist? Gehen Sie dringend zum Arzt, da die Ursachen der Krankheit sehr unterschiedlich sein können - Zahnkrankheiten, Stoffwechselstörungen, zerebrale Aneurysmen und mehr.

    Cluster-Kopfschmerz

    Dies ist genau der Schmerz, der die Menschen bereit macht, Selbstmord zu begehen - es ist so unerträglich schmerzhaft. Fühlt sich an wie das Durchstechen des Auges von innen. Clusterschmerz konzentriert sich nur auf einen Punkt im Gesicht, meistens auf die Stirn oder das Auge. Es geht einher mit Rötung der Augen, verstopfter Nase und verstärktem Schwitzen. Angriffe von 15 Minuten bis 2 Stunden erfolgen seriell - 2-3 Mal am Tag über Wochen oder Monate und treten dann für mehrere Jahre zurück. Exazerbationen treten in der Halbjahreszeit auf, und laut Statistik leiden Männer eher.

    Was zu tun ist? Führen Sie einen gesunden Lebensstil, erhalten Sie eine Verhaltenstherapie und nehmen Sie Pillen ein, nachdem Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben.

    Koffeinnadel

    Wir haben bereits die missbräuchlichen Kopfschmerzen erwähnt, die auftreten, wenn die üblichen Pillen aufgegeben werden. Das gleiche passiert mit dem Körper, wenn Sie auf eine andere "Droge" verzichten - Kaffee, Soda oder Tee. Der Körper reagiert auf eine scharfe Ablehnung eines solchen Dopings mit pochenden Kopfschmerzen in den Schläfenbereichen, Schwäche, Reizung, Ablenkung, Angst, Angst, Schlafstörung und Übelkeit.

    Was zu tun ist? Versuchen Sie Kräutermedizin und Kinesiotherapie zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung unter Eliminierung schädlicher Lebensmittel..

    Die Informationen auf der Website dienen nur als Referenz und sind keine Empfehlung für die Selbstdiagnose und -behandlung. Konsultieren Sie bei medizinischen Fragen unbedingt einen Arzt.

    Schwere Kopfschmerzen verursachen, Behandlung und Vorbeugung

    Die Gründe, warum Kopfschmerzen schwerwiegend sein können

    Die Ursachen für starke Kopfschmerzen können variieren. Gleichzeitig kann jedoch eindeutig argumentiert werden, dass bei einem solchen Symptom ein Arzt konsultiert werden muss, wenn es nicht möglich ist, das Schmerzsyndrom mit Schmerzmitteln oder Volksheilmitteln zu reduzieren oder zu beseitigen.

    Alle Infektionskrankheiten können starke Kopfschmerzen verursachen. Insbesondere beginnt die Grippe oder der ARVI immer mit einem Anfall von starken Kopfschmerzen, und erst dann treten andere Symptome auf. Cephalalgie wird von Sinusitis, Mandelentzündung, Sinusitis begleitet.

    Starke Kopfschmerzen gehen mit einem Migräneanfall einher. Seine Besonderheit ist, dass der Schmerz in einer Hälfte des Kopfes lokalisiert ist. Vor dem Hintergrund der Pathologie treten häufig Übelkeit und Erbrechen auf. Photophobie kann ebenso auftreten wie Abneigung gegen laute Geräusche und harte Gerüche.

    Starke Schmerzen, die regelmäßig auftreten, aber gleichzeitig ständig zunehmen, können auf Pathologien des Gehirns hinweisen. Dies können Neoplasien, Aneurysmen, Zysten und verschiedene Gefäßanomalien sein..

    Andere Pathologien können ebenfalls zu starken Kopfschmerzen führen:

    • Osteochondrose.
    • Augenkrankheiten.
    • Zahnkrankheiten.
    • Kopf- und Wirbelsäulenverletzungen.
    • Entzündungsprozesse.
    • Endokrine Erkrankungen.
    • Hormonelle Störungen.

    Sehr oft werden Stresssituationen zur Ursache schwerer Kopfschmerzen. Die provozierenden Faktoren sind Schlaflosigkeit, Unterernährung, Hypotonie und hohe körperliche Aktivität.

    Die Art der starken Kopfschmerzen

    Starke Kopfschmerzen können sich auf unterschiedliche Weise manifestieren. Sie kann sein:

    • Scharf. In diesem Fall treten Schmerzempfindungen plötzlich auf und sind an einer bestimmten Stelle am Kopf lokalisiert. Sehr oft kann diese Art von Schmerz fortschreitend werden;
    • Schmerz. Es tritt häufig bei Überlastung sowie bei gleichzeitig auftretenden Krankheiten auf;
    • Scharf. Solche Schmerzen sind, wenn sie zunehmen, sehr gefährlich, da sie auf einen Schlaganfall, eine schwere Gefäßpathologie oder eine Kopfverletzung hinweisen können.
    • blöd. Eine solche Cephalalgie konzentriert sich auf die ungünstigen Prozesse im Körper. Und selbst wenn sie keine ernsthafte Bedrohung darstellen, müssen sie diagnostiziert und beseitigt werden.
    • Sprengung. Diese Art von Schmerz kann durch verschiedene Pathologien verursacht werden, ist jedoch in den meisten Fällen mit Gefäßproblemen verbunden;
    • pulsierend. Solche Schmerzen werden meistens durch verschiedene alltägliche Ursachen verursacht, wie Schlaflosigkeit, Überlastung, Stress. Es kann aber auch auf die Entwicklung verschiedener Gefäßpathologien hinweisen..

    Symptome

    Schmerzhafte Empfindungen können in verschiedenen Teilen des Kopfes auftreten. Die Lokalisierung hilft dem Arzt, eine genauere Diagnose zu stellen und eine Hardwarestudie korrekt zu verschreiben, um dies zu klären.

    Schmerzen im Hinterkopf

    Starke Schmerzen im Hinterkopf deuten häufig auf die Entwicklung eines pathologischen Prozesses in der Halswirbelsäule hin. Normalerweise sind solche Schmerzen ein Symptom für Osteochondrose..

    Darüber hinaus können Schmerzen im Hinterkopf das Ergebnis solcher Krankheiten sein:

    Hypertonie. Starke platzende Schmerzen deuten auf eine hypertensive Krise hin. Sehr oft sind morgens schmerzhafte Empfindungen ausgeprägt. Vor dem Hintergrund der Verschlechterung steigt der Puls und es tritt eine Schwäche auf.

    Hoher Hirndruck. Ein zusätzliches Symptom sind erhöhte Schmerzen durch helles Licht und laute Geräusche. Die Kopfschmerzen können in diesem Fall von Erbrechen begleitet sein..

    Die zervikale Myositis ist eine Entzündung des Muskelgewebes des Halses. Die Krankheit kann durch Unterkühlung, längeren Aufenthalt in einer unbequemen Position verursacht werden. Der Schmerz kann in diesem Fall stumpf sein, verstärkt sich jedoch beim Drehen des Kopfes..

    Myogelose. Diese Pathologie ist durch die Bildung von Muskeldichtungen im zervikalen Teil gekennzeichnet. Sie üben Druck auf die Nervenenden aus und verursachen starke Kopfschmerzen im Hinterkopf. Das periodische Auftreten von starkem Schwindel ist charakteristisch..

    Neuralgie. Diese Kopfschmerzen sind normalerweise mit Unterkühlung verbunden. Solche Schmerzen sind sehr scharf und scharf, es ist schwierig, sie zu ertragen. Jede Bewegung des Halses verschlimmert den Zustand..

    Gefäßanomalien. Kopfschmerzen im Hinterkopf treten häufig aus verschiedenen Gründen bei Vasospasmus auf. Dieser Schmerz nimmt mit dem Stress signifikant zu..

    Starke Kopfschmerzen in der Stirn

    Starke Stirnschmerzen können aus verschiedenen Gründen auftreten:

    • Schädeltrauma. Eine Kephalalgie dieser Lokalisation tritt vor dem Hintergrund einer verletzten Stirn und einer Gehirnerschütterung auf. Im ersten Fall tritt häufig ein subkutanes Hämatom auf, im zweiten Fall sind Übelkeit und Erbrechen zusätzliche Symptome..
    • Infektionskrankheiten. Schmerzen in Stirn und Augen treten vor dem Hintergrund der Entwicklung von Sinusitis, Stirnhöhlenentzündung, Meningitis, Influenza und anderen Infektionskrankheiten auf. Das Schmerzsyndrom ist am Morgen am schwerwiegendsten. Es ist begleitet von allgemeinem Unwohlsein, Schwäche, Fieber. Bei Meningitis können starke Schmerzen zu Bewusstlosigkeit und zur Entwicklung verschiedener neurologischer Symptome führen..
    • Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems, die zu Veränderungen des Hirndrucks führen. Wenn es steigt, treten pulsierende Schmerzen, Schwindel auf, der Puls beschleunigt sich, Übelkeit und Erbrechen treten auf. Der Druckabfall ist durch das Auftreten von Gürtelschmerzen gekennzeichnet, die nicht nur die Stirn, sondern auch die Schläfen und den Hinterkopf betreffen. Oft gibt es eine scharfe Schwäche und es wird ein Benommenheitszustand aufgezeichnet..
    • Erkrankungen des Nervensystems - Migräne, Clusterkopfschmerz, Trigeminusneuralgie.
    • Augenpathologien. Die häufigste Schmerzursache ist in diesem Fall das Glaukom. Aber manchmal können starke Schmerzen durch Augenbelastung verursacht werden..
    • Tumorprozesse. Ein charakteristisches Merkmal ist, dass in diesem Fall starke Kopfschmerzen auftreten, wenn das Neoplasma eine große Größe erreicht..

    Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen

    Sehr oft gehen starke Kopfschmerzen mit Übelkeit und Erbrechen einher. Erstens ist eine Kombination solcher Zeichen für Migräne charakteristisch. Unwohlsein kann mehrere Tage anhalten.

    Darüber hinaus kann eine Kombination aus starken Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen auf andere Pathologien hinweisen:

    • Hypertonie.
    • Erhöhter Hirndruck.
    • Lebensmittelvergiftung.
    • Schädel-Hirn-Trauma.
    • Tumoren des Gehirns.
    • Meningitis.

    Sehr starke Schmerzen in den Schläfen

    Kopfschmerzen in den Schläfen können hauptsächlich mit Migräne verbunden sein. Ein charakteristisches Merkmal ist die Lokalisierung von Schmerzen auf einer Seite. Clusterkopfschmerzen sind auch am häufigsten im zeitlichen Bereich lokalisiert..

    Sehr starke Kopfschmerzen in den Schläfen, die pochender Natur sind, können auch ein Zeichen für andere Krankheiten sein:

    • Angiodystonie zerebraler Natur, die durch eine Verletzung des Tons der Wände von Blutgefäßen gekennzeichnet ist. Es ist begleitet von kurzfristiger Taubheit der Finger, Schwindel und Schwäche;
    • hoher Hirndruck. Dies ist eine gefährliche Pathologie, die zu Funktionsstörungen bestimmter Teile des Gehirns führt.
    • Atherosklerose. Bei einer Verengung des Lumens der Hirngefäße vor dem Hintergrund periodisch auftretender starker Schmerzen in den Schläfen werden Gedächtnisstörungen, unmotivierte Reizbarkeit und Müdigkeit festgestellt.

    Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

    Kopfschmerzen während der Schwangerschaft treten bei Frauen sehr häufig auf. Ihr Hauptgrund sind hormonelle Veränderungen. Normalerweise werden leichte intermittierende Schmerzen im ersten Trimester als normal angesehen. Und Schmerzen mit erhöhter Intensität werden oft durch niedrigen Blutdruck verursacht. Aber bereits im zweiten und dritten Trimester ändert sich die Situation und starke Kopfschmerzen können zu hohem Blutdruck führen.

    Während der Schwangerschaft wird eine Frau anfälliger für den negativen Einfluss verschiedener externer Faktoren. Daher kann selbst eine Wetteränderung bei ihr starke Kopfschmerzen hervorrufen. Kephalalgie tritt häufig durch stechende Gerüche, laute Geräusche, helles Licht und andere äußere Reize auf. Um das Risiko schwerer Kopfschmerzen während der Schwangerschaft zu minimieren, ist es notwendig, Lebensstil und Ernährung zu überwachen, starke körperliche Anstrengung und Stress zu vermeiden.

    Kopfschmerzen und andere Symptome

    Das häufigste Symptom, das mit starken Kopfschmerzen einhergeht, ist Schwindel. Dies ist normalerweise mit sekundärer Cephalalgie verbunden, die vor dem Hintergrund der Entwicklung von Schlaganfall, Osteochondrose, Meningitis und zerebraler Atherosklerose auftritt.

    Sehr oft tritt bei starken Kopfschmerzen eine allgemeine Schwäche auf. Dieses Symptom ist sowohl für die primäre als auch für die sekundäre Cephalalgie charakteristisch. Daher ist es bei der Diagnose nicht indikativ..

    Ein Temperaturanstieg mit starken Kopfschmerzen weist auf die Entwicklung eines infektiösen und entzündlichen Prozesses im menschlichen Körper hin. Ohnmacht ist ein gefährliches zusätzliches Symptom. Es tritt häufig bei Schlaganfall, Meningitis, Bluthochdruck, Herzinsuffizienz und anderen schweren Krankheiten auf.

    Diagnose

    Wenn die Kopfschmerzen häufig auftreten oder mit Hilfe von Schmerzmitteln nicht gelindert werden, muss unbedingt eine Diagnose durchgeführt werden, um die Ursache festzustellen. Nur dann kann eine Behandlung verordnet werden..

    Typischerweise wird die Diagnose unter Verwendung moderner Hardwarestudien gestellt. Zuvor klärt der Neurologe jedoch unbedingt Informationen über die Art der Schmerzempfindungen und deren Dauer. Es muss von Spezialisten verschiedener Richtungen untersucht werden, z. B. einem HNO-Arzt, Zahnarzt, Augenarzt usw. Zur Erkennung von Infektionen werden die erforderlichen Labortests durchgeführt.

    Die wichtigsten Methoden der Hardwareforschung, mit denen Sie den Zustand des Gehirns beurteilen können:

    Elektroenzephalographie. Mit seiner Hilfe werden die Hauptfunktionen des Gehirns untersucht, Gefäßanomalien festgestellt, indirekte Anzeichen für das Vorhandensein von Neoplasmen und Hämatomen gefunden.

    Radiographie. Dank ihm können Sie kraniozerebrale Traumata, Hydrozephalus und Sinusitis erkennen.

    Magnetresonanztomographie. Es wurde entwickelt, um Tumore, zerebrovaskuläre Unfälle und andere Krankheiten zu erkennen.

    CT-Scan. Es ermöglicht Ihnen, Tumore, Zysten, Aneurysmen, Blutungsspuren, Veränderungen in der Struktur von Geweben und Gehirngefäßen zu erkennen.

    Elektromyographie. Mit seiner Hilfe werden Erkrankungen des neuromuskulären Systems diagnostiziert, Nervenschäden erkannt..

    Ultraschalldiagnostik. Es ermöglicht Ihnen, Atherosklerose, Gefäßanomalien und Aneurysmen zu identifizieren.

    Wie man starke Kopfschmerzen loswird

    Wenn die Kopfschmerzen durch Überanstrengung oder Stress verursacht werden, sollten Sie versuchen, sich ausreichend auszuruhen. Damit jedoch starke Kopfschmerzen dies nicht beeinträchtigen, wird empfohlen, ein Anästhetikum einzunehmen oder eine der Volksmethoden anzuwenden. Die Massage des Schläfenbereichs, des Nasenrückens und des Hinterkopfes wirkt gegen Kopfschmerzen. Es fördert die Entspannung, und wenn danach die Schmerzen nachlassen, kann das Anästhetikum abgebrochen werden.

    Sie können andere bekannte Volksmethoden verwenden, um Kopfschmerzen zu lindern..

    Bei starken Kopfschmerzen können Sie versuchen:

    • Tragen Sie ein frisches Kohlblatt auf die Krone und die Schläfen auf. Es sollte beim Trocknen gewechselt werden.
    • Tragen Sie frische Rote-Bete-Kreise auf die Ohren auf.
    • Zitronenschnitze auf die Schläfen auftragen.

    In der Regel helfen diese Methoden, Kopfschmerzen in nicht mehr als 20 Minuten zu lindern. Wenn dies jedoch nicht geschehen ist und Schmerzmittel nicht geholfen haben, ist es besser, einen Arzt zur Diagnose und Behandlung zu konsultieren..

    Schwere Kopfschmerzpillen

    Die folgenden Medikamente können helfen, starke Kopfschmerzen zu lindern:

    • Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente. Diese Art von Medikamenten lindert nicht nur Schmerzen, sondern auch Entzündungen. Die Arzneimittel in dieser Gruppe umfassen Ibuprofen, Nimesulid, Movalis, Indomethacin usw.;
    • Analgetika mit analgetischen und fiebersenkenden Eigenschaften - Paracetamol und Analgin;
    • krampflösende Mittel zur Linderung von Kopfschmerzen durch Vasospasmus. Dies sind Spazmalgon, Spazgan, No-shpa;
    • Antidepressiva, die den Schmerz der Spannung erfolgreich bekämpfen können. Sie werden auch verschrieben, um das depressive Syndrom zu lindern, das häufig die Ursache für Cephalalgie ist..

    Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen

    Die am häufigsten nachgefragten Volksheilmittel zur schnellen Linderung von Kopfschmerzen sind ätherische Öle aus Lavendel, Minze, Zitrone oder Kamille. Sie können ein Produkt verwenden oder verschiedene ätherische Öle im gleichen Verhältnis mischen. Ein Tropfen des Produkts muss einige Minuten lang in die Schläfenzonen sowie in den Nasenrücken gerieben werden. Um Kopfschmerzen zu lindern, können Sie Kompressen mit ätherischen Ölen herstellen, diese in das Bad geben und Dämpfe mit einer Aromalampe einatmen.

    Um Kopfschmerzen zu lindern, die durch niedrigen Blutdruck verursacht werden, müssen Sie starken Tee und Kaffee trinken und auch ein Stück dunkle Schokolade essen. Ein Glas Salzwasser hilft, den Zustand zu stabilisieren. Wenn häufig Kopfschmerzen auftreten, sollte Honig in die Ernährung aufgenommen werden, wenn keine Allergie gegen dieses Naturprodukt besteht.

    Verhütung

    Traditionelle Methoden können starke Kopfschmerzen nicht nur lindern, sondern auch verhindern. Zunächst sollten Sie nach emotionalem Stress oder starker körperlicher Anstrengung auf jeden Fall ein heißes Bad nehmen, das sich entspannt und beruhigt. Sie können eine Kontrastdusche nehmen.

    Stress abbauen und Spannungskopfschmerzen vorbeugen Heilkräuter.

    Es ist notwendig, Tee aus folgenden Kombinationen von Heilpflanzen zu brauen:

    • Minze, Oregano und Johanniskraut.
    • Knöterich und Ringelblume.
    • Lindens, Brennnesseln und Knöterich.
    • Bärentraube, Weißdorn, Baldrian und Mutterkraut.

    Um Kopfschmerzen vorzubeugen, sollten Sie einen gesunden Lebensstil führen und Sport treiben. Richtig essen ist sehr wichtig. Dieser Ansatz verbessert die Abwehrkräfte des Körpers und widersteht erfolgreich den negativen Auswirkungen von Stress..

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