Trypophobie - was ist es beim Menschen und wie kann man die Krankheit heilen??

Trypophobie - was ist das beim Menschen? Eine begrenzte Anzahl von Personen kennt die Antwort auf die Frage, da dieser Begriff erst vor relativ kurzer Zeit (im Jahr 2004) vorgeschlagen wurde. Am häufigsten bezeichnet das erwähnte Konzept die Angst vor einer großen Anzahl von Löchern in organischen Objekten (z. B. Blasen im Teig, Wunden auf der Haut usw.). Angst entsteht auf genetischer Ebene, weil es den Vorfahren des Homo sapiens in der Vergangenheit aufgrund übermäßiger Angst vor allem Unbekannten gelungen ist, zu überleben, sich zu entwickeln und die dominierende Spezies auf dem Planeten zu werden.

Ursachen von Phobie

Wovon und wie Trypophobie auftritt, ist noch nicht zuverlässig bekannt. Wissenschaftliche Studien haben jedoch gezeigt, dass es im menschlichen Gehirn einen speziellen Bereich gibt, der für die Erzeugung von Emotionen beim Anblick einer Ansammlung von Löchern verantwortlich ist. Bei einer kleinen Gruppe von Menschen (etwa 10-20% der Gesamtzahl) ist es viel weiter entwickelt, wodurch eine Art Schutzreaktion auftritt.

Es gibt eine andere Theorie, warum es Angst vor Löchern und Löchern im Körper gibt. Es ist zunächst in allen Primaten vorhanden und weist sie auf schwerwiegende Krankheiten und die Notwendigkeit einer Behandlung hin. So signalisieren beispielsweise zahlreiche Hautabszesse dem Gehirn des Affen eine Infektion durch Larven unter der epithelialen Integumente. Diese Fähigkeit wurde von einigen Menschen geerbt, weshalb Trypophobie nicht als schwerwiegende psychophysische Störung angesehen wird..

Symptome der Krankheit

Trypophobie, deren Symptome nicht vollständig verstanden werden, ist eine der jüngsten Phobien, und viele maßgebliche Experten lehnen es immer noch ab, sie in die Liste der Krankheiten aufzunehmen. Eine von dieser Krankheit betroffene Person leidet am häufigsten unter folgenden Bedingungen:

  • Ausbrüche von Angst oder Panikattacken;
  • anhaltendes Angstgefühl;
  • Kardiopalmus;
  • starker Schwindel;
  • vermehrtes Schwitzen;
  • Nervosität.

Trypophobie beim Menschen kann mit schwerwiegenderen gesundheitlichen Folgen verbunden sein. Wenn der Patient in den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit unter starken Angstzuständen mit allen sich daraus ergebenden physiologischen Symptomen leidet, treten im Verlauf der Krankheit Juckreiz, Hautrötungen, Muskelkrämpfe oder Krämpfe auf. In ihrer extremen Form führt die Krankheit zu Bewusstlosigkeit, Atembeschwerden, Koordinationsstörungen und psychischen Abweichungen (Depression, Entzug, mangelnde Bereitschaft zum Ausgehen). Die Anzeichen einer Trypophobie können erheblich variieren, sodass nur ein erfahrener Spezialist eine genaue Diagnose stellen kann.

Krankheitsarten

Da die beschriebene Krankheit vor relativ kurzer Zeit in die medizinische Praxis eingeführt wurde, wird Trypophobie, deren Sorten keine allgemein anerkannte Klassifikation haben, noch untersucht. In der Regel unterscheiden Ärzte Arten von Krankheiten wie:

  • milde Form (wenn eine Person Nervosität, Angst erlebt);
  • mittlere Form (charakteristische Symptome waren Übelkeit, Juckreiz, Zittern);
  • schwere Form (der Patient klagt über Panikattacken, Schwindel, Erbrechen).

Die Phobie von Clusterlöchern im Körper oder in umgebenden Objekten wird als ernstes Hindernis für das normale menschliche Leben angesehen. Oft führt dies zu Missverständnissen, Spott und regelrechter Feindseligkeit bei Arbeitskollegen, Freunden oder unbekannten Personen. Egal wie unverständlich diese Krankheit auch sein mag, Sie sollten Menschen mit dieser Krankheit mit Respekt behandeln.

Trypophobie - eine Krankheit oder ein Mythos?

Trypophobie, deren Ursache für Forscher ein Rätsel ist, wird von der American Psychiatric Association nicht anerkannt, sodass Sie in den USA niemals diagnostiziert werden. Einige Wissenschaftler argumentieren, dass die Phobie von Löchern im menschlichen Körper auf biologischer Abneigung beruht, nicht auf Angst. Mit anderen Worten, Abwehrreaktionen werden nicht durch einen speziellen Abschnitt im Gehirn verursacht, sondern durch assoziatives Denken, das ein Bild möglicher Probleme in der Vorstellungskraft des Individuums zeichnet. Einige Leute finden die vielen Löcher ekelhaft und einschüchternd, während andere sich nicht unwohl fühlen, wenn sie sie sehen. Dies ließ die Forscher zu dem Schluss kommen, dass Trypophobie keine Krankheit, sondern eine unbewusste Reflexreaktion ist..

Darüber hinaus gibt es mittlerweile einen anhaltenden Mythos, der viele Menschen erschreckt: Angeblich ist Trypophobie eine Krankheit, die Körperteile zerstört. Im Internet kursieren zahlreiche Bilder, die die Ansammlung zahlreicher Löcher in der menschlichen Haut zeigen, die sie buchstäblich zersetzen. Wir beeilen uns, Sie zu beruhigen: Diese gruseligen Fotos sind alle nur Photoshop! Trypophobie ist eine ausschließlich PSYCHOLOGISCHE Krankheit, sie tritt NICHT in Form von Löchern auf der menschlichen Haut auf, das Maximum ist nervöser Juckreiz, aber nichts weiter.

Behandlung der Krankheit

Was Trypophobie ist, deren Fotos und Videos unten angegeben werden, hat jeder das Recht, selbst zu entscheiden. Es müssen jedoch unangenehme Symptome bekämpft werden, die ernsthafte Gesundheitsschäden verursachen können. Die Behandlung von Trypophobie umfasst normalerweise eine ganze Reihe von Maßnahmen, darunter:

  • Psychoanalyse;
  • stationäre Therapie;
  • Gruppen- oder Einzelpsychotherapie-Sitzungen;
  • Einnahme von Medikamenten (Beruhigungsmittel und Antidepressiva).

Methoden der psychologischen Rehabilitation, die darauf abzielen, in Stresssituationen Selbstkontrollfähigkeiten zu erwerben, haben sich bewährt. Wenn Sie buchstäblich durch Angst gelähmt sind, raten Psychologen Ihnen, Ihren Blick auf andere Objekte zu richten, sich auf diese zu konzentrieren, über etwas Angenehmes nachzudenken und dann zu versuchen, aus dem Zustand der Betäubung herauszukommen. Das Hauptziel der Behandlung ist es, zu lernen, mit Ihren Ängsten umzugehen.

Ist es möglich, sich selbst zu heilen??

Leider können nur wenige die Krankheit alleine bewältigen, da die Krankheit auf unbewusster Ebene auftritt, die viele Menschen nicht kontrollieren können. Die wichtigsten Maßnahmen zur Überwindung der Trypophobie zu Hause sind:

  • Meditation;
  • Entspannung;
  • situatives Training.

Es ist wichtig, sich auf Anfälle vorzubereiten, da diese normalerweise zur falschen Zeit auftreten. Trypophobie am menschlichen Körper verursacht häufig Juckreiz oder Rötung. Daher ist es notwendig, antiallergische Medikamente mitzunehmen, die die Beschwerden verringern. Darüber hinaus sollten Sie immer sauberes Wasser, Ammoniak oder andere Mittel zur Hand haben, die Ihnen helfen, bei Ohnmacht schnell zur Besinnung zu kommen..

Test: Haben Sie Phobien??

Auf unserer Website haben Sie die Möglichkeit, kostenlose Tests durchzuführen, die von Fachleuten zusammengestellt wurden. Um festzustellen, ob Sie an Trypophobie leiden, helfen spezielle Bilder, Fotos von zahlreichen Wunden auf der menschlichen Haut usw. Die Diagnose dauert nur wenige Minuten, die Vorteile sind jedoch von unschätzbarem Wert.

  1. Alle Löcher im menschlichen Körper, in denen Sie in Panik geraten können?
  2. Sie haben Angst, verletzt zu werden?
  3. Angst, durchbohrt zu werden?

Schreiben Sie die Antworten in die Kommentare!

Foto- und Videomaterial

Sicherlich hat jeder verstanden, dass Trypophobie eine psychische Krankheit ist, die sich in Form von Juckreiz auf der Haut eines Menschen manifestieren kann. Im Folgenden finden Sie Fotos, Bilder und Videos, mit denen Sie sich ein klares Bild von der Krankheit machen können.

Interessante Fakten

Bei der Diagnose einer Krankheit wird die Methode zur Demonstration von Bildern verwendet, die mehrere Löcher in Objekten, Pflanzen und dem menschlichen Körper darstellen. Das größte Ekel- und Panikgefühl der Angst bei Testpersonen mit Trypophobie wurde durch ein Foto von Lippen mit Geschwüren, der Haut giftiger Schlangen und einer Wabe verursacht..

Laut Statistik sind 80-90% der Menschen auf dem Planeten anfällig für Trypophobie, während 10-20% der Vertreter des Homo sapiens sich im Anfangsstadium der Entwicklung dieser gefährlichen psychischen Krankheit befinden.

Trypophobie auf der Haut: mysteriöse Visionen oder eine echte Bedrohung?

Sind die Manifestationen von Trypophobie auf der Haut wirklich so schrecklich oder ist alles nur Selbsthypnose? Wie kann man es loswerden und ist es möglich? Verstehen!

Was ist Trypophobie?

Der zweite Teil des Wortes ist ziemlich verständlich. Phobie ist Angst, Angst vor etwas. Und das erste - "tripo" - ist eine Generatrix und bedeutet "Loch, Loch, Konzentration von Löchern"..

Die Ansammlung von Löchern oder Beulen macht Menschen, die für diese Störung anfällig sind, buchstäblich verrückt. Trypophobie auf der Haut aufgrund dermatologischer Probleme im Zusammenhang mit Depressionen.

Trypophobie wird im Handbuch zur Diagnose von psychischen Störungen nicht erwähnt. Diese Krankheit wurde nicht wissenschaftlich bestätigt, weshalb sie nicht als Krankheit bezeichnet werden kann. Dies ist der höchste Grad an Ekel, seine pathologische Manifestation, die nicht kontrolliert werden kann..

In letzter Zeit wird die Angst vor Clusterlöchern immer häufiger. Zum ersten Mal, dass die Welt 2004 davon hörte, begannen die ersten Studien. Eine professionelle Beschreibung dieser psychosomatischen Störung erschien erst 2013. Und im Jahr 2016 wurde durch Laboruntersuchungen nachgewiesen, dass ekelhafte Brillen geistige Verwundbarkeit und instabile Arbeit des Nervensystems verursachen. Sie provozieren visuelles Unbehagen, indem sie durch die visuelle Art der Wahrnehmung von Informationen handeln..

Anfälligkeit für Krankheiten

Die häufigsten alltäglichen Dinge können einen Anfall von Trypophobie verursachen: Naturphänomene, Nahrung, Tiere, Pflanzen, Insekten, äußere Manifestationen von Krankheiten. Es ist nicht bekannt, was genau die Angst vor Clusterlöchern auslösen wird. Die stärksten Effekte sind:

  • mehrere Passagen von Insekten oder ihren Larven, Waben, Wespennestern;
  • Ähren, reife Sonnenblumenköpfe;
  • Löcher in Käse, Gebäck, Milch- oder Kaffeeschaum, poröse Schokolade;
  • Surinamische tropische Kröte;
  • geologische oder architektonische Objekte;
  • Problemhaut, Hautausschläge, Akne, vergrößerte Poren, Mitesser.

Seien Sie nicht leichtfertig über die ersten Manifestationen der Angst vor Löchern. Im Laufe der Zeit schreitet es voran und Angriffe sind häufiger. Reizstoffe können visuelle Halluzinationen in Form von Clusterlöchern am eigenen Körper verursachen. Solche Visionen provozieren Panikattacken, den Wunsch, sich zu häuten oder sich zu verstecken..

Ursachen des Auftretens

Da diese Abweichung noch nicht ausreichend untersucht wurde, ist es schwierig, die genauen Gründe für das Auftreten von Trypophobie zu nennen. Die Wissenschaftler führten jedoch weiterhin Forschungen durch und identifizierten auf der Grundlage dieser Beobachtungen die folgenden Risikogruppen:

  1. Ungünstige soziale Bedingungen.
  2. Erbliche Veranlagung.
  3. Altersbedingte oder hormonelle Veränderungen im Körper.
  4. Fehlgeschlagene Behandlung bei dermatologischen Problemen.
  5. Angeborener pathologischer Ekel.

Die Angst vor eingeklemmten Löchern hängt nicht von Alter oder Geschlecht ab und kann sich jederzeit manifestieren.

Trypophobie als Abweichung manifestiert sich bei einer Person durch unangenehme Empfindungen auf der Haut beim Anblick von Clusterlöchern auf etwas. Das Gehirn beginnt sofort zu verarbeiten, was es gesehen hat, und stellt sich vor, dass der gleiche Schrecken an Arm, Bein oder im ganzen Körper auftreten könnte..

Gemeinsame Manifestationen

Es ist beängstigend zu denken, aber ungefähr jeder siebte Mensch auf der Erde sieht eine echte und unerklärliche Bedrohung für poröse Schokolade, Waben oder Lotusfrüchte..

Die erste Reaktion auf die Clusterlöcher, die in einer ihrer Erscheinungsformen zu sehen sind, ist Angst. Bei weiterem Kontakt mit dem Reiz treten andere Anzeichen auf. Diese psychosomatische Abweichung kann durch folgende Symptome ausgedrückt werden:

  • wachsende Angst, Panik;
  • starkes Schwitzen;
  • übermäßig blasse oder rote Haut;
  • Hautirritationen;
  • instabiler Herzschlag;
  • Zittern des ganzen Körpers oder nur der Gliedmaßen;
  • Irritation und unkontrollierbare Aggression;
  • Drang zum Erbrechen;
  • Muskelkrämpfe, Krämpfe;
  • akuter Kopfschmerz;
  • Desorientierung.

Eine Person, die an Trypophobie leidet, verspürt beim Anblick einer Ansammlung von Löchern oder Beulen ein besonderes, durchdringendes, lebhaftes Gefühl von Ekel oder Ekel.

Historische Wurzeln

Ungefähr 15% der Weltbevölkerung leiden unbewusst unter Angstzuständen, Erstickungsattacken, Schwindel und juckender Haut, wenn Clusterlöcher biologischen Ursprungs in ihr Sichtfeld gelangen. Die Situation wird weiter verschärft, wenn die Löcher irgendeinen Inhalt enthalten. Es gibt schwere Fälle bis hin zu Bewusstlosigkeit, aber eine solche Reaktion ist eher selten als eine Regel..

Die Mehrheit der Menschen, die an Trypophobie leiden, empfindet in den ersten Sekunden des Augenkontakts mit dem Reiz Ekel, gemischt mit Neugier und Angst sowie den pathologischen Wunsch, den Inhalt der Löcher zu extrahieren. Woher kam dieser Wunsch? Alle unerklärlichen Dinge über menschliche Reflexe und Instinkte wurzeln in der fernen Vergangenheit. Die Angst vor Löchern hat also ihre eigene Ursprungshypothese. Parasiten sind schuld!

Alle Tiere leiden auf die eine oder andere Weise an Hautparasiten. So war es in der Antike. Der Mann war keine Ausnahme und war auch ihren Angriffen ausgesetzt. Die Primaten, unsere engsten Verwandten, haben immer noch die Angewohnheit, Müll und parasitäre Insekten zu suchen und aus dem Körper ihrer Verwandten zu entfernen. Diese adaptive Reaktion war die Ursache für die Entwicklung von Trypophobie beim Menschen..

Aber was hat das mit Löchern und sogar Clusterlöchern zu tun, die für manche Menschen so beängstigend sind? Der Grund dafür ist die kleine und auf den ersten Blick harmlose Fliege, der Bordstein, der auf dem gesamten afrikanischen Kontinent lebt. Sie weiß, wie man schnell und unmerklich Eier unter die Haut von Säugetieren, einschließlich Menschen, legt. Larven werden aus Eiern gebildet und bilden an ihrer Stelle ein afrikanisches tropisches Miasma.

Um ehrlich zu sein, sieht es schrecklich aus. Die Larve lebt und entwickelt sich in ihrem persönlichen Loch auf der Haut, während sich mehrere weitere Individuen in der Nähe niederlassen. Sie atmen und bewegen sich und sehen genauso aus wie die gruseligsten Bilder im Internet über Trypophobie. Die Ansicht eines ausgedehnten Hautmiasmas kann selbst bei der härtesten und unnachgiebigsten Person zu einer anhaltenden Abneigung gegen Cluster führen..

Jedes Verhalten von Menschen ist genetisch bedingt. Es sollte nur bedacht werden, dass sich ihre Reaktion und ihr Verhalten im Laufe der Zeit im Allgemeinen stark verändert haben. Wenn einige, sehr wenige, beim Anblick einer Anhäufung von Akne oder Mitessern den unwiderstehlichen Wunsch haben, sie herauszudrücken, leiden die meisten Menschen, die an Trypophobie leiden, unter Unbehagen, Übelkeit oder Erstickung.

Forschungsergebnisse

Es wurde festgestellt, dass die Symptome der Angst vor Löchern am Nachmittag stärker ausgeprägt sind als am Morgen. Vielleicht liegt dies an einem Überschuss an Adrenalin und dem Wunsch des Körpers, es zu verbrauchen.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass alle unangenehmen Symptome, die mit Trypophobie einhergehen, die Reaktion des Gehirns auf eine potenzielle Gefahr sind. Es ist erwähnenswert, dass jede andere Phobie nur Angst verursacht, während eine Person, die unter Angst vor Löchern leidet, Ekel und körperliche Beschwerden empfindet.

Der Angriff geht mit der Freisetzung einer zusätzlichen Portion Adrenalin in den Blutkreislauf einher. Dies führt zu einer gewissen Abhängigkeit. Ein Mensch möchte diese lebendigen Eindrücke immer wieder erleben. Aus diesem Grund bemüht er sich, einige Bilder im Internet zu finden, die mit Photoshop erstellt wurden. Um eine solche Störung loszuwerden, müssen Sie diesen endlosen Kreis durchbrechen und das Individuum wieder normalisieren..

Behandlungsmethoden

Die Behandlung von Manifestationen von Trypophobie auf der Haut erfolgt durch Psychotherapie. Dies kann sowohl Gruppen- als auch Einzelunterricht sein. Ein Spezialist wählt für jeden Patienten die am besten geeignete und effektivste Methode aus. Das Ziel der Therapie ist es, zu einem normalen Geisteszustand zurückzukehren und Ruhe zu finden.

Zunächst wird der Entwicklungsgrad der Krankheit bestimmt. Es wird eine entsprechende Diagnose durchgeführt, bei der die Symptome und die Konditionalität des Problemverhaltens hervorgehoben werden.

Stadien der Untersuchung und Erkennung von Störungen:

  1. Detaillierte Patientenbefragung.
  2. Feststellung von Art und Grad der Entwicklung der Angst.
  3. Ausschluss einer Krankheit mit ähnlichen Symptomen.
  4. Bestehen eines Tests, nach dessen Ergebnissen eine Rehabilitationstherapie geplant ist.

Das Testen ist ein wichtiger Schritt bei der Diagnose von Trypophobie, bei dem der Patient Bilder sieht, die die Angst vor Clusterlöchern im Körper hervorrufen können. Der Psychotherapeut beobachtet zu diesem Zeitpunkt sorgfältig sein Verhalten und seinen Zustand.

Trotz der Tatsache, dass ein persönlicher Ansatz wichtig ist, um dieses heikle Problem zu beseitigen, gibt es eine Reihe von Maßnahmen zur Verbesserung des Allgemeinzustands. Folgende Expositionsmethoden stehen zur Verfügung:

  • Substitutionstherapie, die das Verhalten korrigiert;
  • Psychoanalyse der Persönlichkeit, Stärkung der Selbstkontrolle;
  • Veränderung in der Wahrnehmung von Informationen;
  • Einnahme von Antihistaminika oder Beruhigungsmitteln;
  • Behandlung, einschließlich Krankenhausaufenthalt mit Medikamenten, die krampflösende, entzündungshemmende und beruhigende Wirkungen haben;
  • Hypnose.

Präventionsmethoden

Leider ist es nicht möglich, die Entwicklung einer solchen Phobie zu verhindern, aber es ist durchaus möglich, die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung dieser Krankheit auf ein Minimum zu reduzieren. Dafür benötigen Sie:

  1. Vermeiden Sie Stresssituationen.
  2. Lernen Sie, Ihre eigenen Emotionen zu kontrollieren und die Aufmerksamkeit zum richtigen Zeitpunkt zu wechseln.
  3. Mache Yoga oder Meditation.

Dies ist natürlich kein Allheilmittel für die Entstehung einer pathologischen Angst vor Löchern, aber diese Handlungen werden definitiv keinen Schaden anrichten. Beim ersten Anzeichen von Trypophobie ist es am besten, sich an einen spezialisierten Spezialisten zu wenden.

Trypophobie: Wie man die pathologische Angst vor Löchern und Löchern überwindet?

Was ist Trypophobie beim Menschen: Symptome

Vor nicht allzu langer Zeit, in den frühen 2000er Jahren, wurde in akademischen Kreisen eine neue Phobie namens "Trypophobie" gestartet. Das Problem interessierte die Wissenschaftler so sehr, dass Spezialisten der Universität Oxford ihre Studie aufnahmen und die Ursachen und Faktoren ermitteln wollten, die das Auftreten dieser Störung beeinflussen..


Trypophobie - Angst vor Clusterlöchern

Trypophobie ist die Angst vor mehreren Löchern. Es ist charakteristisch, dass eine Person, die an einer Phobie leidet, beim Anblick von Löchern im Käse, einem Waschlappen, vergrößerten Poren im Gesicht, Waben und sogar einer Tafel poröser Schokolade eine Reihe unangenehmer Symptome verspürt.!

Alle Objekte, deren Struktur zahlreiche Clusterlöcher aufweist, sind für Trypophobe ein großes Unbehagen..

Trypophobe haben Angst vor:

  • Löcher im menschlichen Körper
  • Löcher in Pflanzen und Tieren
  • Löcher und mehrere Löcher in Lebensmitteln
  • Löcher in leblosen Gegenständen: Fossilien, Haushalt, Hygiene.
  • durch menschliches und tierisches Leben gebildete Clusterlöcher (Regenwurmtunnel)
  • grafische und digitale Bilder mehrerer Löcher


Ein typisches Beispiel für gruppierte Löcher ist eine Wabe.

Es ist bemerkenswert, dass Trypophobe nicht vor absolut allen Objekten mit Clusterlöchern Angst haben. Eine Person, die an einer Phobie leidet, hat möglicherweise Angst vor einem Waschlappen, reagiert aber ganz ruhig auf Löcher in Käse oder Brot.

Experten sagen, dass dieses Merkmal auf die Tatsache zurückzuführen ist, dass Trypophobe nur Angst vor den Dingen und Gegenständen haben, von denen sie eine Gefahr erwarten, die in direktem Zusammenhang mit bestimmten Ursachen der Angst steht..

Wenn Sie beim Anblick mehrerer Löcher und Löcher die folgenden Empfindungen verspüren, sind Sie einer von 10% der Planetenbewohner, die an Trypophobie leiden:

  • juckende Haut
  • Gänsehaut
  • Gefühl des Ekels
  • der Ekel
  • Panik
  • Angst, dass jemand in den Löchern lebt
  • vermehrtes Schwitzen
  • allergische Hautreaktionen
  • Atembeschwerden
  • Blässe
  • Schwindel
  • Übelkeit


Bei Trypophobie führt das Betrachten mehrerer Löcher zu einer Reihe negativer Reaktionen

  • Trotz der Tatsache, dass die Angst vor Löchern besteht, wurde sie von Mitgliedern der angesehenen American Psychiatric Association nicht in die Liste der Phobien und Störungen aufgenommen
  • Einer der wissenschaftlichen Psychologen namens Jeff Cole selbst diagnostizierte Trypophobie und begann eine intensive Untersuchung. Der Wissenschaftler kam zu dem Schluss, dass diese Angst auf biologischem Ekel und der Angst beruht, dass jemand in den Löchern leben und eine gewisse Gefahr tragen könnte
  • Viele Psychologen haben vorgeschlagen, dass jeder als solcher Angst vor mehreren Löchern hat. Ihnen zufolge zeigen einige diese Angst, während andere sich dessen möglicherweise gar nicht bewusst sind.

Für die Manifestation einer Phobie ist ein besonderer Impuls erforderlich, der in der Tat alles sein kann. Unter solchen Gründen kann es sogar familiäre Probleme geben..

Historische Wurzeln

Ungefähr 15% der Weltbevölkerung leiden unbewusst unter Angstzuständen, Erstickungsattacken, Schwindel und juckender Haut, wenn Clusterlöcher biologischen Ursprungs in ihr Sichtfeld gelangen. Die Situation wird weiter verschärft, wenn die Löcher irgendeinen Inhalt enthalten. Es gibt schwere Fälle bis hin zu Bewusstlosigkeit, aber eine solche Reaktion ist eher selten als eine Regel..

Die Mehrheit der Menschen, die an Trypophobie leiden, empfindet in den ersten Sekunden des Augenkontakts mit dem Reiz Ekel, gemischt mit Neugier und Angst sowie den pathologischen Wunsch, den Inhalt der Löcher zu extrahieren. Woher kam dieser Wunsch? Alle unerklärlichen Dinge über menschliche Reflexe und Instinkte wurzeln in der fernen Vergangenheit. Die Angst vor Löchern hat also ihre eigene Ursprungshypothese. Parasiten sind schuld!

Alle Tiere leiden auf die eine oder andere Weise an Hautparasiten. So war es in der Antike. Der Mann war keine Ausnahme und war auch ihren Angriffen ausgesetzt. Die Primaten, unsere engsten Verwandten, haben immer noch die Angewohnheit, Müll und parasitäre Insekten zu suchen und aus dem Körper ihrer Verwandten zu entfernen. Diese adaptive Reaktion war die Ursache für die Entwicklung von Trypophobie beim Menschen..

Aber was hat das mit Löchern und sogar Clusterlöchern zu tun, die für manche Menschen so beängstigend sind? Der Grund dafür ist die kleine und auf den ersten Blick harmlose Fliege, der Bordstein, der auf dem gesamten afrikanischen Kontinent lebt. Sie weiß, wie man schnell und unmerklich Eier unter die Haut von Säugetieren, einschließlich Menschen, legt. Larven werden aus Eiern gebildet und bilden an ihrer Stelle ein afrikanisches tropisches Miasma.

Um ehrlich zu sein, sieht es schrecklich aus. Die Larve lebt und entwickelt sich in ihrem persönlichen Loch auf der Haut, während sich mehrere weitere Individuen in der Nähe niederlassen. Sie atmen und bewegen sich und sehen genauso aus wie die gruseligsten Bilder im Internet über Trypophobie. Die Ansicht eines ausgedehnten Hautmiasmas kann selbst bei der härtesten und unnachgiebigsten Person zu einer anhaltenden Abneigung gegen Cluster führen..

Jedes Verhalten von Menschen ist genetisch bedingt. Es sollte nur bedacht werden, dass sich ihre Reaktion und ihr Verhalten im Laufe der Zeit im Allgemeinen stark verändert haben. Wenn einige, sehr wenige, beim Anblick einer Anhäufung von Akne oder Mitessern den unwiderstehlichen Wunsch haben, sie herauszudrücken, leiden die meisten Menschen, die an Trypophobie leiden, unter Unbehagen, Übelkeit oder Erstickung.

Was verursacht die Angst vor Clusterlöchern und Löchern?

Es gibt viele Versionen bezüglich der Ursachen von Trypophobie. Einige Wissenschaftler führen unter anderem folgende Gründe an:

  • Vererbung
  • die Auswirkungen kleinerer Lebenserfahrungen (bei Kindern)
  • kulturelle Faktoren
  • traumatische Ereignisse (Bienenstich bei der Untersuchung von Waben)

Der Psychologe Jeff Cole ging viel weiter als seine Kollegen und gab globalere Gründe für ein Phänomen wie Trypophobie an. Nach zahlreichen Experimenten mit verschiedenen experimentellen Personengruppen identifizierte Cole Trypophobe in fast allen, die zuvor noch nicht einmal über die Existenz einer solchen Phobie nachgedacht hatten..


Trypophobe haben Angst vor Löchern nur bei Objekten, die mit dem Auftreten der Phobie zusammenhängen

  • Laut dem Wissenschaftler ist die Angst vor Clusterlöchern einer der Selbstverteidigungsmechanismen, die seit Urzeiten in unserem Unterbewusstsein geblieben sind.
  • Schließlich sind auf dem Körper der giftigsten Kreaturen der Welt und in ihren Lebensräumen sicherlich zahlreiche Löcher und Flecken vorhanden. Unsere Vorfahren haben, wie der Wissenschaftler erklärt, die Gefahr anhand dieser Zeichen bestimmt, und ihre unbewusste Angst hat sie vom tödlichen Schritt abgehalten
  • Darüber hinaus lassen die Geschichten vieler Menschen mit Trypophobie die Forscher glauben, dass alle Ängste aus der Kindheit stammen.
  • Einer der Befragten sagte, dass er als Kind von einer Biene gebissen wurde und seine Haut so geschwollen war, dass er sie jedes Mal sah, und ein anderer erzählte, wie seine Eltern mit einem Messer getötet wurden, dessen Griff Clusterlöcher hatte


Am Körper gefährlicher Tiere sind häufig Löcher und ein Muster vorhanden, das Clusterlöchern ähnelt

Das menschliche Gehirn ist schlecht verstanden und heute ist es nicht notwendig, über die genaue Ursache von Trypophobie und Ängsten im Allgemeinen zu sprechen. Gleichzeitig lehnen Wissenschaftler die Theorie nicht ab, dass Gefühle wie Angst und Ekel miteinander zusammenhängen können und sich gegenseitig auslösen..

Wenn wir Trypophobie vom Standpunkt des Ekels aus erklären, können wir sagen, dass Clusterlöcher das falsche Bild darstellen, unbewusst von Deformität sprechen, die an viele Hautkrankheiten erinnert.

Gemeinsame Manifestationen

Es ist beängstigend zu denken, aber ungefähr jeder siebte Mensch auf der Erde sieht eine echte und unerklärliche Bedrohung für poröse Schokolade, Waben oder Lotusfrüchte..

Die erste Reaktion auf die Clusterlöcher, die in einer ihrer Erscheinungsformen zu sehen sind, ist Angst. Bei weiterem Kontakt mit dem Reiz treten andere Anzeichen auf. Diese psychosomatische Abweichung kann durch folgende Symptome ausgedrückt werden:

  • wachsende Angst, Panik;
  • starkes Schwitzen;
  • übermäßig blasse oder rote Haut;
  • Hautirritationen;
  • instabiler Herzschlag;
  • Zittern des ganzen Körpers oder nur der Gliedmaßen;
  • Irritation und unkontrollierbare Aggression;
  • Drang zum Erbrechen;
  • Muskelkrämpfe, Krämpfe;
  • akuter Kopfschmerz;
  • Desorientierung.

Eine Person, die an Trypophobie leidet, verspürt beim Anblick einer Ansammlung von Löchern oder Beulen ein besonderes, durchdringendes, lebhaftes Gefühl von Ekel oder Ekel.

Trypophobie auf der Haut: Foto

Viele glauben aufgrund ihrer Unwissenheit, dass Trypophobie eine Hautkrankheit ist, die in der Bildung verschiedener Löcher im menschlichen Körper besteht. Tatsächlich ist diese psychische Störung keine Krankheit und es treten keine Formationen am Körper aufgrund einer Phobie auf.


Trypophobie verursacht keine Löcher im Körper - es ist ein Mythos

Auf der anderen Seite sind Öffnungen am Körper, wie bei Akne, vergrößerte Poren, mechanische Schäden in Form von Mehrfachlöchern oder sogar Löchern für Ohrringe und andere Einstiche - für Trypophobe Objekte der Angst und des Ekels.

Es ist wichtig, zwischen einfacher Missbilligung, Ekel oder Antipathie bei geringfügigen Hautfehlern und Trypophobie zu unterscheiden, bei der zusätzlich zu einem erhöhten Ekelgefühl die oben beschriebenen unangenehmen Symptome auftreten..


Clusterlöcher in der Haut sind widerlich, weil sie oft mit Krankheiten verbunden sind.

Anfälligkeit für Krankheiten

Die häufigsten alltäglichen Dinge können einen Anfall von Trypophobie verursachen: Naturphänomene, Nahrung, Tiere, Pflanzen, Insekten, äußere Manifestationen von Krankheiten. Es ist nicht bekannt, was genau die Angst vor Clusterlöchern auslösen wird. Die stärksten Effekte sind:

  • mehrere Passagen von Insekten oder ihren Larven, Waben, Wespennestern;
  • Ähren, reife Sonnenblumenköpfe;
  • Löcher in Käse, Gebäck, Milch- oder Kaffeeschaum, poröse Schokolade;
  • Surinamische tropische Kröte;
  • geologische oder architektonische Objekte;
  • Problemhaut, Hautausschläge, Akne, vergrößerte Poren, Mitesser.

Seien Sie nicht leichtfertig über die ersten Manifestationen der Angst vor Löchern. Im Laufe der Zeit schreitet es voran und Angriffe sind häufiger. Reizstoffe können visuelle Halluzinationen in Form von Clusterlöchern am eigenen Körper verursachen. Solche Visionen provozieren Panikattacken, den Wunsch, sich zu häuten oder sich zu verstecken..

Trypophobie-Behandlung

  • Da die Angst vor Clusterlöchern keine Krankheit ist, können Maßnahmen zur Beseitigung dieser psychischen Störung keine spezifische traditionelle Behandlung implizieren.
  • Wenn wir über die Rehabilitation einer Person mit einer solchen Phobie und die Wiederherstellung eines mentalen Zustands sprechen, müssen Maßnahmen zur Beseitigung der Trypophobie einen Psychologen aufsuchen
  • Es gibt keine universelle Formel zur Beseitigung einer Phobie, wie auch immer sie sein mag, da jede Person individuell ist. Daher wird die Rehabilitation unter Berücksichtigung der spezifischen Merkmale einer bestimmten Person durchgeführt


Psychologensitzungen helfen, Trypophobie zu beseitigen

Die Arbeit eines Psychologen mit Trypophobie besteht nicht nur darin, die Angst zu beseitigen, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen ihres Auftretens herauszufinden. In der Regel kann die Psychotherapie die folgenden Aktivitäten umfassen:

  • Demonstration visueller Bilder (abwechselnde Bilder oder Videos mit angenehmen Bildern und solchen, die Angst verursachen)
  • Atemübungen zur Förderung der Entspannung
  • Angst Visualisierungstechnik

Diese Aktionen sollen das Entstehen einer unbewussten Assoziation von Löchern mit etwas Unangenehmem und Abstoßendem beseitigen, wonach die Phobie selbst verschwindet..


Das Visualisieren von Angst kann helfen, Phobie zu lindern

Wenn sich eine Phobie in allergischen Reaktionen oder anderen Zuständen (Krämpfe, Lähmungen, Krämpfe) äußert, ist es bereits erforderlich, einen Facharzt mit medizinischer Ausbildung und nicht nur einen Psychologen zu kontaktieren, damit Ihnen Beruhigungsmittel und Antikonvulsiva verschrieben werden. Schwerwiegendere Fälle werden in einem Krankenhaus unter Anleitung eines Psychiaters behandelt und behandelt.

Wenn Sie den Verdacht haben, an Trypophobie zu leiden, sollten Sie sich sofort an einen Spezialisten wenden. Selbst wenn Angst Ihnen in Zukunft unter dem Einfluss negativer Faktoren keine ernsthaften Beschwerden bereitet, kann sie sich in bedeutendere psychische Anomalien verwandeln, deren Behandlung möglicherweise nicht mehr wirksam ist.

Anwendung psychotherapeutischer Methoden

Phobie kann nur mit Hilfe eines Psychotherapeuten geheilt werden. Der Spezialist muss zuerst die Ursache der Angst identifizieren. Manchmal arbeitet ein Spezialist mehrere Jahre mit demselben Patienten, da es nicht immer möglich ist, die Faktoren, die den Beginn und die Entwicklung der Krankheit beeinflusst haben, sofort zu bestimmen.

Seine Aufgabe ist es, die schmerzhafte Fixierung des Bewusstseins auf pathologische Assoziationen zu beseitigen. Es muss betont werden, dass der Patient nicht vor den Objekten mit Löchern selbst Angst hat, sondern vor den Hohlräumen dieser Löcher, die unangenehme Gefühle hervorrufen. Der Arzt muss mehrere Techniken gleichzeitig anwenden, die das Unterbewusstsein und die kognitive Wahrnehmung beeinflussen sollen..

Die folgenden Anweisungen werden in der Psychotherapie verwendet:

  • Kognitive Verhaltenstechnik. Diese Methode zielt darauf ab, kognitive Verzerrungen zu beseitigen, damit der Patient die Ursache seiner eigenen Phobie erkennen und lernen kann, den Grad der Gefahr seiner Angst zu bestimmen. Während der Heilung wird der Grad des Terrors vor Objekten erheblich reduziert.
  • Hypnotherapie kombiniert mit Bildgebung. In diesem Fall wird eine spezielle Videosequenz für die Trypophobe mit Bildern vorbereitet, die angenehme Gefühle hervorrufen. An bestimmten Stellen werden Reize eingefügt, deren Anzahl mit jeder Sitzung allmählich zunimmt. Am Ende der Behandlung wird die Person kaltblütig über Videos sein, die bereits vollständig aus nervigen Elementen bestehen..

Der Psychotherapeut muss auch die Schutzfunktionen der Psyche seines Patienten stärken und seine Stressresistenz bilden

Besondere Aufmerksamkeit sollte Beziehungen und familiären Konflikten gewidmet werden. Der Spezialist hilft dabei, Selbsthilfemethoden zu erlernen, die Angst reduzieren und Trypophobie bei den nächsten Panikattacken helfen

Sitzungen können einzeln oder in Gruppen stattfinden. Wenn Sie die richtigen Methoden für Psychotherapie und Medikamente wählen, können in wenigen Monaten positive Ergebnisse erwartet werden..

Forschungsergebnisse

Es wurde festgestellt, dass die Symptome der Angst vor Löchern am Nachmittag stärker ausgeprägt sind als am Morgen. Vielleicht liegt dies an einem Überschuss an Adrenalin und dem Wunsch des Körpers, es zu verbrauchen.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass alle unangenehmen Symptome, die mit Trypophobie einhergehen, die Reaktion des Gehirns auf eine potenzielle Gefahr sind. Es ist erwähnenswert, dass jede andere Phobie nur Angst verursacht, während eine Person, die unter Angst vor Löchern leidet, Ekel und körperliche Beschwerden empfindet.

Der Angriff geht mit der Freisetzung einer zusätzlichen Portion Adrenalin in den Blutkreislauf einher. Dies führt zu einer gewissen Abhängigkeit. Ein Mensch möchte diese lebendigen Eindrücke immer wieder erleben. Aus diesem Grund bemüht er sich, einige Bilder im Internet zu finden, die mit Photoshop erstellt wurden. Um eine solche Störung loszuwerden, müssen Sie diesen endlosen Kreis durchbrechen und das Individuum wieder normalisieren..

Präventionsmethoden

Leider ist es nicht möglich, die Entwicklung einer solchen Phobie zu verhindern, aber es ist durchaus möglich, die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung dieser Krankheit auf ein Minimum zu reduzieren. Dafür benötigen Sie:

  1. Vermeiden Sie Stresssituationen.
  2. Lernen Sie, Ihre eigenen Emotionen zu kontrollieren und die Aufmerksamkeit zum richtigen Zeitpunkt zu wechseln.
  3. Mache Yoga oder Meditation.

Dies ist natürlich kein Allheilmittel für die Entstehung einer pathologischen Angst vor Löchern, aber diese Handlungen werden definitiv keinen Schaden anrichten. Beim ersten Anzeichen von Trypophobie ist es am besten, sich an einen spezialisierten Spezialisten zu wenden.

Trypophobie

Nicht jeder weiß, was Trypophobie beim Menschen ist. Trypophobie tritt nicht am menschlichen Körper auf, aber viele glauben fälschlicherweise etwas anderes. Schauen wir uns genauer an, was es ist und wie man damit umgeht..

  1. Was ist Trypophobie??
  2. Ursachen der Trypophobie
  3. Was am häufigsten auftritt Trypophobie?
  4. Trypophobie Symptome
  5. Die ersten Symptome einer Trypophobie
  6. Trypophobie-Stadien
  7. Diagnose von Trypophobie
  8. Trypophobie-Behandlung
  9. Arzneimittelbehandlung
  10. Operation
  11. Psychotherapie
  12. Hypnosebehandlung
  13. Selbstbehandlung von Trypophobie
  14. Schritt-für-Schritt-Methode zur Selbstbehandlung von Phobie
  15. Prävention von Trypophobie
  16. Trypophobie-Prognose
  17. Ähnliche Videos

Was ist Trypophobie??

Kurz gesagt, dies ist nur eine Phobie, die einen Panikzustand (Angst, Unruhe) an einem Objekt mit vielen kleinen Löchern verursacht, die eng beieinander liegen (Waben, Seifenblasen, Lotusblumen usw. verschiedene Löcher). Weitere Einzelheiten finden Sie auf dem Foto unten).

Diese Pathologie gilt als relativ neu, da sie erstmals im Jahr 2000 identifiziert wurde..

Trypophobie wurde 2004 von Spezialisten der Universität Oxford offiziell als Krankheit anerkannt.

Bei einer Person mit dieser Pathologie beginnt beim Anblick von Clusterlöchern eine starke psycho-emotionale Erregung. Darüber hinaus kann Panik entstehen, selbst wenn man an "Löcher" denkt oder diese erwartet.

Ursachen der Trypophobie

In einem Zustand der Panik erlebt eine Person viele negative Emotionen, die ohne Beteiligung von außen nur sehr schwer zu bewältigen sind. Die Ursachen der Pathologie sind noch nicht vollständig geklärt. Es gibt jedoch bestimmte provozierende Faktoren, die zu Trypophobie führen..

  • Geistiges Trauma. Dies kann durch ein negatives Ereignis in der Vergangenheit erklärt werden, das mit Clusterlöchern verbunden ist. Wenn zum Beispiel eine Person in ihrer Kindheit von einem Bienenschwarm angegriffen wurde, sind schlechte Erinnerungen und Emotionen mit Waben verbunden. Wenn eine Person sehr beeindruckbar ist, kann eine ähnliche Situation später zu Trypophobie führen.
  • Alter. Es wird angenommen, dass diese Pathologie bei älteren Menschen häufiger auftritt als bei der jüngeren Generation. Wissenschaftler erklären dies damit, dass alte Menschen viele Lebenserfahrungen haben und bestimmte Situationen sie an negative Momente im Leben erinnern und Panik auslösen können..
  • Das Vorhandensein vergrößerter Poren der Haut, Akne bei jemandem in der Nähe oder in seiner eigenen. Eine Person hat Angst vor dem Auftreten solcher Hautdeformitäten oder der Verschärfung der Situation, falls vorhanden.
  • Vererbung. Es wurde nachgewiesen, dass Trypophobie beim Menschen genetisch übertragen werden kann und ohne provozierende Faktoren auftritt.

Es wird angenommen, dass sich diese Pathologie auf evolutionärer Ebene entwickelt hat. Wenn ein Affe beispielsweise Symptome auf der Haut hatte, bedeutet dies, dass Würmer in sie eingedrungen sind usw. Aus diesem Grund entwickelten die Tiere ein Gefühl der Angst, eine Gefahr für ihr Leben. Dies wurde der Person übermittelt.

Von wissenschaftlicher Seite wurde nachgewiesen, dass das Auftreten von Trypophobie mit einer falschen Interpretation des Gehirns der gesehenen Objekte und einer gestörten Assoziation verbunden ist.

Was am häufigsten auftritt Trypophobie?

Das Auftreten von Panik kann auf jedem Objekt oder Produkt auftreten, in dem sich eng beieinander liegende kleine Löcher befinden. Die häufigsten Schuldigen sind jedoch:

  • Passagen von Würmern, Larven;
  • Bienenwabe;
  • Depressionen in Pflanzen anstelle von Samen (Sonnenblumen, Mais);
  • Lebensmittel (Käse, Wurst mit Schmalz, Brot);
  • Sprudel;
  • Akne und vergrößerte Poren auf der menschlichen Haut;
  • Naturphänomene (Blasen in Pfützen bei Regen).

Interessant! Panik tritt beim Kontakt mit lebenden und nicht lebenden Objekten auf.

Trypophobie Symptome

Diese Pathologie äußert sich in einer Zunahme von Angstzuständen und Panikattacken. Die Trypophobie-Krankheit wird auch begleitet von:

  • Zittern im Körper, Zittern der Hände;
  • Tachykardie (Herzklopfen);
  • Atembeschwerden (es besteht ein Gefühl von Luftmangel);
  • vermehrtes Schwitzen;
  • Obsessionen;
  • unbegründete Ängste;
  • allergische Reaktionen;
  • Übelkeit;
  • Kopfschmerzen bis hin zu Migräne;
  • Hyperämie der Haut.

Normalerweise beginnt sich die Trypophobie langsam zu entwickeln, erst dann beginnt die Person, ständig über das Problem nachzudenken, sich darauf einzulassen und schwere psychoemotionale Störungen mit der Manifestation aller Symptome zu bekommen.

Die ersten Symptome einer Trypophobie

Menschen, die zum ersten Mal auf Pathologie stoßen, haben unausgesprochene Symptome. Die primären Manifestationen von Trypophobie umfassen:

  • ein Gefühl des Krabbelns auf der Haut einer Person;
  • Zittern in den Gliedern;
  • plötzliche Anfälle von Angst;
  • Hyperämie und Juckreiz der Haut.

Wichtig! Je stärker die Anfälle sind, desto schwerer sind die Symptome.

Außerdem sind Menschen von Hautfehlern besessen. Es scheint ihnen, dass das Integument trocken wird, sich Risse und symmetrische Ausdrücke bilden, sich die Poren ausdehnen usw. Infolgedessen gibt es einen Ekel für den eigenen Körper, ein geringes Selbstwertgefühl und Selbsthass..

Trypophobie-Stadien

Die Krankheit ist in drei Stadien unterteilt: leicht, mittelschwer und schwer.

  • Ein milder Grad ist gekennzeichnet durch Reizbarkeit, Nervosität, unausgesprochene Tachykardie, Schwitzen. Es bedroht nicht das menschliche Leben. Wenn sich dieses Stadium der Pathologie zu manifestieren beginnt, müssen Sie sofort einen Spezialisten kontaktieren, da die Trypophobie fortschreitet und die Person ernsthafte psychische Störungen entwickelt.
  • Der durchschnittliche Grad bei Menschen mit dieser Phobie drückt sich in Atembeschwerden, Juckreiz der Haut, unbegründeten Ängsten und Zittern im Körper aus.
  • In schwerem Maße leidet eine Person an schweren Anfällen von Panikattacken, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen usw. Ohne einen Spezialisten ist es fast unmöglich, den Patienten aus diesem Zustand herauszuholen. Solche Menschen sollten nicht allein gelassen werden, sie sollten streng kontrolliert werden. Es ist auch notwendig, den Patienten von Gegenständen zu befreien, die ihn an Clusterlöcher erinnern..

Interessant! 80% der Menschen, die an Trypophobie leiden, assoziieren alle kleinen Löcher in der Nähe von Gegenständen (Lebensmittel, Waben usw.) mit Hautproblemen. Aus diesem Grund treten Angst und dann Panikattacken auf. Aber bei 20% der Menschen kommt Angst aus dem Nichts, sie ist nicht mit dermatologischen Problemen verbunden. Wissenschaftler können den Mechanismus seines Auftretens immer noch nicht erklären..

Diagnose von Trypophobie

Um Trypophobie zu diagnostizieren, müssen Sie einen Psychotherapeuten aufsuchen. Um diese Diagnose zu bestätigen, benötigen Sie außerdem:

  • Sammeln Sie die Anamnese der Krankheit des Patienten. Basierend auf dem Gespräch kann der Arzt das Vorhandensein dieser Pathologie annehmen oder eine andere psychische Störung vermuten.
  • Führen Sie einen Test direkt auf Trypophobie durch. Zu diesem Zweck wird dem Patienten angeboten, Bilder mit Clusterlöchern anzuzeigen. Bei einem positiven Test wird der Arzt solche Veränderungen bei einer Person feststellen wie:
    • das Auftauchen von Angst, selbst wenn man darauf wartet, Fotos anzusehen,
    • versucht zu vermeiden, Objekte anzuzeigen, die Panikattacken verursachen,
    • eine Zunahme der Angstsymptome beim Betrachten von mehr als 1 Foto (wenn das Betrachten von Bildern bei einer Person keine Emotionen hervorrief, können wir über einen negativen Test und das Fehlen einer Pathologie sprechen);
  • Bei einem positiven Test sollte der Arzt anhand des Verhaltens des Patienten und der Schwere der Symptome während einer Panikattacke die Schwere der Trypophobie ermitteln und auf dieser Grundlage eine Behandlung verschreiben.

Trypophobie-Behandlung

Viele fragen sich, wie man Trypophobie loswerden kann, aber niemand kennt die genaue Antwort darauf. Die Behandlung der Pathologie sollte darauf abzielen, die geistige und körperliche Gesundheit einer Person wiederherzustellen. Hierfür können verschiedene Methoden angewendet werden, von traditionellen Arzneimitteln bis hin zu Hypnose..

Die Hauptsache ist, dass eine Person, die nach einer Behandlung die Bilder von Clusterlöchern betrachtet, kein Gefühl von Angst und Gefahr verspürt..

Wichtig! Es gibt keine einzige Methode zur Behandlung von Trypophobie! Für jede Person - die Behandlung wird rein individuell ausgewählt.

Arzneimittelbehandlung

Zur Behandlung von Trypophobie werden Medikamente verschrieben, die das Nervensystem beruhigen und beruhigend wirken..

Dazu gehören Antidepressiva, Beruhigungsmittel, Betablocker.

  • Beruhigungsmittel sind Medikamente, die eine Person von Angstgefühlen, Angstzuständen und Panik befreien. Das beste Mittel zur Behandlung von Trypophobie sind Benzodiazepin-Medikamente (Phenazepam, Xanax, Sibazon, Diazepam). Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass alle aufgeführten Fonds dazu neigen, beim Menschen eine Sucht zu bilden.
  • Antidepressiva sind Medikamente, die eine pathologisch depressive Stimmung verstärken. Diese Mittel helfen einer Person, ihre geistige Gesundheit wiederherzustellen. Die besten davon zur Behandlung von Trypophobie sind selektive Antidepressiva, die die Serotonin-Wiederaufnahme blockieren. Dazu gehören - Fluvoxamin, Sertralin usw..
  • Betablocker sind Medikamente, die adrenerge Beta-Rezeptoren blockieren. Infolgedessen nimmt die Adrenalinproduktion ab und die Symptome einer Panikattacke werden weniger ausgeprägt (es gibt keine Herztachykardie, Schwitzen, Atembeschwerden). Die am häufigsten verwendeten Medikamente in dieser Gruppe sind Anaprilin, Talinolol, Bisoprolol, Carvedilol usw..

Medikamente werden nur in besonderen Fällen verschrieben, da sie mit der Schwere dieser Medikamente verbunden sind..

Fast alle von ihnen haben ein "Entzugssyndrom", dh es besteht eine psychologische Abhängigkeit von den aufgeführten Medikamenten. Auch bei gesunden Menschen verursachen sie eine psychische Störung und keine positiven Auswirkungen..

Operation

Trypophobie kann nicht chirurgisch behandelt werden. Vielleicht können Neurochirurgen in Zukunft Menschen mit diesem Problem helfen. Da die Phobie der Löcher derzeit nicht gründlich untersucht wurde, ist nicht bekannt, in welchem ​​Teil des Gehirns ein Versagen auftritt und wo die Entfernung durchgeführt werden muss - eine Operation ist sinnlos und kann die Situation nur verschlimmern.

Psychotherapie

Wenn Sie sich an einen Psychotherapeuten wenden, kann er verschiedene Behandlungsmethoden anbieten - kognitive Verhaltens- und Beeinflussungstherapie.

Im ersten Fall untersucht ein Psychotherapeut das Bewusstsein, die Gedanken und das Verhalten eines Menschen. Versucht, die Grundursache der Phobie zu finden und zu beseitigen. In der Regel wirken sich Gruppensitzungen stärker auf eine Person aus als Einzelsitzungen..

Während der Schauspieltherapie zeigt der Psychotherapeut dem Patienten eine Phobie, jedoch in kleinen Mengen, die nicht ausgeprägt sind, und erhöht allmählich die "Dosis". Bei ständiger kontinuierlicher Interaktion mit Objekten, die Trypophobie verursachen, nehmen die Symptome des Patienten allmählich ab und verschwinden dann vollständig.

Hypnosebehandlung

Hypnotherapie gilt als eine der wirksamsten Behandlungen für Trypophobie. Tatsache ist, dass es für das menschliche Bewusstsein auf Anregung leichter zu beweisen ist, dass Angst beim Anblick von Clusterlöchern unbegründet ist..

Normalerweise beobachten die Leute nach der ersten Sitzung eine ruhigere Reaktion auf ein Objekt, das früher eine Panikattacke verursacht hätte..

Die Anzahl der Sitzungen hängt von der Vernachlässigung der Trypophobie ab, aber im Durchschnitt beträgt der Kurs 6-7 Hypnotherapie.

Selbstbehandlung von Trypophobie

Zunächst sollte eine Person mit dieser Pathologie:

  • Nehmen Sie körperliche Bewegung in Ihren Lebensstil auf (Bewegung stärkt nicht nur die Muskeln, sondern wirkt sich auch positiv auf das Denken aus).
  • Schlaf überwachen (Schlafmangel ausschließen, aber auch nicht verschlafen);
  • aufhören, Alkohol zu trinken, Zigaretten und Koffein zu rauchen (da diese Substanzen bei einer Person oft Angst verursachen).

Experten empfehlen außerdem, mit Yoga oder Meditation zu beginnen. Diese Entspannungstechniken ermöglichen es Ihnen, den ganzen Körper zu entspannen, den Geist von fremden Gedanken zu befreien und mentale Ruhe zu erreichen.

Schritt-für-Schritt-Methode zur Selbstbehandlung von Phobie

Eine Person sollte allein und still sein.

  • Sie müssen sich bequem hinlegen, die Augen schließen und über das Objekt nachdenken, das Panikattacken verursacht. Dann sollte die Schwere der Symptome, die zu diesem Zeitpunkt auftraten, auf einer Skala von 0 bis 10 bewertet werden.
  • Als nächstes müssen Sie über etwas Schönes nachdenken, das nur positive Emotionen hervorruft. Sie können angenehme Musik einschalten. Dies ist notwendig, um das Gehirn von früheren Symptomen abzulenken. Dann müssen Sie Ihre Augen öffnen, zur Seite schauen, in die Ferne.
  • Jetzt müssen Sie noch einmal über die Phobie nachdenken und die Schwere der Symptome von 0 auf 10 bewerten. Wenn die Zahl um mindestens 1 Einheit gesunken ist, funktioniert die Technik.

Diese Übungen sollten 5-6 mal am Tag durchgeführt werden. Nur dann können Sie ein gutes Ergebnis erzielen und die Pathologie vollständig beseitigen.

Prävention von Trypophobie

Um die Entwicklung dieser Pathologie zu verhindern, müssen Sie versuchen:

  • Vermeiden Sie Stresssituationen.
  • Erhalten Sie Ihre geistige Gesundheit;
  • Kontrolliere deine Emotionen;
  • bleib in allen Situationen ruhig.

Yoga und Meditationskurse sind ebenfalls hervorragende Methoden, um diese Krankheit zu verhindern..

Trypophobie-Prognose

Trypophobie kann erfolgreich behandelt werden. Die Hauptsache ist, einen guten Spezialisten zu finden, der die richtige Technik auswählt und den Zustand der Person überwacht.

Wenn die Krankheit unbehandelt bleibt, kann dies zu ernsthaften psychischen Problemen führen, die ohne die Einnahme starker Medikamente nicht gelöst werden können..

Ähnliche Videos

Wenn Sie sich für das Thema interessieren, schauen Sie sich bitte das Video zu diesem Thema an

Clusterlöcher, was sie sind. Warum Fotos wie diese für viele Menschen ekelhaft sind?

Was ist Trypophobie beim Menschen?

Trypophobie (Trypophobie) - Angst vor Löchern und Löchern, die sich im selben Bereich nahe beieinander angesammelt haben. Wir sprechen nicht von Kleidungsfehlern oder Bohrungen in der Wand. Sobald ein Trypophobie ein Foto einer Wabe aus einem Bienenstock betrachtet, hat er eine starke Verschlechterung, begleitet von einem starken Gefühl der Angst.

Die Unfähigkeit, die Ansammlung von Löchern durch die Medizin ruhig wahrzunehmen, wird eindeutig nicht als Krankheit erkannt. Einige Stadien der Manifestation einer Phobie werden jedoch von Ärzten als schwerwiegende psychische Störung diagnostiziert, was bedeutet, dass eine Phobie das Recht hat, als Krankheit bezeichnet zu werden, wenn sie die Lebensqualität des Menschen erheblich beeinträchtigt.

Weitere Informationen. Das Vorhandensein von Trypophobie spiegelt sich in den Alltagsgewohnheiten wider. Zum Beispiel kann Trypophobe kein Geschirr mit einem porösen Schwamm spülen, keinen natürlichen oder künstlichen Bimsstein im Badezimmer verwenden..

Das Vorhandensein von Trypophobie bei einer Person wird durch Bilder mit vergrößerten Bildern von Korallen, einem reifen Lotusboll oder Blasen in einem Hefeteig deutlich. Für eine Person mit einer gesunden Psyche verursachen diese Illustrationen keine lebhaften negativen Emotionen..


Lotus nach der Blüte

Warum Trypophobie gefährlich ist

  • plötzliche und sehr schmerzhafte Muskelkontraktion;
  • ein unfreiwilliger kurzfristiger Zustand, in dem der Patient das Bewusstsein verliert;
  • anhaltende Migräne;
  • erhöhter Muskeltonus;
  • Unwillen, auf Reize aus der Umgebung zu reagieren;
  • schreckliche Metamorphosen im Körper, die zum Verlust motorischer Funktionen führen.

Um einer Person in einem so schwerwiegenden Zustand zu helfen, wird der Patient in eine spezielle medizinische Einrichtung eingeliefert. In diesem Stadium erfordern Anfälle von Trypophobie Medikamente, die auf entzündungshemmenden und beruhigenden Medikamenten basieren..

Für diejenigen, die sich auf eine Abweichung dieser Art testen möchten, bieten wir einen einfachen Test auf Trypophobie an. Schauen Sie sich die Bilder an, die wir unten anbieten. Wer weiß, vielleicht betrachten Sie sich von einer völlig neuen und ungewöhnlichen Seite..

  1. Warum zittern die Hände junger Männer und Frauen: Ursachen, Symptome, wie zu behandeln
  2. Parkinson-Krankheit: Anzeichen und Symptome

Trypophobie Symptome

Nur sehr wenige haben den Begriff Trypophobie gehört, was er ist und wie er sich manifestiert. Selbst der Träger dieser Pathologie ist sich ihrer Existenz möglicherweise erst bewusst, wenn er auf einen bestimmten Anblick stößt, der ihn aus dem emotionalen Gleichgewicht bringt..

Philophobie - was ist das für eine Krankheit

Die Angst vor Löchern kann sich in unterschiedlich starker emotionaler Färbung manifestieren:

  • intensive Angst;
  • Kardiopalmus;
  • Übelkeit;
  • Taubheit;
  • unkontrollierbarer Panikschrei;
  • nachfolgende Schlafstörung;
  • nervöse Reizbarkeit;
  • Angst;
  • juckende Haut;
  • Dermatitis;
  • Kopfschmerzen.

Beachtung! Es ist für einen Patienten mit Trypophobie unmöglich, absichtlich Bilder zu zeigen, die ihm zum Spaß widerlich sind. Ein Nerv kann eine Bewusstseinsveränderung hervorrufen, deren Folgen in einer Fachklinik behandelt werden müssen.

Die Symptome treten direkt zum Zeitpunkt des Augenkontakts mit einer Ansammlung mehrerer Löcher oder Zellstrukturen auf. In der durch Angst verursachten Taubheit kann ein Mensch seinen Blick nicht von seinem schrecklichen Anblick abwenden und ist völlig in seine Gefühle versunken. Menschen mit allgemeinen psychischen Störungen können sogar ohnmächtig werden, nachdem sie gesehen haben, was sie sehen..

Interessant. Am häufigsten wird eine Trypophobie bei einer zimperlichen Person als bei einer wählerischen Person beobachtet.

Nebenwirkungen, die nur durch das Unbehagen beim Anblick vieler Löcher begrenzt sind, und die Angst, die bei dem Gedanken entsteht, dass diese Löcher eine Infektion sein könnten, sind normale Reaktionen. Eine Person vergleicht intuitiv kleine Löcher auf der Hautoberfläche mit Geschwüren und befürchtet, dass etwas Ähnliches an ihrem Bein oder Arm auftritt. Dies kann nicht als Trypophobie bezeichnet werden, insbesondere wenn sich eine solche Reaktion nicht durch den Anblick reifer Lotus-Samen, sondern durch ein Foto des Rückens des südamerikanischen Frosches Pipa manifestierte.


Frosch mit Löchern im Rücken für Kaulquappen

Der Wunsch, Hände und Gesicht nach Augenkontakt mit einer großen Anzahl kleiner Löcher zu waschen, ist bereits ein Zeichen der Pathologie, begleitet von einer akuten Empfindlichkeit dessen, was er sah.

Wie manifestiert sich eine Lochphobie?

Die Angst vor Löchern geht wie jede Phobie mit Panikattacken, Herzklopfen und einem signifikanten Anstieg des Blutdrucks einher.

Die Nebennieren beginnen intensiv Stresshormone zu produzieren. Dies wirkt sich negativ auf das Herz-Kreislauf-, Immun- und Nervensystem aus und kann zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen..

Das ständige Gefühl unkontrollierbarer Angst verschlechtert die Lebensqualität eines Menschen erheblich, beeinträchtigt seine Kommunikation mit anderen Menschen und seine beruflichen Aktivitäten. Er wird weniger aktiv in der Gesellschaft, versucht sich vor allen zu verstecken und jeglichen Kontakt zu vermeiden.

Gemeinsame Zeichen

Die Angst vor Löchern manifestiert sich beim Kontakt mit einem Gegenstand der Trypophobie. Die Hauptsymptome der Störung:

  1. Atembeschwerden, Erstickungsgefühl.
  2. Nervöse Tics, Zittern in Armen und Beinen.
  3. Ein starker Anstieg des Blutdrucks, Herzklopfen.
  4. Ein Anfall von Übelkeit, Erbrechen.
  5. Hautausschläge, Rötungen, begleitet von Juckreiz und Brennen.
  6. Starke Kopfschmerzen, Schwindel.
  7. Angst, nervöse Reizbarkeit.
  8. Verlust der Koordination, Bewusstlosigkeit.

Mit der Zeit verstärken sich die Symptome einer Angststörung, sodass sie nicht ignoriert werden können. Um die Manifestationen der Trypophobie loszuwerden, wenden Sie sich an einen Psychologen oder Psychotherapeuten.

Ursachen von Phobie

Die Angst vor Ansammlungen von Löchern kann entweder angeboren oder erworben sein. Genetisch hat jeder Mensch seine eigenen Merkmale der Psyche und Physiologie. Viele der Reaktionen des Körpers auf die Umwelt sind genau auf das Vorhandensein des einen oder anderen Gens zurückzuführen. Unter ihnen sind verschiedene Arten von Phobien.

Verfolgungswahn - was für eine Krankheit

Anomale Reaktionen auf das Auftreten röhrenförmiger Strukturen oder die Porosität von Materie können als Ergebnis der Erfahrung von Stress oder des damit verbundenen Schreckens festgestellt werden. Horrorfilmregisseure sind sich der Existenz einer Lochphobie bewusst, die sie bei der Erstellung ihrer Arbeiten erfolgreich einsetzen. Wenn eine genetisch prädisponierte Person ein ähnliches Bild betrachtet, insbesondere in einem Kino, aktiviert das Gehirn eine Abwehrreaktion und die Phobie geht von einer Ruhephase zu einer aktiven Phase über..

Weitere Informationen. Oft ist die Ursache der Panik das Unbekannte, das in den Tiefen der realen oder bearbeiteten Löcher im Bildbearbeitungsprogramm verborgen ist. Krankes Unterbewusstsein zieht kriechende Insekten oder zahlreiche Pupillen in die Kontur von Löchern.


Kranke Phantasie macht Trypophobie Angst

Die Angst vor der Ansammlung von Löchern erklärt sich oft aus der natürlichen Abwehrreaktion des Körpers aufgrund des Instinkts der Selbsterhaltung. Die Löcher in der Nähe ähneln ulzerativen Hautläsionen oder Bereichen des Körpers, die von einem Parasiten korrodiert wurden. Das Unterbewusstsein versucht mit einem hellen Anflug von Ekel, den Körper vor Infektionen zu schützen, und fordert, sich sofort von der Quelle einer möglichen Infektion zu entfernen.

Interessant. In der Natur hat nicht nur der Mensch die Fähigkeit, das, was er als Gefahr ansieht, auf einer intuitiven Ebene wahrzunehmen. Das Auftreten vieler Pflanzen, Pilze, Insekten und Tiere zeigt seine Gefahr für alle Vertreter der Fauna, dieses Signal ist in der Natur gut verstanden: Die rote Kappe des Fliegenpilzes und die Färbung des "Marienkäfers" sind ein anschauliches Beispiel für einen natürlichen "Schutzanzug".

Löcher in der Haut, was für eine Krankheit. Trypophobie auf der Haut: Foto

Kann vererbt werden, wenn jemand in der Familie eine ähnliche Psychopathologie hatte

Trypophobie, die durch sich wiederholende Löcher verursacht wird (sie sind auf dem Foto zu sehen), wird durch verschiedene Faktoren hervorgerufen, die sich negativ auf eine Person auswirken. Bisher konnten sich Experten nicht einig sein, welche Gründe zur Entwicklung dieser Angst beigetragen haben. Es gibt nur Theorien, die darauf hinweisen, dass die Phobie durch die folgenden Faktoren verursacht wird:

  1. Biologische Reaktionen. Ein Mensch bewertet, ohne es zu merken, ständig alles, was ihn umgibt. Dies ist erforderlich, um den Sicherheitsgrad für Gesundheit und Leben zu bestimmen. Clusterlöcher wecken kein Vertrauen in Menschen und werden daher als gefährlicher Reizstoff wahrgenommen. Zum Beispiel können sie auf eine Krankheit hinweisen oder giftige Kreaturen in sich verstecken..
  2. Negative Erfahrung haben. Wenn in der Vergangenheit einer Person, die lebens- oder gesundheitsgefährdend war, ein unangenehmer Vorfall passiert ist, kann sie eine Phobie nicht vermeiden. Schon ein schlechter Kontakt mit Löchern oder Löchern kann zur Entwicklung von Angst führen..
  3. Wahrnehmung im Unterbewusstsein fixiert. Angst tritt in der Kindheit auf, wenn Menschen für alles, was um sie herum geschieht, am eindrucksvollsten und sensibelsten sind. Ein Kind muss nur einen Film sehen, ein Buch lesen oder ein erschreckendes Foto sehen, um Angst zu erzeugen. Witze über jemanden, der aus einem Loch springt und etwas Unangenehmes tut, tragen ebenfalls zur Entwicklung von Trypophobie bei..
  4. Genetische Veranlagung. Irrationale Angst kann für Mitglieder derselben Familie, die verschiedenen Generationen angehören, beunruhigend sein. Dieser Grund erklärt das Auftreten von Trypophobie beim Menschen am häufigsten.

Entwicklungsstadien der Trypophobie

Angst vor Schlangen - was ist das für eine Störung

Es gibt vier Stadien in der Entwicklung der Trypophobie:

  1. Gesunde Menschen, die nicht an Lochphobie leiden, fühlen sich nicht unwohl, wenn sie an Seifenschaum, einen leeren Blütenstand einer reifen Sonnenblume oder eine Tafel poröser Schokolade in einem Schnitt denken. Das im Bildbearbeitungsprogramm erstellte Bild einer großen Anzahl abgerundeter Geschwüre mit einem gleichmäßigen Umriss auf der Haut wie Trypophobie kann jedoch unangenehme Empfindungen hervorrufen. Wenn eine gesunde Person kürzlich starken Stress erlebt hat, kann ein solches Bild Spuren in der Psyche hinterlassen..
  2. Die Situation wird durch das Ansehen eines Horrorfilms mit einer Handlungsentwicklung verschärft, die auf der Gefahr basiert, die in den Clusterlöchern lauert oder eng mit ihnen verbunden ist. Eindrucksvolle Menschen werden die empfangene emotionale Erschütterung nicht so schnell vergessen und bereits mehrdeutig auf das vergrößerte Bild eines elementaren Geschirrspülschwamms reagieren.
  3. Das zerbrochene Nervensystem eines Patienten mit Trypophobie erlaubt es nicht, die Lotusblume nach der Blüte zu untersuchen. Wenn die Blütenblätter vom Blütenstand fallen, bleibt nur die reife Frucht übrig - eine Oberfläche mit fast zwei Dutzend Löchern, in denen die Samen gelagert werden. Patienten mit dem dritten Stadium der Phobie sind entsetzt über diesen Anblick, erzeugen Panik und verschlechtern ihr Wohlbefinden.
  4. Die vierte Stufe der Angst vor Löchern ist die schwerste. Sie wird von Ärzten als Krankheit anerkannt und unterliegt einer medikamentösen Behandlung mit einer langen Erholungsphase. Menschen mit dieser Geisteskrankheit können bei porösen Strukturen das Bewusstsein verlieren und Panikattacken ausgesetzt sein. Außerdem wird häufig ein Hautausschlag als Reaktion auf einen Reizstoff beobachtet..


Wie kann eine Reaktion auf ein Bild einer Ansammlung von Löchern auftreten?

Wie man mit Trypophobie umgeht

Die Behandlung der Trypophobie wird unter Aufsicht eines Psychologen oder Psychotherapeuten durchgeführt. Der Spezialist muss Anamnese sammeln, um die Ursache der phobischen Störung festzustellen. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, wird die medikamentöse Therapie mit psychotherapeutischen Methoden kombiniert..

Arten und Methoden der Behandlung

Die Behandlung der Trypophobie wird individuell ausgewählt und hängt von der Schwere der Störung, dem Alter und den Lebensbedingungen der Person ab. Um Panikattacken loszuwerden, werden Medikamente eingesetzt, die mit Psychotherapie kombiniert werden.

Wir empfehlen Ihnen zu lesen: Wie Sie keine Angst vor einem Kampf haben und mutig sein können

Die medikamentöse Therapie wird mit folgenden Medikamenten durchgeführt:

  • Antikonvulsiva;
  • Antidepressiva;
  • Anti-Angst-Medikamente;
  • Beruhigungsmittel - am häufigsten Benzodiazepine.

Einem Patienten, der an Trypophobie leidet, werden Betablocker verschrieben - Medikamente, die die negative Wirkung großer Mengen von Adrenalin und Stresshormonen auf das Nerven- und Herz-Kreislaufsystem reduzieren.

Die Psychotherapie umfasst Einzel- oder Gruppensitzungen mit einem Psychologen. Effektive psychotherapeutische Methoden:

  1. Demonstration von Bildern (Belichtungstherapie) - Dem Patienten werden angenehme Bilder auf Papier gezeigt, die sich mit Fotografien des Objekts der Angst abwechseln.
  2. Atemgymnastik - hilft einer Person, Panikgefühlen zu entkommen und sich zu entspannen.
  3. Visualisierung der Angst - Demonstration von Objekten mit Löchern, die den Patienten davon überzeugen, dass sie keine Gefahr für ihn darstellen.
  4. Hyphotherapie und kognitive Verhaltenstherapie.

Trypophobie-Behandlungsmethoden

Wenn die Phobie das normale Leben beeinträchtigt, sollten Sie einen Psychologen konsultieren. Ein Leben in Qualen zu verbringen, die ein Bild mit Löchern provozieren kann, bedeutet, sich ständigem Stress zu unterwerfen, denn es ist fast unmöglich, sich vor erschreckenden Bildern zu retten - ein geschlitzter Küchenlöffel oder ein primitiver Abfluss in der Spüle können Ihr Wohlbefinden für den ganzen Tag ruinieren.

Wichtig! Eine Phobie zu erkennen bedeutet, den ersten Schritt in Richtung Genesung zu machen..

Selbstbehandlung

Sie können die Angst vor Menschen mit dem zweiten, seltener mit dem dritten Stadium der Krankheit selbst loswerden. In diesem Fall kann tiefe Selbstbeobachtung und logisches Denken helfen. Sie müssen auf jeden Fall versuchen, sich daran zu erinnern, was die Entwicklung einer akuten Wahrnehmungsform verursacht hat. Es wird nützlich sein, sich an die Gefühle zu erinnern, die die Person hatte, bevor sich die Phobie entwickelte..

Psychologen raten, nach alten Fotos zu suchen, auf denen der Patient möglicherweise mit einer Kornähre, einer Wabe oder etwas ähnlichem wie einer aufregenden Brille dargestellt ist. Wenn es kein solches Bild gibt, empfehlen Experten, ein solches Bild mit Computerprogrammen zu erstellen. Auf dem Bild muss der Patient unbedingt glücklich aussehen, ohne einen Anflug von Angst oder Aufregung. Mit der Zeit wird das Unterbewusstsein neue Informationen akzeptieren und nicht mehr so ​​scharf auf Bilder dieser Art reagieren..

Kognitive Verhaltenstherapie

Die Essenz der vorgeschlagenen Methode besteht darin, neue Verbindungen und Assoziationen mit einem aufregenden Objekt aufzubauen. Eine positive oder neutrale Reaktion auf einen Reiz wird verstärkt, indem etwas belohnt wird, das die Stimmung des Patienten auf einzigartige Weise hebt und ihm Freude bereitet..

Wichtig! Die kognitive Verhaltenstherapie wird von einem professionellen Psychotherapeuten auf der Grundlage eines Gesprächs mit einem Patienten aufgebaut, das seine Persönlichkeit zutiefst offenbart, denn sobald ein Spezialist weiß, was Trypophobie ist und wie er damit umgehen soll.

Der Aufbau neuer assoziativer Verbindungen und die sorgfältige Arbeit an Ihrer Wahrnehmung tragen zur Verbesserung der Lebensqualität bei und verringern die Angst beim Anblick einer Ansammlung von Löchern erheblich. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es unmöglich ist, Ihr Bewusstsein absichtlich zur Angst zu provozieren - eine neu entwickelte Phobie ist viel schwieriger zu behandeln..

Warum gibt es Angst vor Löchern und Löchern

Bis heute ist der genaue Grund, warum sich die Angst vor Löchern entwickelt, nicht vollständig geklärt..

Ärzte identifizieren eine Reihe von Faktoren, die die Entwicklung einer phobischen Störung auslösen können:

  1. Erbliche Veranlagung - Ein Kind hat ein signifikant erhöhtes Risiko, eine Phobie zu entwickeln, wenn Eltern oder nahe Verwandte darunter leiden.
  2. Übermäßiger Schutz seitens der Eltern - dadurch verliert das Kind den Kontakt zur realen Welt und beginnt Angst vor elementaren Dingen zu haben.
  3. Psychisches Trauma in der Kindheit - schwerer Schreck in der Kindheit kann zur Entwicklung verschiedener Phobien führen.
  4. Geisteskrankheit, geistige Behinderung.
  5. Unfähigkeit einer Person, sich an die aktuelle Situation anzupassen.

Wir empfehlen Ihnen zu lesen: Hydrophobie - Angst vor Wasser: warum es auftritt und wie man es behandelt

Viele Ärzte sind sich einig, dass die Angst vor vielen Löchern von seinen entfernten Vorfahren auf eine Person übertragen wird. Sie haben zahlreiche Löcher mit Raubtieren, giftigen Reptilien und Insekten in Verbindung gebracht, die für das menschliche Leben gefährlich sind. Es ist dieser Selbsterhaltungstrieb, der eine Person vor dem Kontakt mit Waben oder Ameisenhaufen schützt, der sich in einigen Fällen in modernen Menschen manifestiert, die als Trypophobie bezeichnet werden.

Methoden zur Überwindung der Angst

In der medizinischen Praxis wird Trypophobie nicht als Krankheit eingestuft.

Diese Nuance erklärt das Fehlen einer spezifischen Therapie für einen pathologischen Zustand..

Um das Gefühl der Angst vor Löchern und Löchern zu beseitigen, können Spezialisten verschiedene psychotherapeutische Techniken anwenden..

Wenn sich eine Phobie negativ auf den psychoemotionalen Zustand einer Person auswirkt und das Risiko einer psychischen Störung hervorruft, ist die Anwendung einer medikamentösen Therapie zulässig.

Psychotherapeutische Wirkung

Psychotherapie ist die Hauptbehandlung für die Krankheit. Psychologen und Psychotherapeuten verwenden bei den meisten Phobien traditionelle Therapien.

Die Hauptaufgabe von Spezialisten ist es, das Gefühl der Angst beim Anblick von Löchern zu beseitigen und die negative Reaktion durch positive Emotionen zu ersetzen. Dieser Effekt wird mit verschiedenen psychotherapeutischen Techniken erzielt..

  1. Die Methode der Psychoanalyse (Identifizierung des Objekts der Phobie, Gründe für ihr Auftreten und Suche nach Wegen, um die negative Reaktion des Körpers zu beseitigen).
  2. Hypnose (die Auswirkungen auf den Patienten treten auf unbewusster Ebene auf, Experten versuchen, beim Anblick bestimmter Objekte in einem Zustand der Hypnose positive Emotionen in der Trypophobe zu entwickeln).
  3. Substitutionskorrektur (während einer Trypophoben-Sitzung werden Bilder mit unterschiedlichen emotionalen Farben gezeigt, Bilder der Natur wechseln sich mit Objekten ab, die negative Reaktionen hervorrufen, der Körper hat keine Zeit, ein Gefühl von Ekel und Angst zu erleben, dieser Zustand wird allmählich behoben).
  4. Atemgymnastik und Muskelentspannung (diese Verfahren wirken sich positiv auf den psycho-emotionalen Zustand der Trypophobie aus, die Stärkung des Nervensystems trägt zur Entwicklung des emotionalen Gleichgewichts bei).
  5. Gruppentherapie (Sondersitzungen, an denen mehrere Personen mit identischen Phobien gleichzeitig teilnehmen).
  6. Kognitive Therapie (die Aufgabe der Methode ist es, die Angst eines Menschen für sich selbst verständlich zu machen).

Pharmakologische Therapie

In seltenen Fällen wird eine medikamentöse Therapie gegen Trypophobie angewendet. Um Medikamente zu verschreiben, müssen Sie schwerwiegende psycho-emotionale Störungen haben.

Zum Beispiel kritische Schlafstörungen, Panikattacken oder unkontrollierte Aggressionen sowie neurotische Störungen. Der Verlauf der medikamentösen Behandlung wird individuell verordnet.

Der Arzt beurteilt objektiv den Geisteszustand des Trypophoben und bestimmt das allgemeine Krankheitsbild seines Gesundheitszustands.

Bei der Behandlung von Trypophobie können folgende Medikamente eingesetzt werden:

  • Beruhigungsmittel;
  • Beruhigungsmittel;
  • Beruhigungsmittel;
  • krampflösende Medikamente;
  • Antihistaminika (wenn die Phobie von allergischen Reaktionen begleitet wird);
  • entzündungshemmende Medikamente (um die Folgen von Hautkratzern zu beseitigen);
  • Medikamente der Gruppe der Antidepressiva.

Wird Schizophrenie vererbt? Finden Sie jetzt die Antwort heraus.

Weitere Informationen Über Migräne