Leiden Sie unter Schmerzen mit zervikaler Osteochondrose? Ursachen, Merkmale, Behandlung und Vorbeugung eines unangenehmen Symptoms

SHOC nimmt 50% aller Arten von Osteochondrose ein. Pathologie ist sehr häufig, nach 40 Jahren ist sie in 70% der Bevölkerung vorhanden. Der Hauptgrund ist körperliche Inaktivität und ein sitzender Lebensstil.

Warum treten Schmerzen auf??

Schmerzen entstehen durch Schädigung und Transformation der Bandscheiben. Die menschliche Wirbelsäule, das tragende Element des Skeletts, ist eine sehr starre und starke Struktur. Bei alledem behält auch die Wirbelsäule ihre Flexibilität, ohne die der menschliche Körper bewegungslos wäre. Menschen halten die Arbeit der Wirbelsäule für selbstverständlich und denken nicht einmal daran, sie zu unterstützen.

Der zerbrechlichste und beweglichste Teil der Wirbelsäule ist die Halsregion. Es besteht aus 7 Wirbeln. Hier sind sie komplex, aber die Belastung für sie ist ziemlich groß. Näher an der Schädelbasis sind sie immer kleiner. Sie tragen das Gewicht des Kopfes, schützen die Nerven vom Gehirn bis zum Rest des Körpers.

Bei der zervikalen Osteochondrose (SCH) entwickelt sich ein degenerativer Prozess in den Bandscheiben, deren Struktur sich ändert. Die Elastizität des Knorpels geht vollständig verloren, der Bandscheibenkern nimmt durch Austrocknen bei Stoffwechselstörungen ab. Die Wirbel rücken näher zusammen und beginnen aneinander zu reiben. Dies führt zu Verformungen und Rissen, zur Entwicklung von Entzündungen..

Infolgedessen führt die Verdichtung der Scheiben zu einem Verlust der Stoßabsorptionskapazität. Sie fangen an, die Nervenenden zu quetschen und einzuklemmen..

Die Wirbel selbst beginnen auf den Knorpel zu drücken, da keine Amortisation mehr erfolgt. Dies führt zum Auftreten von Mikrorissen auf bereits deformierten Scheiben. Sie vergrößern sich allmählich und der Annulus Fibrosus, der die Pulpa der Bandscheibe begrenzt, wird durch teilweisen oder vollständigen Bruch beschädigt..

Der Kern der Bandscheibe fällt heraus und bildet einen Vorsprung - Bandscheibenvorsprung oder Zwischenwirbelbruch. Im letzteren Fall tritt die Pulpa in den Rückenmarkskanal ein. Zunächst sind Nervenfasern und Blutgefäße betroffen. Die Weiterleitung von Nervenimpulsen und die Blutversorgung des Gehirns sind stark gestört. Schmerzen mit diesen Phänomenen nehmen zu und werden chronisch.

Wie sich Anfälle entwickeln?

Angriffe sind das Ergebnis einer langen statischen Haltung: Sitzen am Computer, Mikroskop, Tisch usw. Die Muskeln verkümmern allmählich ohne Stress. Sie sind bereits eine der schwächsten im Nackenbereich. Unbeweglichkeit führt zu Gewichtszunahme, Kalorien werden als Lebensader im Magen gespeichert.

Muskelkrämpfe infolge statischer Belastung. Ihre Reflexkontraktion ist ein Versuch der Selbstverteidigung. Gleichzeitig können sie die Nervenwurzeln komprimieren, ein zervikaler Hexenschuss erscheint - Zervikalgie.

Exazerbationen von SHOC

Exazerbationen treten in zwei Fällen auf - nach längerem Sitzen oder Aufwachen am Morgen. Nachts ist die Haltung auch ziemlich bewegungslos, das Bett ist oft falsch: weich, mit hohen Kissen, unregelmäßiger Form usw. Somit ist die Halswirbelsäule wieder nicht in der günstigsten Position - ungesund.

Muskelkrämpfe lassen nicht lange auf sich warten. Dies bedeutet starke Schmerzen. Sie nehmen mit der geringsten Bewegung des Kopfes zu - mit Lachen, Husten, Niesen usw. Die Faktoren der Exazerbation sind:

  • Unterkühlung;
  • Trauma;
  • nervöse und körperliche Überlastung;
  • plötzliche Kopfbewegungen;
  • falsche Massage oder manuelle Handlungen.

Symptome

Die symptomatischen Manifestationen von SHOC in fortgeschrittenen Stadien sind sehr hell. Überlegen Sie, wo eine Person normalerweise weh tut, welche unangenehmen Empfindungen sie stören und wo sie geben.

  1. Nackenschmerzen - Zervikalgie. Im Anfangsstadium der Krankheit sind sie schwach und stumpf, sie sind nach einem langen Sitzen in einer Position zu spüren. Nach der Ruhe gehen sie vorbei. Mit fortschreitender Veränderung werden sie chronisch, schmerzhaft, intensiver und länger. Wenn die Nervenenden eingeklemmt werden, werden sie zu akuten Anfällen. Der Schmerz ist tief im Nackengewebe zu spüren und strahlt je nach Wurzelhöhe häufig auf das Schulterblatt, den Rücken, die Schulter und das Schlüsselbein aus.
  2. Kopfschmerzen - treten hauptsächlich nachts oder nach körperlicher Anstrengung auf. Mit der Zeit bewegen sie sich vom Hinterkopf zu den parietalen und zeitlichen Teilen des Kopfes und pulsieren. In den späteren Stadien platzen sie.
  3. Halsschmerzen und Gesichtsschmerzen - in Form von Krämpfen im Hals und Kribbeln im Gesicht. Erhöht durch Schlucken. Sehr starker pochender Schmerz in den Augen.

Die folgenden Anzeichen zeigen auch das Fortschreiten der Krankheit an:

  • Spannung in Kopf und Hals;
  • begrenzte Bewegung im Nacken;
  • Lärm, Klingeln, Quietschen in den Ohren;
  • Schwindel steht nach Schmerzen an zweiter Stelle;
  • erhöhte Müdigkeit;
  • Konzentrationsschwierigkeiten bei der Arbeit;
  • periodische Taubheit der Zunge, Unterkiefer.

Starke Schmerzen im Hinterkopf

Je nach Grad der eingeklemmten Wurzeln sind die Schmerzen an folgenden Stellen lokalisiert:

  • Stufe 1 des Halswirbels - Schmerzen treten im unteren Teil der Krone auf;
  • 1 und 2 Wirbel - in der Krone und im Hinterkopf;
  • 2 und 3 - steigt vom Hinterkopf bis zum Nacken ab;
  • Wirbel 3 und 4 - im unteren Teil des Hinterkopfes;
  • 4 und 5 - ganz unten am Kopf, gibt den Schultern und Schlüsselbeinen;
  • 6 Wirbel - Schmerzen am unteren Ende des Kopfes gehen mit Atemstörungen einher (Gefühl von Luftmangel);
  • 6-7 Wirbelschmerz umgibt den gesamten Kopf und strahlt zum Herzen aus.

Occipitalneuralgie kann gefördert werden durch:

  • Krämpfe der Halsmuskulatur;
  • Proliferation von Osteophyten;
  • Einklemmen und Zusammendrücken der Hinterhauptnerven, der Wirbelnerven;
  • intrakranielle Hypertonie.

Schwindel

Häufiger und schwerer Schwindel ist ein frühes Symptom. Sie können bei schnellen Nackenbewegungen und am Morgen nach dem Aufwachen auftreten. Sie gehen mit einer Verdunkelung der Augen, Orientierungslosigkeit und Gleichgewicht einher. Schwindel wird durch Hypoxie des Gehirns hervorgerufen, wenn die zusammengedrückten Gefäße das Gehirn nicht in ausreichender Menge mit Nahrung und Sauerstoff versorgen können.

Lärm in den Ohren

Die zervikale Osteochondrose (SCH) verursacht häufig Lärm, Klingeln, Verstopfung der Ohren und Schmerzen. Solche Symptome bei Osteochondrose treten bei 55% der Patienten auf..

Gewebehypoxie und erhöhter Hirndruck stören den venösen Abfluss mit Unterernährung des Mittel- und Innenohrs. Infolgedessen leidet der gesamte Vestibularapparat. All dies wird durch eine Verengung der Arterien ergänzt. In komprimierten Gefäßen erhält das Blut eine wirbelartige Bewegung. Das Ohr nimmt diese Geräusche als Geräusche wahr..

Diagnose

Instrumentelle Studien werden durchgeführt:

  1. Die häufigste Diagnose ist Röntgen. Bilder werden in verschiedenen Projektionen aufgenommen. Auf diese Weise können Sie eine Abnahme der Bandscheibenhöhe, das Vorhandensein von Vorsprüngen, Hernien und Osteophyten feststellen..
  2. Bei Komplikationen oder in einem frühen Stadium, in dem die Veränderungen minimal sind, wird zur Diagnose CT oder MRT verwendet.
  3. Doppler-Studie - zeigt den Zustand der Wirbelarterien, ihre Verengung und Problembereiche.

Was ist zum Zeitpunkt eines Angriffs zu tun??

  • In Momenten der Verschärfung müssen Sie sich zunächst entspannen und eine bequeme Position einnehmen. Es wurde oben erwähnt, dass Muskelkrämpfe die Ursache von Schmerzen werden, so dass Sie Muskelrelaxantien nehmen können - Sirdalud, Midocalm. Ihre Behandlung erfolgt in Kursen während der Remissionsperiode. Analgetika - Ketorol oder Ketanov lindern Schmerzen.
  • Bei entzündlichen Prozessen und Nerveneinklemmungen werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verschrieben: Diclofenac oder Ibuprofen, Voltaren, Ortofen usw. Sie können den Hals leicht reiben.
  • Bei unerträglichen Schmerzen kann ein Neurologe eine Novocainblockade anwenden.

Sie müssen mit kaltem Eis in einem Handtuch, einer kühlen Kompresse und einer Mentholsalbe handeln. Gleichzeitig entspannen sich die Nervenenden..

Wie man die Krankheit loswird?

Da die Hauptursache für Exazerbationen statische Belastungen sind, müssen Sie Ihren Lebensstil ändern. Damit der Nacken nicht schmerzt, müssen Sie weniger sitzen, sich mehr bewegen und aufwärmen, die Ernährung auf die richtige umstellen, Wasserbehandlungen durchführen usw. Das Wichtigste ist körperliche Aktivität in moderaten Grenzen. Medikamente allein lösen das Problem nicht.

Wenn Sie übergewichtig sind, müssen Sie Gewicht verlieren. Gewicht - viel Stress für die Wirbelsäule.

Neben Medikamenten und Physiotherapie ist auch eine lokale Behandlung mit Orthesen obligatorisch. Dies bezieht sich auf den Kragen von Shants - er fixiert die Wirbel in der richtigen Position, was den Allgemeinzustand erheblich verbessert.

Die Behandlung ist nur umfassend und hat folgende Ziele:

  • Verbesserung der Stoffwechselprozesse und des Blutflusses in der betroffenen Wirbelsäule;
  • wenn möglich Wiederherstellung der Knorpelzerstörung;
  • symptomatische Behandlung in Form von Schmerzlinderung;
  • nicht traditionelle Methoden in Form von Physiotherapie, Bewegungstherapie, Massage, Akupunktur usw..

Medikament

Gruppen von Drogen verwendet:

  1. Antispasmodika: Drotaverin (No-shpa); Sirdalud; Midocalm; Trental.
  2. Sedatics: Relanium; Sibazon; Verführung.
  3. Zur Verringerung der Gehirnhypoxie: Cavinton, Vinpocetin, Cinnarizin.
  4. Zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes - Behandlung mit Chondroprotektoren: Chondroxide Forte, Artra, Structum, Alflutop, Teraflex.
  5. Zur Verbesserung des Stoffwechsels und des Gefäßschutzes - Kurse Actovegin, Piracetam, Neuromidin.
  6. Vitaminkomplex - Injektionen von B6, B12, E. Sie verbessern die Funktion des Nervensystems. In Tabletten - Milgamma, Neuromultivitis.

Nichtsteroidale Medikamente

Diese schließen ein:

  • Nise;
  • Diclofenac;
  • Ksefokam;
  • Indomethacin;
  • Voltaren;
  • Nimesil und viele andere.

Da sind viele von denen. Sie lindern Schwellungen gut, lindern Schmerzen und Entzündungen in Problembereichen der Wirbelsäule. Kann auch lokal angewendet werden.

Analgetika

Diese schließen ein:

  • Pentalgin;
  • Ketonal;
  • Baralgin;
  • Ketorol;
  • Analgin.

Die Medikamente sind rein symptomatisch, sie behandeln nicht die Ursache der Pathologie. Sie sollten auch bei guter Verträglichkeit und guter Wirkung nicht überbeansprucht werden. Tatsache ist, dass sie das Herz und das hämatopoetische System negativ beeinflussen und das Krebsrisiko erhöhen..

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente in Form von Salben:

  • Nise;
  • Voltaren Gel;
  • Diclofenac;
  • Butadion;
  • Ibuprofen;
  • Apizartron;
  • Capsicum;
  • Nimesulid;
  • Movalis;
  • Fastum Gel.

Sie haben auch entzündungshemmende und ödemhemmende Wirkungen. Nach dem Auftragen auf die Stelle der Läsion wird der Hals in einen Schal gewickelt, um die Heilwirkung zu verbessern.

Sie können Salben mit Chondroprotektoren verwenden - zum Beispiel Chondroxid. Sie verlangsamen den Verschleißprozess der Bandscheibengewebe.

Pfefferpflaster

Pfefferpflaster für SHOX ist ein wirksames Mittel. Es kann Schmerzen lindern, auch wenn Pillen und Injektionen keine Wirkung entfalten. Es enthält Paprika-Extrakt. Es verbessert die Mikrozirkulation des Blutes im schmerzhaften Bereich aufgrund lokaler Reizwirkung. Seine Bestandteile gelangen nicht in den allgemeinen Blutkreislauf, die Wirkung ist recht mild und lang.

Das Aufwärmen erfolgt den ganzen Tag über gleichmäßig und kraftvoll. Schmerzen und Krämpfe werden vollständig gelindert..

Das Pflaster hat keinen Einfluss auf die eigentliche Ursache der Osteochondrose.

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie hat auch einen großen positiven Effekt, aber das Problem liegt in der Suche nach einem guten Arzt. Ein Analphabet kann verkrüppeln. Ein Spezialist hilft mindestens sechs Monate lang dabei, die Schmerzen loszuwerden. Dann muss der Kurs wiederholt werden.

Physiotherapie

Sie ergänzt immer die medizinische Behandlung. Zu den häufig verwendeten Verfahren gehören:

  1. UHF, Magnetotherapie, Elektrophorese mit Novocain, Behandlung mit Strömen verschiedener Frequenzen. Sie lindern Muskelkrämpfe und geben Medikamente genau an die betroffene Stelle ab.
  2. Akupunktur - lindert Muskelkrämpfe bei Kopfschmerzen und Nackenschmerzen perfekt.
  3. Pharmakopunktur ist auch Akupunktur, jedoch mit der Einführung eines Arzneimittels. Der Effekt ist stärker als bei der herkömmlichen Methode.
  4. Paraffinbehandlung, Lasertherapie, Ultraschall.
  5. Heilbäder lindern Schmerzen auch im fortgeschrittenen Stadium der Krankheit. Sie praktizieren Salzbäder (vorzugsweise mit Meerwasser), mit Heilkräutern und Nadelbäumen.
  6. Meersalz behandelt Pathologien des gesamten Bewegungsapparates, Kräuterpräparate helfen bei der Wiederherstellung des Gewebes. Nadelbäder lindern Schmerzen in den späten Stadien der Osteochondrose..

Magnet

Die Magnetotherapie hemmt entzündliche Prozesse. Diese Aktion ist auf das statische Magnetfeld zurückzuführen. Die Methode ist am effektivsten, wenn sie mit einer Hydrotherapie kombiniert wird.

Das Magnetfeld beseitigt Entzündungen der betroffenen Wirbel, verbessert die Lymphdrainage, normalisiert die Durchblutung, lindert Schmerzen durch Blockierung der aktiven Nervenfasern, lindert Schwindel und Kopfschmerzen.

Bewegungstherapie zu Hause

Nachdem die akuten Symptome der Krankheit abgeklungen sind und die Remission einsetzt, helfen tägliche Physiotherapieübungen. Es trägt zur Bildung eines Muskelkorsetts in der Halswirbelsäule bei.

Gymnastik kann in der Produktion durchgeführt werden, ohne vom Stuhl aufzustehen. Sie müssen sich nur aufrichten und die folgenden Übungen durchführen:

Dehnung der Halswirbel:

  1. Bewegen Sie den Hinterkopf leicht nach vorne und bewegen Sie das Kinn so wenig wie möglich in Richtung Brust. Legen Sie Ihre Handfläche auf Ihren Kopf und drücken Sie ein wenig. Der Kopf muss den Druck überwinden.
  2. Dann kann die Handfläche rechts, links und am Hinterkopf platziert werden. Und auch mit dem Kopf, um den Widerstand der Hand zu überwinden.
  3. Senken Sie Ihr Kinn auf Ihre Brust. Reiben Sie Ihr Schlüsselbein und erhöhen Sie die Amplitude.

Einfache Bewegungen entlasten die Halswirbelsäule und verbessern die Durchblutung.

Das einzige Verbot ist, dass Sie mit Ihrem Kopf keine Drehbewegungen ausführen können..

Selbstmassage des Nackens

Selbstmassage ist nicht weniger effektiv. Es lindert Krämpfe durch entspannende Muskeln und verbessert den Gewebestoffwechsel. Es sollte auf einer harten Oberfläche in einer bequemen und entspannten Position durchgeführt werden..

Um die rechte Seite zu massieren, drehen Sie den Kopf nach links und massieren Sie die Nackenmuskulatur mit der linken Hand. Die andere Seite ist die gleiche. Alle Bewegungen werden von oben nach unten und von der Mitte zur Seite ausgeführt.

  1. Jede Massage beginnt mit Streicheln. Führen Sie leichte Berührungen mit beiden Handflächen auf beiden Seiten durch und erhöhen Sie den Druck mit Ihren Händen allmählich.
  2. Als nächstes wird das Reiben durchgeführt, indem alle 5 Finger in verschiedene Richtungen gelegt werden, als würde der Hals gekämmt.
  3. Sie sollten versuchen, die gesamte Haut des Nackens mit der Hand zu greifen und richtig zu kneten. In diesem Fall ist es notwendig, die Muskeln unter der Haut zu packen..
  4. Führen Sie mit den Daumen beider Hände kreisförmige Knetbewegungen des Halses mit einer sehr kleinen Amplitude durch, wobei Sie sich horizontal bewegen.
  5. Beenden Sie die Sitzung mit Streicheln.

Verhütung

Die Vorbeugung von Schmerzen bei SHS umfasst Folgendes:

  1. Sie sollten sich immer an Ihre Haltung erinnern - lassen Sie sich nicht auf den Tisch fallen. Sie müssen aufrecht sitzen, die Rückenlehne des Stuhls sollte den Hinterkopf und den Rücken stützen.
  2. Es ist ratsam, jede Stunde eine Massage oder ein Aufwärmen für den Nacken durchzuführen..
  3. Zum Schlafen sollten Sie ein orthopädisches Kissen und eine flache Matratze kaufen.
  4. Körperliche Aktivität und richtige Ernährung sind wichtig.
  5. Unterkühlung und Stress müssen vermieden werden.

Schmerzen bei zervikaler Osteochondrose im fortgeschrittenen Stadium treten immer auf. Es ist wichtig, das Problem rechtzeitig zu erkennen und mit der Behandlung zu beginnen. Medikamente, manuelle und Physiotherapie, Bewegung und Massage helfen, den Zustand zu lindern..

Beseitigung von Schmerzen bei Osteochondrose der Halswirbelsäule

Es ist wichtig, die Schmerzursachen bei zervikaler Osteochondrose zu verstehen, um die erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen und die Entwicklung der Krankheit zu verhindern.

Schmerzmechanismus

Schmerz tritt wie die Krankheit selbst mit der Entwicklung eines pathologischen Prozesses auf. Es wird lange dauern, bis die Ursachen der Osteochondrose zu ihren Folgen führen. Im Verlauf der Krankheit verlieren die Bandscheiben ihre Elastizität und stoßdämpfenden Funktionen. Mit der Zeit treten Risse auf, der Faserring ragt hervor. Dies sind die Bedingungen, unter denen ein Bandscheibenvorfall auftreten kann. Hernien und deformierte Wirbel verletzen nahe gelegene Gefäße, Nervenenden und das Rückenmark.

Dies führt zu Entzündungen und Schmerzsyndromen direkt im Fokus, die häufig auf andere Körperteile ausstrahlen. Bestrahlungsschmerz ist nicht vollständig verstanden. Ihr physiologischer Mechanismus beruht auf der Tatsache, dass die Nervenenden, die in einem Großteil der Haut enthalten sind, auf äußere und innere Reize reagieren. Schmerzrezeptoren in Nervenfasern reagieren auf dauerhafte Gewebeschäden. Sie übertragen Signale an das Rückenmark und dann an das Gehirn, was sie als Schmerz interpretiert..

Krampfhafte Muskeln werden zu einer sekundären Schmerzquelle. Myofaszialer Schmerz, der sich über einen langen Zeitraum bildet, schmerzt in der Natur. Anzeichen und Symptome werden durch Bewegung, monotone, unbequeme Position verschlimmert. Gleichzeitig ist der Prozess der Muskeln beteiligt, die sich nicht nur hinter, sondern auch vor der Wirbelsäule befinden. Schmerzempfindungen reagieren auf Reizungen (z. B. Palpation) myofaszialer Triggerpunkte.

Schmerzhafte Empfindungen strahlender Natur führen den Patienten selbst in die Irre. Ein erfahrener Arzt, der die Art der Empfindungen untersucht, kann deren Ursache bestimmen..

Tut der Hals bei Osteochondrose weh oder werden unangenehme Symptome in anderen Organen beobachtet? Das klinische Bild kann unterschiedlich sein.

Sorten von Schmerzsyndrom

Schmerzen bei Osteochondrose der Halswirbelsäule hängen davon ab, welche Nerven und Arterien an dem Prozess beteiligt sind:

  1. Das Wirbelarteriensyndrom ist eine gefährliche und unangenehme Komplikation. Es wird durch eine Abnahme des Blutflusses verursacht, wodurch die Ernährung des Gehirns gestört wird. Dies führt zu Schwindel bis hin zu Ohnmacht, Hör- und Sehverlust. Es gibt eine Art Syndrom, bei dem der Blutfluss nicht gestört wird. Es kann stark fallen, wenn der Kopf zur einen oder anderen Seite gedreht wird..
  2. Herzsyndrom, bei dem die Nervenwurzeln, die für das Zwerchfell und die Brustmuskulatur verantwortlich sind, komprimiert werden. In diesem Fall ähneln die schmerzhaften Empfindungen einer Kardialgie. Tachykardie, Hypotonie, Arrhythmie treten auf, aber es gibt keine direkte Wirkung auf das Herz.
  3. Das hypertensive Syndrom verursacht Schmerzen bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule, begleitet von Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und erhöhtem Hirndruck. Es wird durch Kompression der Arterien und Venen verursacht, was es schwierig macht, dass Blut aus dem Kopf abfließt..
  4. Das zervikale Migränesyndrom ist keine klassische Migräne. Es ist begleitet von schmerzhaften Empfindungen im Nacken und starken Schmerzen im Hinterkopf. Manifestationen sind paroxysmaler Natur, ein Anfall kann bis zu 10 Stunden dauern und endet mit Erbrechen.
  • Radikuläres Syndrom ist häufig. Die Ursache ist die Kompression der Nervenwurzeln und des Gewebes der Bandscheiben. Der schmerzhafte Bereich betrifft den Nacken, den Hinterkopf, die Schulterblätter und die Schultern. Gleichzeitig werden Hände und Hals taub..

Der Schmerz gibt der Hand

Nicht nur die Wirbel der Halswirbelsäule reagieren mit Schmerzen, sondern auch die oberen Gliedmaßen.

Abhängig von der Lokalisation der Läsion kann die Art des Schmerzes variieren. Die Empfindlichkeit der oberen Gliedmaßen kann durch Nervenkompression beeinträchtigt werden. Der Schmerz kann schneiden, schießen, stumpf sein. Bei plötzlichen Bewegungen wird eine Zunahme der Intensität beobachtet. Kennzeichnende Merkmale sind blasse Hände in der Kälte, Taubheitsgefühl der Finger, Kribbeln, Schmerzen, morgendliche Steifheit und späteres Auftreten von Bällen an den Fingern.

Schmerzen im Kiefer und Adams Apfel

Zervikale Osteochondrose kann auf unerwartete Weise weh tun. Die Lokalisation von Schmerzen im Hals, Adamsapfel und Kiefer wird durch die Degeneration der Bandscheiben im Nacken in Kombination mit neurovegetativen Störungen hervorgerufen. Der Hals sorgt für Bewegung und Rotation des Kopfes. Die Pathologie führt zu Verspannungen in den Muskeln des Pharynx und infolgedessen zu unangenehmen und schmerzhaften Empfindungen im Kiefer, Pharynx und Adamsapfel. Dies macht das Schlucken schwierig, kann Husten verursachen und das Gefühl eines Klumpens im Hals verursachen.

Kopfschmerzen und Sauerstoffmangel

Kopfschmerzen mit Osteochondrose des Halses verursachen Muskelkrämpfe, die als Reaktion auf das Syndrom schwerer Schmerzen auftreten. Bewegungseinschränkungen mit einem Krampf sind ein Versuch des Körpers, den zervikalen Bereich zu schützen. Der Krampf ist so stark, dass er die parietale Region, die Schläfen und den Hinterkopf bedeckt und nicht durch Analgetika gelindert wird.

Die Nervenfasern großer Gefäße werden ständig gereizt und es treten Schmerzen auf. Die Kompression der Arterien führt zu einer Störung der Gehirngefäße. Es reagiert mit Druckstößen und Sauerstoffmangel. Patienten verwechseln solche Symptome mit anderen Krankheiten, behandeln sich selbst, ihr Nacken schmerzt während der Behandlung, sie wissen nicht, was sie tun sollen, und wenden sich dann an Spezialisten.

Wie man Schmerzen loswird

Die Patienten sind in erster Linie daran interessiert, wie Schmerzen bei zervikaler Osteochondrose gelindert werden können. Die Verwendung von Schmerzmitteln führt nicht immer zu einem Ergebnis, und vor allem heilt es nicht. Die Verwendung einer Behandlungsmethode führt bei einer derart komplexen Pathologie nicht zu der gewünschten Wirkung, und unter akuten Bedingungen können einige der Methoden nicht angewendet werden.

Um Schmerzattacken loszuwerden, müssen Sie eine komplexe Therapie der Krankheit durchführen, die betroffenen Bereiche mit dem gesamten verfügbaren Arsenal an Werkzeugen und mit großer Sorgfalt behandeln.

Physiotherapie, therapeutische Übungen, Massage helfen, aber sie können nicht während einer Exazerbation angewendet werden, sie sind nur in der Zeit zwischen den Anfällen geeignet. Die Anästhesie wird durch die Stärkung des Rückenrahmens, die Normalisierung der Durchblutungsprozesse erleichtert, aber dies allein reicht nicht aus. Die manuelle Therapie wirkt mit Hilfe der Hände auf die Wirbelsäule. Die Technik bietet die Korrektur der Wirbelsäule durch Reduktion, Traktion. Aufgrund dessen werden Verstöße freigesetzt und Hernien beseitigt.

Die Prozesse, die während der Osteochondrose auftreten, können nicht gestoppt werden, aber es ist möglich, das Schmerzsyndrom zu schwächen oder zu entfernen und den Zustand der Wirbelsäule zu verbessern. Dies erfordert einen kompetenten Ansatz und eine umfassende Behandlung..

Medikament

Untersuchen Sie den Halsbereich, finden Sie die Ursachen der Osteochondrose heraus und verschreiben Sie dem Arzt die richtige Behandlung, wenn Sie einen Patienten mit Verdacht auf Osteochondrose behandeln.

Die medizinische Behandlung umfasst die Verwendung einer Reihe von Arzneimitteln, von denen jedes eine wichtige Rolle bei der Behandlung spielt. In diesem Fall müssen Schmerzmittel verwendet werden, um den Patienten vor Leiden zu bewahren. Lokalanästhetika wie Lidocain, Trimecaine, Novocain werden zur paravertebralen Blockade eingesetzt. Es beseitigt die Symptome, reicht aber nicht aus..

Um den Entzündungsprozess in den Nervenwurzeln zu beseitigen, werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente in Form von Tabletten, Injektionen und Salben verwendet. Dazu gehören Acetylsalicylsäure, Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin. Sie können Vitaminkomplexe, immunstimulierende Mittel und Chondroprotektoren verwenden, die keine Schmerzen lindern, sich aber positiv auf den Behandlungsverlauf auswirken.

Eine komplexe Langzeitbehandlung mit diesen Arzneimitteln hilft bei der Wiederherstellung der Wirbelsäule. Um die Ursache von Nackenschmerzen zu beseitigen, müssen sowohl die Ursachen als auch die Behandlung angemessen bestimmt werden.

Physiotherapie

Ein Bewegungstherapeut sollte die Merkmale der Wirbelsäule bei Menschen kennen, um zu verstehen, welche Komplexe für Läsionen der Halswirbelsäule und welche für die Lendenwirbelsäule geeignet sind..

Richtiges, regelmäßiges Training beseitigt unangenehme Symptome. Körperkultur hilft, Muskeln zu stärken, Krämpfe zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und den Zustand der Bandscheiben zu korrigieren. Für den Patienten bedeutet dies die Beseitigung von Schwindel und Schmerzen in Schultern, Armen und Kopf. Nach dem Training wird es für ihn einfacher.

Der Ausbilder wählt den Komplex individuell aus und berücksichtigt dabei die Lokalisierung des Prozesses und den Zustand des Patienten.

Selbstmassage des Nackens

Muskelkrämpfe treten manchmal in einer Situation auf, in der keine Medikamente zur Hand sind und es keine Möglichkeit gibt, einen Arzt aufzusuchen. Unangenehme Empfindungen können bei der Arbeit, auf der Straße, in der Natur gefunden werden. In einer solchen Situation kann eine Selbstmassage hilfreich sein..

Wenn Sie die Technik der Selbstmassage beherrschen, kann sie in Kombination mit anderen Methoden angewendet werden. Die klinische Wirkung solcher Massagekurse ist offensichtlich. Eine mäßige Belastung der Wirbelsäule wie Bewegungstherapie und Selbstmassage beugt einem Rückfall vor. Die regelmäßige Anwendung dieser Technik verbessert den Zustand der Wirbelsäule und hemmt die Entwicklung der Krankheit..

Verhütung

Eine wirksame Prävention wird dazu beitragen, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen. Dazu benötigen Sie:

  1. Richtige Organisation des Arbeitsbereichs. Der Tisch sollte in der Höhe geeignet sein, der Stuhl sollte eine bequeme Rückenlehne, Armlehnen sowie eine Hub- und Drehfunktion haben. Die Füße sollten fest abgestützt sein und auf dem Boden ruhen. Die Tastatur sollte unter den Ellbogen positioniert sein und den Blick auf die Oberkante des Monitors richten.
  2. Ausreichender Schlaf ist wichtig für Thoraxosteochondrose, Gebärmutterhalskrebs und alle seine Arten. Muskelentspannung hilft, Schmerzen zu beseitigen. Um die Muskelentspannung während des Schlafes zu gewährleisten, sollte das Bett bequem sein, auch wenn es mäßig hart ist. Es wird empfohlen, eine orthopädische Matratze zu verwenden. Ein kleines, rechteckiges Kissen von mäßiger Festigkeit eignet sich für einen gesunden Schlaf..
  3. Mit einer rationalen Ernährung kann die Krankheit zurückgehen, eine ausgewogene Ernährung ermöglicht es den Geweben und Organen, die für die lebenswichtige Aktivität und Erholung notwendigen Elemente zu erhalten. Sie müssen mehr fermentierte Milchprodukte, Vitamine essen.
  4. Schwimmen, Wandern, Joggen, Gymnastik und Physiotherapie stärken Knochen und Muskeln.

Osteochondrose ist eine Krankheit, die verheerende Folgen hat und unbedingt behandelt werden muss. Die Behandlung sollte umfassend sein.

Wie man Schmerzen bei zervikaler Osteochondrose loswird

Schmerzen bei zervikaler Osteochondrose treten nach längerer statischer Belastung auf. Um schmerzhafte Nackenattacken zu vermeiden, müssen Sie Ihren Lebensstil ändern - weniger sitzen, häufiger aufwärmen, Zeit für körperliche Aktivität verwenden. Die Wirbelarterien verlaufen durch den Hals und versorgen das Gehirn mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen.

Die Halsarterien beginnen in der Subclavia-Region, verlaufen symmetrisch entlang der Wirbelsäulenlinie und treten dann direkt unter dem Schutz des Knochengewebes der Wirbel ein. Näher am Kopf bilden sie eine Art Schleife, damit der Sauerstofffluss nicht durch Drehungen und Bewegungen des Kopfes eingeklemmt wird. Sie treten dann direkt in die Hinterhauptregion ein, um die Durchblutung des Gehirns zu gewährleisten. Das Wirbelarteriensystem im Nacken ist so konzipiert, dass das Gehirn auf Kosten des anderen überlebt, wenn einer von ihnen eingeklemmt wird. In diesem Fall treten jedoch immer noch viele negative Symptome auf..

Wie sich Anfälle entwickeln

Wenn eine Person lange sitzt, verkümmern die Muskeln, hauptsächlich die Hals- und Lendenmuskulatur, und der Nacken tut weh. Es gibt eine Reihe von überschüssiger Fettmasse, weil die Kalorien nirgendwo hingehen können. Langes Sitzen in sitzender Position belastet auf jeden Fall die Bandscheiben des Gebärmutterhalses. Und vor allem, wenn es ständig passiert. Die genannten Risikofaktoren werden hinzugefügt: Muskelschwäche und zusätzliche Pfunde.

Das Knorpelgewebe der Bandscheiben des Halses wird nicht wiederhergestellt, und ihre Durchblutung verschlechtert sich durch ständigen Stress. Sie trocknen aus und arbeiten nicht mehr als Federn zwischen den Wirbeln. Die Höhe der Bandscheiben nimmt ab, die Wirbel beginnen sich zu berühren, wenn sich der Kopf bewegt. Die Entwicklung von Komplikationen wie Spondylose, Protrusion, Hernie ist möglich.

Während des Sitzens entwickelt sich ein Muskelkrampf im Nacken. Die Muskeln können dem Stress nicht standhalten und ziehen sich zusammen, um sich selbst zu schützen. In diesem Fall kann es zu einer Kompression der Nervenwurzeln kommen, zervikaler Hexenschuss - Zervikalgie.

In jedem Fall führen die Verformung der Bandscheiben des Halses und Muskelkrämpfe in diesem Bereich zum Auftreten von zwei Hauptsymptomen - Schmerzen und ein Gefühl der Steifheit. Wenn Nerven betroffen sind, kann sich die Empfindlichkeit in den oberen Extremitäten verschlechtern. Auf fortlaufender Basis kann sich ein so unangenehmes Bild wie eine Kompression der Wirbelarterie entwickeln. Das Gehirn bekommt nicht mehr genug Sauerstoff.

Exazerbationen der Osteochondrose

Exazerbationen treten in zwei Fällen auf - nach dem Aufwachen und bei langer Erhaltung einer statischen Haltung, normalerweise im Sitzen. Wir sind auch nachts in der gleichen Position. Und wir schlafen oft auf den falschen Kissen - zu hoch, weich, hart oder umgekehrt niedrig. Die Form des Kissens und seine Länge können ebenfalls falsch sein. Daher bleibt die Halswirbelsäule mehrere Stunden lang in einer ungesunden Position, die Bandscheiben leiden unter Kompression und es kommt zu Muskelkrämpfen..

Nach einer langen statischen Position verschlechtert sich die Osteochondrose. Darüber hinaus können Nackenschmerzen nach plötzlichen Bewegungen auftreten, auch wie Niesen, Husten, Lachen.

  • Siehe auch: Orthopädisches Kissen für die Halswirbelsäule

Sorten von Schmerzsyndrom

Die zervikale Osteochondrose führt zu Schmerzen unterschiedlicher Art und Herkunft. So entstehen unterschiedliche Empfindungen aufgrund von Kompression der Nerven, Sauerstoffmangel, Muskelkrämpfen und Verformung der Bandscheiben. Diese Gefühle bereiten dem Patienten jedoch immer Unbehagen und erfordern eine ärztliche Beratung sowie eine anschließende Behandlung. Wie es weh tut, wirkt sich auf die Methoden zur Schmerzlinderung aus.

Schmerz, der in den Arm ausstrahlt

Wenn das Schmerzsyndrom des Halses, das den Händen nachgibt, chronische Merkmale angenommen hat, tritt höchstwahrscheinlich eine Verformung des Nervengewebes des Halses auf. Schuld daran sind häufig Osteophyten (Knochenwachstum an den Wirbeln), die sich negativ auf die Nerven auswirken, die die Hände innervieren.

In diesem Fall kann ein so unangenehmes Symptom wie Parästhesie auftreten. Dies ist der Name für einen Zustand, der als Gefühlsverlust in den oberen Gliedmaßen gekennzeichnet ist. Es werden leichte Stichempfindungen beobachtet, die Hände werden taub, als ob "Gänsehaut" über sie läuft. Die Handflächen und Finger sind besonders anfällig für Parästhesien. Manchmal treten solche Symptome auch bei Brustosteochondrose auf..

Schmerzen im Kiefer und Adams Apfel

Schmerzen und Steifheit bei Osteochondrose der Halswirbelsäule sind nicht nur im Nacken, sondern auch über den gesamten Kopf zu spüren. Schmerzen können im Kieferbereich, in Adams Apfel und in den Ohren auftreten. Aufgrund der krampfartigen Kontraktionen der Muskeln tritt ein unangenehmes Symptom auf - Kieferknirschen. Der Schmerz tritt auf, sobald der Patient isst oder spricht. Für diese Manifestationen verschreiben Ärzte häufig Muskelrelaxantien, die einen Shants-Halskragen tragen.

Kopfschmerzen und Sauerstoffmangel

Druck- oder Schmerzschmerzen im Kopf treten abrupt und, wie es dem Patienten scheint, ohne Grund auf. Verschärft durch Augapfelhalsbewegungen. Schmerzhafte Empfindungen können sich in Wellen entwickeln. Exazerbationen entwickeln sich nach dem gleichen Mechanismus wie allgemeine Schmerzattacken bei zervikaler Osteochondrose. Wenn es jedoch der Kopf ist, der schmerzt, ist höchstwahrscheinlich ein derart gefährlicher Zustand aufgetreten, wie z. B. die Kompression einer der Wirbelarterien.

Die Ursache kann die Entwicklung von Osteophyten, Protrusion oder Hernie, Muskelkrampf sein.

Die Kopfschmerzen kommen nicht alleine. Es wird oft von Blutdruckanstiegen begleitet. Gleichzeitig sind sich die Patienten sicher, dass die Ursache der Schmerzen genau im Bluthochdruck liegt, und nehmen geeignete Medikamente ein. Bei mangelnder Gehirnzirkulation ist dies ein kritischer Fehler. Das Gehirn erhöht den Blutdruck, so dass das Blut stärker durch das verengte Lumen der Arterie gepumpt wird. Infolgedessen sorgt hoher Blutdruck für eine normale Gehirnfunktion..

Wenn der Druck gesenkt wird, beginnt das Gehirn erneut unter Hunger-, Sauerstoff- und Nährstoffmangel zu leiden. Tinnitus, Verdunkelung und Blendung treten vor den Augen auf. Der Patient kann in einen benommenen Zustand fallen und das Bewusstsein verlieren.

Um den Druck zu reduzieren und Kopfschmerzen loszuwerden, sind Medikamente gegen Bluthochdruck nicht geeignet. Es ist notwendig, die Gehirndurchblutung nicht zu hemmen, sondern zu verbessern. Zu diesem Zweck sind sogenannte Gefäßmittel geeignet. Diese Gruppe umfasst die Erweiterung von Blutgefäßen und blutverdünnende Arzneimittel. Einige Nootropika sind ebenfalls geeignet, aber solche Medikamente sollten immer in Kursen eingenommen werden.

Wie man Schmerzen loswird

Die zervikale Osteochondrose ist eine degenerativ-dystrophische Veränderung der Bandscheiben der Halswirbelsäule. Viele Patienten fragen, wenn sie die Ursache von Nackenschmerzen herausfinden, ob es möglich ist, die Krankheit zu heilen und den vorherigen Zustand des Knorpelgewebes wiederherzustellen. Leider ist die ehrliche Antwort auf diese Frage nicht.

Das Knorpelgewebe des menschlichen Körpers kann sich nicht regenerieren. Sie können jedoch die Entwicklungsrate des pathologischen Prozesses reduzieren.

Um die Osteochondrose zu besiegen, reicht es nicht aus, bestimmte Medikamente zu trinken. Es ist nur möglich, pathologische Prozesse zu stoppen oder zumindest zu verlangsamen, wenn sich der Lebensstil radikal ändert. Um die Entwicklung von Pathologien des Knorpelgewebes des Halses zu verlangsamen, ist es notwendig, die Durchblutung in diesem Bereich zu verbessern. Sie benötigen körperliche Aktivität, Massageverfahren, Physiotherapie, Kontrolle über Ihre eigene Haltung und eine Änderung der täglichen Ernährung.

Medikament

Zum Zeitpunkt eines Anfalls ist es noch zu früh, um darüber nachzudenken, wie die Durchblutung der Halswirbelsäule verbessert werden kann. Hier ist es erforderlich, Schmerzen zu stoppen, Steifheit und Krämpfe der Halsmuskulatur zu überwinden. Schmerzmittel wie Ketorol oder Ketanov werden sich als nützlich erweisen. Wenn ein entzündlicher Prozess vorliegt, wird der Nerv eingeklemmt - nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Diclofenac oder Ibuprofen werden benötigt. Wenn die Nackenschmerzen unerträglich sind oder längere Zeit nicht verschwinden, kann ein Neurologe Novocain eine Wirbelsäulenblockade verschreiben.

In vielen Fällen sind Muskelkrämpfe im Nacken die Ursache für Schmerzattacken. Daher werden Medikamente aus der Gruppe der Muskelrelaxantien (Sirdalud, Midocalm) benötigt. Sie dürfen jedoch nur in Kursen angewendet werden, und die Behandlung mit Muskelrelaxantien kann nur außerhalb der Exazerbationsperiode begonnen werden..

Wenn die Symptome eines Sauerstoffmangels im Gehirn gequält werden, sind Gefäßmittel erforderlich. Zuallererst sind dies Medikamente, die den Raum der Blutgefäße erweitern und die Durchblutung fördern - Norvask, Felodipine, Delacor. Dies sind Antikoagulanzien, blutverdünnende Medikamente - Warfarin, Acetylsalicylsäure, Fraxiparin. Dies schließt auch einige Nootropika ein - Piracetam, Phenotropoil. Es sei daran erinnert, dass es gerechtfertigt ist, nur Nootropika in Kursen zu nehmen.

Bewegungstherapie zu Hause

Wenn Sie lange sitzen oder das Gefühl haben, dass sich ein Schmerzanfall mit zervikaler Osteochondrose nähert, machen Sie einfache Übungen der zervikalen Muskeln. Es wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen und Sie werden nicht einmal von Ihrem Stuhl aufstehen..

Sie müssen sich nur aufrichten und die folgenden Übungen durchführen:

  • Stellen Sie sich vor, Sie hängen Ihren Kopf an die Krone und strecken die Halswirbel. Gleichzeitig sollte sich der Hinterkopf leicht nach vorne bewegen und das Kinn sollte sich minimal in Richtung Brust bewegen. Legen Sie Ihre Handfläche auf Ihren Kopf und drücken Sie ein wenig. Konzentrieren Sie sich darauf, die Halswirbel zu dehnen und die Belastung zu überwinden.
  • Berühren Sie mit Ihrem Kinn den Schlüsselbeinbereich. Wenn diese Bewegung keine Beschwerden verursacht, reiben Sie das Schlüsselbein jedes Mal, wenn Sie die Amplitude erhöhen.
  • Berühren Sie die Trapezmuskeln mit dem Hinterkopf. Reiben Sie es jetzt mit dem Hinterkopf und erhöhen Sie die Amplitude..

Selbstmassage des Nackens

Führen Sie nach dem Höhepunkt des Anfalls oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Muskelkrämpfe bevorstehen, eine elementare Selbstmassage der Halsmuskeln durch. Alle Bewegungen werden von oben nach unten und von der Mitte zu den Seiten ausgeführt:

  • Jede Massage beginnt mit Streicheln. Streicheln Sie beide Seiten mit beiden Handflächen. Mit jeder Bewegung sollte der Aufprall auf den Hals immer intensiver werden.
  • Reiben. Rechts - mit dem Rand der Handfläche, links - mit der Rückseite den Daumen wegziehen;
  • Jetzt mit fünf Fingern auseinander reiben. Ein solches Reiben wird von der Mitte entlang mehrerer horizontaler Linien durchgeführt. Stellen Sie sich vor, Sie kämmen Ihre Nackenmuskeln.
  • Fassen Sie die Haut Ihres Halses mit Ihrer gesamten Handfläche und kneten Sie sie. Versuchen Sie gleichzeitig, die Muskeln unter der Haut zu berühren.
  • Führen Sie mit den Daumen beider Hände kreisförmige Knetbewegungen mit einer sehr kleinen Amplitude aus. Bewegen Sie sich entlang mehrerer horizontaler Linien.
  • Beenden Sie die Sitzung auch mit Strichen..

Prävention von Anfällen

Überwachen Sie Ihre Haltung, um neue Schmerzanfälle bei Osteochondrose der Halswirbelsäule zu vermeiden.

Setzen Sie sich aufrecht hin, mit dem Rücken und dem Hinterkopf gegen die Stuhllehne. Halten Sie Ihre Ellbogen auf dem Tisch und Ihre Schultern unter Ihrem Nacken. Versuchen Sie öfter aufzustehen und Ihren Hals zu strecken. Schlafen Sie nicht auf Kissen, die zu weich oder zu hart sind. Ein orthopädisches Kissen ist ideal. In diesem Fall sollte die Länge des Kissens ungefähr der Breite Ihrer Schultern entsprechen. Die ideale Form ist rechteckig und die Höhe ist so, dass sich die Halswirbel im Vergleich zu den anderen leicht nach unten beugen. Tragen Sie einen Shants-Kragen. Es wird Ihre Nackenmuskulatur entspannen und Ihre Wirbel dehnen. Verwenden Sie es jedoch nicht zu lange - es kann die Muskeln schwächen..

Verfasser: Petr Vladimirovich Nikolaev

Chiropraktiker, orthopädischer Traumatologe, Ozontherapeut. Behandlungsmethoden: Osteopathie, postisometrische Entspannung, intraartikuläre Injektionen, weiche manuelle Technik, Tiefengewebemassage, Schmerzlinderungstechnik, Kraniotherapie, Akupunktur, intraartikuläre Arzneimittelverabreichung.

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Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden für zervikale Osteochondrose

Dystrophische Prozesse und Funktionsstörungen der Bandscheiben der Halswirbelsäule werden als zervikale Osteochondrose (COS) bezeichnet..

Was ist zervikale Osteochondrose??

Die zervikale Osteochondrose ist eine Krankheit, bei der die weiche Zwischenwirbelpulpa, die als Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln fungiert, zu verknöchertem Gewebe degeneriert, während Nervenwurzeln und Blutgefäße an der Pathogenese beteiligt sind. Diese Pathologie wird als eine Vielzahl von Störungen getarnt. Ein charakteristisches Merkmal der Osteochondrose der Halswirbelsäule sind Schmerzen in Kopf, Nacken und oberem Rücken. Außerdem gehen Patienten mit Schwindel, Übelkeit, Blutdruckanstiegen, Bewusstlosigkeit, Luftmangel, Taubheitsgefühl der Zunge, Verdacht auf Angina pectoris und anderen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems zum Arzt.

Dies bedeutet, dass sich eine Person, die Schmerzen im Hinterkopf, in den Schultern, in den Armen, im Brustbein und im retrosternalen Bereich verspürt, nicht nur bei einem Neurologen, sondern auch bei Ärzten anderer medizinischer Fachgebiete (Kardiologe, Therapeut, Orthopäde) beschwert, was die Erstdiagnose der Krankheit ernsthaft erschwert.

Dystrophische Veränderungen im Gewebe der Halswirbelsäule sind bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen weit verbreitet. Dies ist auf die vertikale Position des menschlichen Skeletts und die Verteilung der statischen und dynamischen Lasten zurückzuführen..

Das weit verbreitete Auftreten einer zervikalen Osteochondrose erklärt sich aus den Besonderheiten des Austritts der Wurzeln der Nervenenden im oberen Teil der Wirbelsäule und der Beweglichkeit der Halsgelenke, die die Last tragen, um den Schädel in aufrechter Position zu halten.

Ungefähr 60% der erwachsenen Bevölkerung in europäischen Ländern leidet bis zu dem einen oder anderen Grad an klinischen Manifestationen von Osteochondrose. Es wird bemerkt, dass sich diese Krankheit bei Männern früher manifestiert - im Alter von 45-50 Jahren. Frauen werden normalerweise etwas später krank, etwa im Alter von 50-55 Jahren..

In der modernen Gesellschaft wird die Halsosteochondrose verjüngt. Bei der Untersuchung von Vertretern verschiedener Generationen mit einer Tendenz zu dieser Krankheit wurde zuverlässig festgestellt, dass die jungen Menschen von heute viel früher Probleme mit der Wirbelsäule haben als Vertreter der älteren Generation der Familie, manchmal sogar im Jugendalter. Menschen, die vor 60-70 Jahren geboren wurden, gehen zum ersten Mal wegen Osteochondrose der Halswirbelsäule im Erwachsenenalter oder sogar im Alter in eine medizinische Einrichtung. Menschen, die vor 20-40 Jahren geboren wurden, erkranken jedoch häufig in jungen Jahren an Osteochondrose. Dies deutet auf eine signifikante Verschlechterung der Gesundheit der jüngeren Generation hin, die mit einem sitzenden Lebensstil und einer Verschlechterung der Ernährungsqualität verbunden ist..

Osteochondrose Es ist üblich, auf zwei Arten zu berücksichtigen, immer in der Beziehung zwischen physiologischen (natürliche Alterung des Körpers) und pathologischen (dystrophische und entzündliche Prozesse) Faktoren:

Physiologischer Prozess - die unvermeidliche Alterung des Knorpels der Wirbelsäule, reguliert durch die neuroendokrinen Mechanismen des Körpers infolge natürlicher irreversibler Phänomene;

Pathologischer Prozess - Zerstörung von Zwischenwirbelstrukturen und umgebenden Wirbeln von Nervenknoten und Gefäßen - je weniger gesunder Lebensstil, desto schneller entwickelt sich die Krankheit.

Unter dem Gesichtspunkt der Lokalisierung des pathologischen Prozesses:

Physiologische Veränderungen befinden sich in der Mitte der Bandscheibe, begleitet vom Ersatz der Bandscheibe durch fibröses Gewebe, sind Teil des Alterungsprozesses des Körpers, manifestieren sich nicht klinisch oder treten nur auf, wenn die Nervenenden gereizt sind;

Pathologische Veränderungen, die sich außerhalb des Knorpels ausbreiten, verursachen immer eine Reizung der Nervenenden und ein Zusammendrücken der Blutgefäße, was sich in lokalen und reflektierten Schmerzreaktionen (Dyskalgie) äußert..

Die pathologische Form der Osteochondrose ist der Ersatz des physiologischen Alterns durch einen pathologischen Prozess.

Die Krankheit kann sich selbst liquidieren, kompensieren und sporadisch manifestieren. Dieses Merkmal ist mit der Fähigkeit des Organismus höherer Säugetiere und Menschen verbunden, Kompensations- und Schutzmechanismen zu entwickeln, die die Pathologie ausgleichen. In der Zwischenzeit ist es unangemessen, den Körper auf Kraft zu testen.

Die pathologische Form der Krankheit ist auch bei jungen Menschen immer mit dem Altern des Körpers verbunden. Eine weitere Zerstörung des Gewebes des Annulus Fibrosus ohne Ersetzen der Pulpa durch faseriges Gewebe führt zur Bildung von Mikrorissen, einer beeinträchtigten Fixierung der Wirbel und der Entwicklung von Symptomen einer Wirbelsäuleninstabilität.

Imprägnierung des Nucleus Pulposus mit Calciumsalzen;

Durch Drücken der Wirbelstrukturen in den Körper des benachbarten Wirbels (wie ein Leistenbruch);

Allmählicher Verschleiß der Wirbel (Spondylose)

Ossifikation der Bänder (Ossifikation der Ligamentose).

Symptome einer zervikalen Osteochondrose

Die Diagnose der Krankheit ist schwierig, manchmal treten keine Schmerzen auf und die Symptome werden beseitigt. Darüber hinaus maskiert der unkontrollierte Einsatz starker Analgetika die Anzeichen der Krankheit. Ein Patient, der keine Schmerzen verspürt, hält sich für gesund, und dies setzt sich fort, bis sich irreversible Prozesse im Gewebe der Halsgelenke entwickeln.

Wichtige Symptome einer zervikalen Osteochondrose sind Schwindel, Kopfschmerzen und Blutdruckanstiege.

Schwindel mit zervikaler Osteochondrose

Dieser Zustand weist nicht immer eindeutig auf eine Osteochondrose der Halswirbelsäule hin..

Schwindel kann entstehen durch:

Entzündung im Mittel- oder Innenohr;

Gefäßkrämpfe des Gehirns;

Störungen bei der Übertragung von Nervenimpulsen;

Probleme mit dem Vestibularapparat;

Es gibt keine klaren Kriterien für Schwindel bei Osteochondrose. Es gibt jedoch systemischen und nicht systemischen Schwindel, sie weisen offensichtliche Unterschiede auf.

Es wird empfohlen, die Unterschiede zwischen systemischem und nicht systemischem Schwindel zu kennen. Dies hilft dabei, die Ursachen eines ungewöhnlichen Zustands unabhängig zu bestimmen:

Systemischer Schwindel ist ein Gefühl der Kreisbewegung der umgebenden Objekte oder des Körpers, das eine Folge der Störung des Vestibularapparates, der visuellen Analysegeräte und Rezeptoren in den Gelenken, Muskeln und der Epidermis ist (Osteochondrose verschiedener Ätiologien).

Nicht-systemischer Schwindel ist ein Gefühl der Benommenheit, ein Gefühl der Betäubung, unsicher einer aufrechten Position. Bei nicht systemischem Schwindel fehlt das Gefühl der Kreisrotation, und dies ist ein wichtiger Unterschied zwischen den verglichenen Zeichen.

Eine Person, die sich bei einem dieser Typen schwindelig fühlt, sollte zunächst von einem erfahrenen Arzt oder (bei Verdacht auf eine Ohren- und Nasopharynxerkrankung) von einem HNO-Arzt untersucht werden.

Der Grund für einen Notfall-Krankenhausaufenthalt, der nicht mit einer Osteochondrose der Halswirbelsäule verbunden ist, ist die Identifizierung von Anzeichen (außer Schwindel) beim Patienten wie:

Lähmung der Gesichtsmuskulatur und Taubheit des Schultergürtels;

Starke Kopfschmerzen vor dem Hintergrund einer Verschlechterung der Gesundheit;

Bewegungsstörungen;

Verlust oder Aussterben des Bewusstseins.

Kopfschmerz mit zervikaler Osteochondrose

Dies ist eines der häufigsten unspezifischen Anzeichen vieler menschlicher Krankheiten. Kopfschmerzen sind besonders häufig in der weiblichen Bevölkerung. Es kann schwierig sein, die Ursache von Kopfschmerzen zu bestimmen, und noch mehr, sie mit Läsionen der Wirbelsäule in Verbindung zu bringen. Es wurden ungefähr 14 verschiedene Ursachen für Kopfschmerzen beim Menschen identifiziert.

Die häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen in der von uns beschriebenen Pathologie:

Gefäßkrämpfe des Gehirns;

Eingeklemmte Nervenwurzeln;

Reflexanstieg des Hirndrucks.

Kopfschmerzen mit zervikaler Osteochondrose können Empfindungen bei arterieller Hypertonie, Angina pectoris oder Schlaganfall ähneln. Darüber hinaus besteht bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen in der Regel das Risiko, Schlaganfälle oder Herzinfarkte zu entwickeln..

Das Gefühl, dass der Schmerz paroxysmal, konstant, pochend und langweilig sein kann.

Bei Herzerkrankungen klagen die Patienten über Beschwerden im Brustbereich, begleitet von einer Störung des Rhythmus der Herzaktivität. Nur ein qualifizierter Arzt kann die Ursache feststellen. Bei Kopfschmerzen in Kombination mit Übelkeit, Schwindel und Brustschmerzen muss ein EKG durchgeführt werden.

Schmerzen bei Osteochondrose der Halswirbelsäule

Der Schmerz ist nicht immer genau im Bereich des Kopfes und des Hinterkopfes lokalisiert. Es sind Fälle anderer Schmerzlokalisation bekannt.

Nackenschmerzen (Cervicalgia) können auf die Schulter und auf verschiedene Teile der Arme ausstrahlen. Ein charakteristisches Merkmal solcher Empfindungen ist die plötzliche Attacke nach dem Schlafen, plötzliche Bewegungen, Spannungen, die für eine Person kaum wahrnehmbar sind, beispielsweise beim Lachen oder Niesen. Der mit Osteochondrose verbundene Schmerz lässt normalerweise nach kurzer Zeit nach, wenn der Prozess nicht chronisch geworden ist, und geht mit einem Knirschen der Halswirbel einher.

Ohne Voruntersuchung sollten Sie die Schmerzen nicht durch manuelle Therapie (Massage) lindern. In einigen Fällen kann eine unpassende Manipulation die Pathologie nur verschlimmern, die Innervation stören und zur Behinderung des Patienten führen..

In der Intensität können die Schmerzen mäßig oder stark sein. Nach Dauer - sowohl kurz als auch lang.

Typische von Patienten beschriebene Empfindungen:

Lokalisation von Schmerzen in den Tiefen des Halses;

Knirschen und Knacken beim Versuch, den Kopf zu drehen;

Muskelschwäche oder verminderte Empfindlichkeit in verschiedenen Körperteilen.

In der Halsregion aller Säugetiere, einschließlich des Menschen, gibt es sieben Wirbel und acht Paare von Nervenknoten. SHOC kann sich auch an der Grenze der Hals- und Brustwirbel entwickeln.

Es wird festgestellt, dass Osteochondrose der Halswirbelsäule am häufigsten mit einer Schädigung des sechsten und siebten Halswirbels verbunden ist.

Es gibt Tests, um die Lokalisation des Fokus des Schmerzimpulses zu bestimmen. Eine Läsion im Bereich des sechsten Wirbels wird durch Schmerzen im Daumen ergänzt, und eine Läsion im Bereich des siebten Wirbels wird von Schmerzen im Mittelfinger begleitet.

Blutdruck bei zervikaler Osteochondrose

Der Zusammenhang zwischen zervikaler Osteochondrose und Blutdruckanstiegen ist seit langem bekannt. Die Halswirbel haben wichtige Nervenenden und Blutgefäße.

Druckstöße während des Tages sind charakteristisch. Hypertonie über einen langen Zeitraum ist für diese Krankheit nicht charakteristisch. Reflexreizungen an Nervenenden und kurzfristige Krämpfe von Blutgefäßen verursachen eine abrupte tägliche Dynamik der arteriellen Hypertonie.

Ein charakteristisches Merkmal von Bluthochdruck bei zervikaler Osteochondrose ist eine Kombination mit den folgenden Symptomen:

Schmerzen in den Gliedern und in der Brust;

Verminderte Empfindlichkeit im Nackenbereich;

Das Auftreten von Druckstößen nach Stress, Muskelverspannungen, längerer unangenehmer Haltung und anderen ähnlichen Situationen.

Diese Anzeichen sollten bei der selbstdifferenzierenden Hypertonie verschiedener Herkunft berücksichtigt werden..

Starke Blutdrucksprünge und eine rasche Verschlechterung des Wohlbefindens sind die Grundlage für die Suche nach medizinischer Nothilfe.

Ursachen der zervikalen Osteochondrose

Die Gründe hängen immer mit der Alterung des Körpers und der entwickelten Pathologie von Knochen- und Knorpelgewebe zusammen. Allerdings leiden nicht alle Menschen im Alter an verschiedenen Arten von Skelettpathologien..

Zahlreiche Beobachtungen haben gezeigt, dass zervikale Osteochondrose provozierende Faktoren hat, darunter:

Bewegungsmangel;

Zwangshaltungen während der Arbeit;

Übermäßige nervöse Anspannung und anhaltender Stress;

Frühere Verletzungen des Hinterkopfes und des Halses;

Autoimmunerkrankungen, die zur Degeneration des Knorpelgewebes führen;

Angeborene Anomalien der Struktur der Wirbelsäule.

Mäßige körperliche Aktivität, eine gesunde Ernährung und ein korrekter Lebensstil verringern das Risiko einer Osteochondrose erheblich oder minimieren deren Auswirkungen auf das Wohlbefinden im Alter.

Warum ist zervikale Osteochondrose gefährlich??

Eine verminderte Beweglichkeit der Gelenke, Muskelelastizität und andere Zeichen des Alterns des Körpers sind bedingungslose Begleiter älterer Menschen - dies ist ein natürlicher Prozess.

Schmerzen während der Bewegung und in Ruhe beginnen eine Person viel früher als im natürlichen Alter zu ärgern. Manchmal führen sie zu einer Behinderung oder einer signifikanten Verschlechterung der Lebensqualität.

Eine unerfahrene Behandlung ist ebenso gefährlich wie eine Untätigkeit, da im ersten Fall die Pathologie ohne qualitativ hochwertige Behandlung verschlimmert wird, im zweiten Fall eine unfähige Therapie zu einer plötzlichen Behinderung oder einer anhaltenden Verschlechterung des Wohlbefindens führen kann, da therapeutische Manipulationen die beiden wichtigsten Körpersysteme - das Nerven- und das Gefäßsystem - betreffen.

Zervikale Osteochondrose-Syndrome

Syndrome sind eine Kombination mehrerer Symptome. Es gibt verschiedene Symptomkomplexe der zervikalen Osteochondrose, die wichtigsten sind:

Wirbel oder Wirbel;

Herz oder Herz;

Nervenenden (radikulär).

Die Kombination verschiedener Syndrome wie ein Mosaik entwickelt sich zu einem einzigen Bild der zervikalen Osteochondrose.

Wirbelsyndrom

Dieses Syndrom bedeutet, dass pathologische Prozesse mit dem Körper von Knochen und Knorpelgewebe verbunden sind..

Im Falle einer klinischen Manifestation besteht das Syndrom aus drei Symptomen, die mit einer Schädigung des Knochens oder Knorpelgewebes der Wirbel verbunden sind, nämlich:

Beeinträchtigte Nackenbeweglichkeit;

Schmerzen beim Versuch, den Hals zu drehen;

Morphologische Veränderungen im Wirbelkörper oder im Zwischenwirbelraum (das Symptom wird auf dem Röntgenbild bestimmt).

Diese Symptome müssen miteinander kombiniert werden. In Abwesenheit eines von ihnen fehlt auch das Wirbelsyndrom - dies ist ein medizinisches Axiom. Bei Schmerzen während der Kopfrotation ist es immer möglich, morphologische Veränderungen im Gewebe der Knochen und des Knorpels des Halsgerüsts anzunehmen, und durch indirekte Anzeichen (Veränderung des Ortes der Empfindlichkeit) ist es möglich, einen bestimmten Wirbel oder eine Gruppe von Gelenken zu bestimmen, die an der Pathologie beteiligt sind.

Die Schwierigkeit bei der Diagnose des Wirbelsyndroms liegt in der Tatsache, dass ein ähnliches Krankheitsbild (Einschränkung der Nackenbeweglichkeit) auch bei Läsionen der Nackenmuskulatur (Myositis) zu finden ist und das Hauptsymptom des Syndroms - Schmerzen mit einer aktiven Veränderung der Position des Halses - häufig auf andere pathologische Prozesse im menschlichen Körper zurückzuführen ist.

Wirbelarterien-Syndrom

Dieses Syndrom bedeutet, dass pathologische Prozesse mit den Wirbelarterien verbunden sind, die das Gehirn versorgen. Die Manifestation von Symptomen sollte in direktem Zusammenhang mit einer beeinträchtigten Blutversorgung des Gehirns und des Gebärmutterhalses in Betracht gezogen werden..

Das Syndrom besteht aus mehreren Symptomen. Die wichtigsten beziehen sich auf:

Unzureichender Blutfluss in einem der Stämme aufgrund von Kompression der Arterie (Tinnitus, betäubter Zustand, Schwindel, Druckstöße, Übelkeit und Erbrechen);

Reizung der Nervenenden der Arterie (starke Schmerzen und Migräne oder umgekehrt, Taubheitsgefühl, verminderte Empfindlichkeit, vorübergehende einseitige Blindheit oder "Fliegen" in den Augen);

Sauerstoffmangel (Schläfrigkeit, Ohnmacht, leichte Kopfschmerzen, verminderte Leistung und Konzentration, Depression).

Dieses Syndrom kann sich nicht nur bei Osteochondrose entwickeln, sondern auch bei anderen Pathologien (Ablagerung von atherosklerotischen Plaques an der Innenwand von Blutgefäßen, Kompression des Gefäßes durch Tumoren, entzündliches Infiltrat usw.)..

Herzsyndrom

Anzeichen dieses Syndroms ähneln Herzanomalien, Angina pectoris und sogar einem Zustand vor einem Herzinfarkt. Das Syndrom umfasst die folgenden Symptome:

Schmerzen und Brennen im Brustbein;

Kurzatmigkeit, Schwäche und Müdigkeit;

Die Hauptmethoden zur Differentialdiagnose von Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems und Osteochondrose sind die EKG-Methode und Funktionstests. Im EKG wird ein verkürztes ST-Segment mit Angiographie festgestellt - das Fehlen von Atherosklerose. Es kann schwierig sein, ein Herzsyndrom bei Osteochondrose auszuschließen, und dies erfordert eine lange Studie.

Radikuläres Syndrom

Die klinische Manifestation dieses Syndroms ist mit einem von acht Paaren von Spinalnervenwurzeln verbunden, die den zervikalen Teil der Wirbelsäule innervieren. Gekennzeichnet durch einseitige Körperbeteiligung.

Das Syndrom ist mit einer gestörten Nervenleitung verbunden: mit Schmerzen oder umgekehrt mit Halblähmung (Parese), Lähmung und verminderter Empfindlichkeit.

Leitfähigkeitsstörungen sind durch folgende Symptome gekennzeichnet:

Die erste und zweite Wurzel - Taubheit oder umgekehrt Schmerz im Hinterhauptbereich;

Das dritte Wurzelpaar - Taubheitsgefühl der Zunge und des Bereichs hinter den Ohren, Schwierigkeiten beim Kauen von Nahrung, ein Gefühl des Platzens der Zunge;

Das vierte Paar - Schmerzen im Schlüsselbein, Schluckauf, Schluckbeschwerden wie bei Angina;

Fünftes Paar - Verletzungen sind im Schulterbereich in Form von Schwierigkeiten beim Bewegen der Arme zu spüren;

Das sechste Paar - Beschwerden in den Schulterblättern und im Unterarm;

Das siebte Paar - Taubheitsgefühl in den Händen und insbesondere im Zeige- und Mittelfinger;

Achtes Paar - führt zu Schwierigkeiten beim Besitz von Ringfingern und kleinen Fingern.

In der Praxis sind sehr selten einzelne Wirbel betroffen, häufiger sind mehrere Nervenwurzelpaare an der Pathogenese beteiligt, daher vermischen sich die Syndrome und verwirren das Krankheitsbild. Es ist ratsam, dass der Patient unabhängig auf seinen eigenen Körper hört.

Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule

Abhängig vom Stadium der Pathologie (Remission oder Exazerbation), der Form der Krankheit (akut oder chronisch), der Schwere der klinischen Manifestationen (Vorhandensein oder Nichtvorhandensein eines Schmerzsyndroms) werden verschiedene Therapiemethoden ausgewählt.

Konservative Behandlung (Medikamente und Nichtmedikamente);

Kombinationen von konservativen und operativen Techniken.

Lassen Sie uns auf die klassischen Therapiemethoden eingehen. Das Wissen und der kompetente Einsatz einfacher Techniken, einschließlich Physiotherapie, Massage und Selbstmassage, tragen erheblich zum Wohlbefinden einer Person bei, die unter Nackenschmerzen mit Osteochondrose leidet. Bei langfristigen degenerativen Prozessen ist es besser, sich einer Untersuchung in einem Krankenhaus oder ambulant zu unterziehen und erst dann medizinische Verfahren anzuwenden.

Wenn es nicht möglich ist, sich einer Untersuchung zu unterziehen, wird empfohlen, sanfte Methoden anzuwenden, z. B. Übungen durchzuführen, die auf die Flüssigkeitszufuhr abzielen - Sättigung des Gelenkraums mit Flüssigkeiten durch Verbesserung der Blutversorgung von Hals und Hinterkopf.

Bewegungstherapie (Physiotherapieübungen) bei zervikaler Osteochondrose

Therapeutische Gymnastik wirkt, wenn sie richtig durchgeführt wird, Wunder. Es wurden viele Techniken vorgeschlagen, aber alle basieren auf einer verbesserten Ernährung von Knorpel und Knochengewebe. Das Prinzip der Bewegungstherapie besteht darin, die Blutversorgung im geschädigten Bereich des Körpers wiederherzustellen.

Es ist verboten, den Kopf während der Bewegungstherapie stark zu drehen und zu beugen. Nur die Nachahmung solcher Bewegungen ist zulässig. Diese Methode hat trotz ihrer offensichtlichen Einfachheit ihre Wirksamkeit gezeigt..

Die korrekte Anwendung der Bewegungstherapie ist die Anwendung von körperlicher Bewegung ohne:

Langzeitbelastung der Nackengelenke (eine Reihe von Übungen dauert nicht länger als 2 Minuten);

Drehungen, Neigungen und Rotationen des Halses (solche Übungen verschlimmern pathologische Prozesse in den Gelenken und Bandscheiben).

Es sind flache (flache) Kopfneigungen gezeigt, die nicht zu Gelenkbewegungen führen, sondern die Durchblutung erhöhen. Solche Neigungen in Bewegung ähneln einem subtilen Kopfnicken, was bedeutet, dass die Antwort "Ja" lautet. Nach einer Weile, ungefähr 30 Minuten später, wird die Bewegung wiederholt und ähnelt der Antwort "Nein"..

Sie können auch Übungen machen, die die Bewegung des Kopfes nach vorne (Begrenzung des vorderen Teils des Kopfes mit der Hand) und des Rückens (Begrenzung der Bewegung des Kopfes mit den Händen im Hinterkopf) simulieren..

Massage bei zervikaler Osteochondrose

Die Massage sollte sorgfältig und ohne Kraftaufwand durchgeführt werden. Unerfahrene, unprofessionelle Massagen können zu einer Katastrophe führen. Die Bewegungen sollten sich auf den Halsbereich, den Nackenbereich und einen Teil des Rückens erstrecken.

Die Massage wird in Bauchlage, im Extremfall in sitzender Position durchgeführt.

Die Techniken basieren auf den folgenden Techniken:

Streicheln. Auswirkungen auf die Oberflächenschichten der Haut. Mit den Handflächen oder Fingerspitzen vom Kopf bis zum oberen Drittel der Mitte des Rückens. Das Streicheln von der Basis des Halses kann auch im Zickzackmuster erfolgen.

Drücken. Auswirkungen auf die tiefen Hautschichten im oberen Drittel des Rückens. Mit den Fingern der Hände (Daumen und Zeigefinger) werden Bewegungen über den Hals ausgeführt, um die Haut zu greifen, was an ein Zusammendrücken erinnert. Dies geschieht sorgfältig, Gewebe in der Nähe der Wirbel sind nicht betroffen;

Verreibung. Der Zweck des Verfahrens besteht darin, die Haut aufzuwärmen und die Durchblutung im Nackenbereich zu erhöhen. Dies geschieht sehr sorgfältig. Ein Einfluss auf die Dornfortsätze der Wirbel ist nicht zulässig. Das Reiben kann durch Bewegungen ersetzt werden, die an Sägen oder kreisförmiges Streicheln erinnern.

Kneten. Es ist von begrenzter Bedeutung, da es sehr tief liegende Gewebe betrifft, was die Pathologie verschlimmern kann.

Die Selbstmassage bei zervikaler Osteochondrose wird in einer bequemen Position durchgeführt. Es werden Methoden zum Streicheln, kreisförmigen Reiben im Nacken oder in den Schultern angewendet. Es ist ratsam, die Selbstmassagemethode mit dem Einreiben verschiedener Salben zu kombinieren, die die Durchblutung erhöhen und Schmerzen im gekneteten Bereich lindern.

Applikator Kuznetsov

Es ist ein einfaches Kunststoffgerät mit Stacheln, die auf Hautpartien einwirken. Eine Person legt sich auf Dornen oder wendet sie auf den Körper an, wodurch die Hautrezeptoren gereizt werden, die für physiologische Prozesse im Körper verantwortlich sind.

In einigen Fällen hilft und lindert der Applikator dauerhaft die durch zervikale Osteochondrose verursachten Schmerzen. Darüber hinaus erhöht das Gerät manchmal die Arbeitsfähigkeit einer Person, wirkt sich positiv auf den Hautturgor aus, normalisiert den Schlaf und die Durchblutung und stellt die Beweglichkeit der Gelenke wieder her..

Gegenanzeigen für die Verwendung des Kuznetsov-Applikators sind Infektions-, Tumor-, Haut- und Gefäßerkrankungen. Vor der Verwendung des Geräts sollte der Patient den behandelnden Arzt konsultieren oder dieses einfache Gerät mit Hilfe einer kurzfristigen Anwendung des Applikators und der Überwachung seines Wohlbefindens unabhängig an sich selbst testen.

Orthopädische Kissen für zervikale Osteochondrose

Orthopädische Schlafkissen sind eine wirksame vorbeugende Maßnahme. In vielen Fällen wird die Osteochondrose durch zusätzliche Kompression der Halsarterie und der Nervenwurzeln beim Schlafen auf einem unbequemen Kissen verschlimmert. Das orthopädische Produkt gewährleistet eine gleichmäßige horizontale Position einer Person während des Schlafes und garantiert somit eine physiologisch ausreichende Blutversorgung des Gehirns.

Bei der Auswahl eines Kissens sollten die individuellen anatomischen Merkmale einer Person berücksichtigt und mit dem Volumen und den Eigenschaften des Füllstoffs korreliert werden. Richtig ausgewähltes Kissen bringt dem Patienten mit Osteochondrose der Halswirbelsäule greifbare Vorteile.

Medikamente und Medikamente gegen zervikale Osteochondrose

Das Arsenal an Medikamenten und Medikamenten zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose ist sehr umfangreich:

Analgetika (nichtsteroidale Medikamente, die Schmerzen lindern). Sie werden normalerweise als Tabletten oder Kapseln verschrieben. Es sollte daran erinnert werden, dass die meisten dieser Medikamente die Auskleidung des Verdauungstrakts reizen. Zu den modernen Arzneimitteln zur Schmerzlinderung bei Osteochondrose gehören Diclofenac, Piroxicam;

Entzündungshemmend (Steroid). Dies sind hormonelle Medikamente, die Entzündungen lindern und dadurch Schmerzen beseitigen. Am häufigsten werden bei Osteochondrose der Halswirbelsäule Tabletten und Salben auf der Basis von Hydrocortison, Prednisolon oder Dexamethason verwendet;

Muskelrelaxantien sind Medikamente, die den Muskeltonus entspannen. Sie werden in der Chirurgie und Orthopädie als Hilfsmittel zur Schmerzlinderung eingesetzt. Diese Medikamente werden parenteral verabreicht und stehen daher immer unter ärztlicher Aufsicht. Zur Behandlung von Osteochondrose werden Arzneimittel aus zwei pharmakologischen Gruppen verwendet: Glycerin und Benzimidazol. Es gibt eine umfangreiche Liste von Kontraindikationen;

Vitamine. Bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule werden Vitamine verschrieben, die sich positiv auf das periphere Nervensystem auswirken und die Leitfähigkeit verbessern. Wasserlösliche Vitamine: B.1, BEIM6, BEIM12, fettlösliche Vitamine: A, C, D, E. In den letzten Jahren ist es üblicher geworden, kombinierte Präparate zu verschreiben, die sowohl Schmerzmittel als auch Vitaminkomponenten enthalten. Eines dieser Medikamente ist Milgamma compositum. Ein wirksames Präparat besteht aus B-Vitaminen auf der Basis von Pyridoxin und Thiamin und enthält Lidocain als Anästhetikum.

Salben und Gele zur äußerlichen Anwendung. Dies ist die am besten zugängliche Gruppe von Medikamenten für den Heimgebrauch. Sie sind unterteilt in Linderung von Entzündungen, Erwärmung und Schmerzmitteln. Solche Produkte werden oft beworben, die beliebtesten sind: Voltaren Emulgel, Nurofen, Fastum Gel.

Bei der Auswahl einer Therapie orientieren sich die Spezialisten in erster Linie am Sicherheitskriterium für die Gesundheit des Patienten. Somit ist Amelotex Gel ein selektives NSAID und hat daher ein hohes Sicherheitsprofil. Ein modernes Mittel wirkt auf einen Schmerzpunkt und reduziert den Entzündungsprozess, ohne den Körper zu schädigen. Das Gel hat eine leichte Struktur, lässt sich leicht auf die Haut auftragen, hinterlässt keine Rückstände und hat ein angenehmes Aroma.

Prävention von zervikaler Osteochondrose

Es ist besser, die Krankheit zu verhindern oder die Faktoren zu minimieren, die zur Entwicklung der Pathologie beitragen. Es ist bekannt, dass Gesundheit auf einem korrekten Lebensstil beruht. Es umfasst mäßige körperliche Aktivität, Gewichtskontrolle und regelmäßige Aufwärmübungen für sitzende Arbeiten, insbesondere wenn es in einer statischen Position durchgeführt wird. All dies wird unabhängig von einer Person kontrolliert und hängt oft von den Gewohnheiten ab, die in der Kindheit festgelegt wurden..

Aber während des gesamten Lebens ist eine Person Risiken ausgesetzt, die nicht beseitigt werden können. Dazu gehören angeborene und erworbene Mikrotrauma der Wirbelsäule, Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Wenn eine Person zu klinischen Manifestationen von Osteochondrose neigt, ist es ratsam, keinen Job zu wählen, der mit erhöhter körperlicher Aktivität verbunden ist, und plötzliche Bewegungen im Alltag zu vermeiden. Übergewicht über 10 kg gilt als kritisch für Menschen mit Rückenproblemen.

Wenn es unmöglich ist, intensive körperliche Aktivität vollständig aufzugeben, sollten Sie:

Übertragen Sie Gewichte abwechselnd auf eine Seite des Körpers und dann auf die andere.

Verwenden Sie ein Korsett, um die Wirbelsäule zu schützen.

Entladen Sie nach Abschluss der Arbeiten die Wirbelsäule, legen Sie sich eine Weile hin oder hängen Sie sich an die horizontale Stange.

Abrupte Wetter- und Klimaveränderungen sollten vermieden werden. Die Risiken steigen mit höherer Luftfeuchtigkeit und niedrigeren Temperaturen.

Um sich vor einer Verschlimmerung der zervikalen Osteochondrose zu schützen, hilft Folgendes:

Schlafen Sie auf einer orthopädischen Matratze und einem Kissen in der richtigen Position, die die Durchblutung der Wirbelsäule nicht beeinträchtigt.

Bei Osteochondrose sind Sportarten kontraindiziert, die die Belastung der Wirbelsäule erhöhen und zu ihrem Trauma beitragen: Laufen, Springen, Gewichtheben. Während der Zeit der Exazerbation sollten Sie sich weigern, das Dampfbad im Bad zu besuchen.

Die Implementierung einfacher Regeln für Prävention, Bewegungstherapie und Massage (in einigen Fällen) ermöglicht es Ihnen, auch im Alter ein angenehmes Leben mit Osteochondrose der Halswirbelsäule zu führen.

Bildung: Moskauer Medizinisches Institut. IM Sechenov, Fachgebiet - "Allgemeinmedizin" 1991, 1993 "Berufskrankheiten", 1996 "Therapie".

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