Schwindel und Schwäche nach dem Essen: Gründe

Bestimmte Erkrankungen und Nahrungsmittelempfindlichkeiten können dazu führen, dass Ihnen nach dem Essen schwindelig wird. Manchmal bezeichnen Ärzte Schwindel nach dem Essen als postprandialen Schwindel..

Es gibt verschiedene Methoden, mit denen Menschen dieses Symptom minimieren können..

In diesem Artikel betrachten wir fünf Faktoren, die nach dem Essen Schwindel verursachen können, und erklären, wie dies verhindert werden kann..

1. Niedriger Blutzucker

Der Blutzucker steigt normalerweise nach dem Essen an. Ein Anstieg des Blutzuckers nach einer Mahlzeit ist der Grund, warum Menschen, denen vor dem Essen schwindelig wird, sich nach dem Essen oft besser fühlen..

Wenn Ihr Blutzucker nach dem Essen sinkt und Schwindel verursacht, nennen Ärzte es reaktive Hypoglykämie. Menschen mit Diabetes oder Prädiabetes können nach einer Mahlzeit einen Abfall des Blutzuckers feststellen, weil ihr Körper zu viel Insulin produziert.

Menschen ohne Diabetes können jedoch auch an dieser Art von Hypoglykämie leiden. Zum Beispiel können Menschen, die sich einer Magenoperation unterzogen haben, Nahrung zu schnell verdauen, was es dem Körper erschwert, Glukose aufzunehmen. Kleinere Mängel bei bestimmten Verdauungsenzymen können auch den Blutzuckerspiegel senken.

Der Arzt kann Tests verwenden, um Diabetes bei Menschen mit dieser Erkrankung und Prädiabetes bei Risikopersonen festzustellen.

Weniger Zucker zu essen und öfter zu essen kann auch Menschen helfen, denen nach dem Essen aufgrund des niedrigen Blutzuckers schwindelig wird.

2. Niedriger Blutdruck

Manchmal sinkt der Blutdruck einer Person nach dem Essen plötzlich. Ärzte nennen dies postprandiale Hypotonie..

Menschen mit hohem Blutdruck entwickeln dieses Symptom eher, da hoher Blutdruck zu einer Verhärtung und Verstopfung der Arterien führen kann. Diese Veränderungen erschweren es dem Blut, in das Gehirn einzudringen, wenn es auch in das Verdauungssystem gelangt. Eine verminderte Durchblutung des Gehirns kann zu Schwindel führen.

Ältere Menschen, Menschen mit Parkinson-Krankheit und Menschen mit Störungen des Nervensystems sind möglicherweise auch anfälliger für postprandiale Hypotonie..

Die Ursache des Blutdruckabfalls bestimmt die Behandlung.

In vielen Fällen kann eine Behandlung mit hohem Blutdruck helfen. Die Symptome können sich auch bessern, wenn Sie vor den Mahlzeiten mehr Wasser trinken und häufiger, aber weniger essen, z. B. sechs kleine Mahlzeiten anstelle von drei großen Mahlzeiten.

3. Medikamente gegen Diabetes

Einige Diabetes-Medikamente, einschließlich Insulin, können Sie schwindelig machen, wenn sie Ihren Blutzucker zu stark senken. Eine Person, die kurz vor einer Mahlzeit Medikamente einnimmt, kann nach der Mahlzeit Schwindel bemerken, wenn die Medikamente wirksam werden..

Menschen mit Diabetes, denen nach dem Essen regelmäßig schwindelig wird, sollten mit ihrem Arzt über das Wechseln von Medikamenten, die Einnahme einer niedrigeren Dosierung oder die Anpassung ihres Ernährungsplans sprechen.

4. Essen, Getränke und Alkohol

Nahrungsmittelempfindlichkeit kann manche Menschen schwindelig oder übel machen. Bestimmte Drogen und Chemikalien, einschließlich Koffein und Alkohol, können Sie nach dem Essen auch schwindelig machen.

Menschen, denen nach dem Essen oft schwindelig wird, möchten möglicherweise ein Protokoll dieser Episoden führen und notieren, was sie vor jedem Essen essen..

Im Laufe der Zeit kann sich herausstellen, dass ein bestimmtes Lebensmittel oder eine bestimmte Lebensmittelgruppe Schwindel verursacht.

5. Nach dem Sitzen aufstehen

Die meisten Leute sitzen zum Essen und stehen kurz darauf auf. Manche Menschen erleben im Stehen einen plötzlichen Blutdruckabfall. Wenn dies geschieht, ist das Problem nicht das Essen selbst, sondern der plötzliche Übergang vom Sitzen zum Stehen..

Orthostatische Hypotonie ist der medizinische Begriff für den Blutdruckabfall, der auftritt, wenn eine Person von einer sitzenden in eine stehende Position wechselt, aber die meisten Menschen nennen dies Schwindel.

Einige mögliche Ursachen sind:

  • Erkrankungen des Nervensystems
  • Dehydration
  • niedriger Blutzucker
  • Herzprobleme, die es dem Herzen schwer machen, im Stehen genug Blut zu pumpen
  • Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck
  • Schwangerschaft
  • übermäßige Hitzeeinwirkung
  • Infektion oder Fieber
  • Diabetes
  • verstopfte Blutgefäße
  • Anämie
  • Blutungen irgendwo im Körper, wie im Magen

Mehr Wasser zu trinken kann Menschen helfen, deren Blutdruck nur gelegentlich sinkt. Andernfalls ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass der Patient keine schwerwiegende Grunderkrankung hat..

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Ein einziger Fall von Schwindel nach dem Essen bedeutet normalerweise nicht, dass die Person an einer schweren Krankheit leidet. Es kann sein, dass die Person eine vorübergehende Veränderung des Blutzuckers oder des Blutdrucks hat oder dass etwas in ihrer Nahrung Schwindel auslöst. Es ist nicht erforderlich, einen Arzt aufzusuchen, um einen solchen Schwindel zu heilen.

Schwangere Frauen, denen nach dem Essen schwindelig wird, stellen normalerweise fest, dass sich dieses Symptom nach der Geburt bessert. Wenn der Schwindel jedoch schwerwiegend ist, anhält oder die Funktion der Frau beeinträchtigt, sollte sie einen Arzt aufsuchen..

In seltenen Fällen kann ein sehr niedriger Blutdruck die Blutversorgung des Gehirns stören. In diesem Fall kann es zu einem ischämischen Schlaganfall kommen, der lebensbedrohlich sein kann. Eine Person mit Schlaganfallsymptomen sollte in die Notaufnahme gehen oder 911 oder die örtliche Notrufnummer anrufen.

Schlaganfallsymptome umfassen:

  • Taubheit oder Schwäche auf einer Seite des Gesichts oder Körpers
  • Unfähigkeit, normal zu lächeln oder den Mund zu bewegen
  • Hängendes Gesicht
  • Verwirrtheit
  • Starke Kopfschmerzen
  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Sehbehinderung

Eine Person, die nach dem Essen oft Schwindel hat, sollte ihren Arzt konsultieren. Menschen mit Diabetes, denen nach dem Essen schwindelig wird, müssen möglicherweise ihre Medikamente oder ihren Essensplan anpassen.

Verhütung

Verschiedene Strategien können helfen, Schwindel nach dem Essen zu lindern. Leute können Folgendes versuchen:

  • Trinken Sie vor und während der Mahlzeiten mehr Wasser.
  • Vermeiden Sie Alkohol, Koffein und Lebensmittel mit hohem Natriumgehalt, da dies das Risiko einer Dehydration erhöhen kann.
  • Nach dem Essen 30-60 Minuten sitzen oder liegen.
  • Essen Sie weniger verdauliche Kohlenhydrate wie Weißbrot und Nudeln. Der Körper metabolisiert diese Lebensmittel schnell und dies kann nach den Mahlzeiten zu einem niedrigen Blutdruck führen..
  • Es gibt weniger, aber öfter. Einige Leute finden, dass das Essen alle 2-3 Stunden bei Schwindel nach dem Essen hilft..
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Diabetes oder Blutdruckmedikamente.
  • Behandlung und Pflege aller chronischen Erkrankungen, insbesondere Diabetes und Bluthochdruck.
  • Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, der das Risiko von Blutgefäßproblemen verringert. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, die reich an verschiedenen Nährstoffen ist, und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts können das Risiko mehrerer Krankheiten verringern, bei denen Ihnen nach dem Essen schwindelig wird.

Schlussfolgerungen

Zahlreiche Erkrankungen, von gutartig bis sehr schwerwiegend, können nach dem Essen Schwindel verursachen. Es ist unmöglich, die Ursache allein anhand der Symptome zu diagnostizieren. Daher ist es für eine Person, die nach dem Essen häufig Schwindel hat, wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Mit ein paar einfachen Tests kann ein Arzt in der Regel die Ursache ermitteln, Behandlungsoptionen empfehlen und beruhigt sein..

Was verursacht Schwindel nach dem Essen?

Datum der Veröffentlichung des Artikels: 24.12.2018

Datum der Aktualisierung des Artikels: 3.06.2019

In diesem Artikel erfahren Sie: Die häufigsten Gründe, warum Ihnen nach dem Essen schwindelig wird, was in dieser Situation zu tun ist, sind Sorgen und der Arzt, an den Sie sich wenden sollten.

Ursachenanalyse nach Symptomen

Bestimmte Gesundheitsprobleme können durch zusätzliche Symptome oder bestimmte Lebensmittel angezeigt werden.

Betrachten wir sie genauer.

Nach süß

Wenn sich Ihr Kopf erst dreht, nachdem Sie Süßigkeiten gegessen haben - Süßigkeiten, Schokolade, Brötchen, Cocktails usw. -, bedeutet dies mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit, dass eine Person an Diabetes leidet. Um die Diagnose zu klären, müssen Sie einen Therapeuten kontaktieren, der sie bereits an einen Endokrinologen senden kann.

Aber manchmal kann eine banale Allergie der Grund sein..

Es ist leider unmöglich, genauer zu sagen, ohne die Prüfung zu bestehen..

Wenn Ihnen schwindelig und krank ist

Hier kann es einige Gründe geben, und nicht alle stehen in direktem Zusammenhang mit der Nahrungsaufnahme, sondern können einfach zeitlich zusammenfallen..

Hier sind die beliebtesten:

  • Lebensmittelvergiftung. Weitere Informationen hierzu finden Sie im folgenden Artikel in der entsprechenden Unterüberschrift.
  • Der Beginn der Schwangerschaft. Dies wird besonders häufig in ihrem ersten Trimester beobachtet..
  • Nebenwirkungen von Medikamenten.
  • Stresssituationen, emotionaler Burnout.
  • Gastritis, Magengeschwür. In fortgeschrittenen Fällen kann es auch nach dem Essen zu Schwindel kommen.

Um genau festzustellen, warum Ihnen nach dem Essen übel und schwindelig wird, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, damit er eine Untersuchung planen kann.

Nach dem Trinken von Wasser

Hier kann es auch einige Gründe geben, und ohne Diagnose kann man nicht genauer sagen.

Lassen Sie uns die häufigsten auflisten:

  • Schlechte Wasserqualität.
  • Bauchspeicheldrüse oder Leberprobleme.
  • Toxikose während der Schwangerschaft.
  • Zu viel Wasser gleichzeitig trinken.

Häufige Ursachen

Das Auftreten von Schwindel nach dem Essen oder sogar Bewusstlosigkeit ist ein polyetiologischer Zustand.

Dies bedeutet, dass dies eine Folge der Auswirkungen einer Vielzahl von Gründen sein kann, von denen die häufigsten sind:

  • Unsachgemäße und ungesunde Ernährung.
  • Der Blutdruck steigt an.
  • Lebensmittelvergiftung.
  • Dumping-Syndrom.
  • Tyraminsyndrom.
  • Osteochondrose.

Abhängig von der Ursache, die diesen Zustand hervorgerufen hat, wird eine Behandlung verordnet. Lassen Sie uns jeden von ihnen genauer betrachten.

Übermäßiges Essen und ungesundes Essen

Das Gehirn reagiert scharf auf Veränderungen in Menge und Qualität der Lebensmittel. Für eine normale funktionelle Aktivität des Nervengewebes benötigt es eine ausreichende Versorgung mit Glukose und Sauerstoff..

Die Entwicklung von Schwindel aus diesem Grund tritt häufig vor dem Hintergrund von:

  • Das Überwiegen von fetthaltigen, frittierten Lebensmitteln in der Ernährung.
  • Essen Sie große Mengen an Essen. Übermäßiges Essen führt zu einer erhöhten Belastung der Organe des Verdauungssystems, während das Blut vom Gehirn zum Magen und Darm umverteilt wird. Es ist auch begleitet von einem Gefühl von Schwere im Magen, Schläfrigkeit. In der Regel möchten Sie nach dem Essen nur dann schlafen, wenn Sie zu viel essen.
  • Unzureichende Aufnahme von Kohlenhydraten (die Hauptquelle für Glukose im Gehirn), die auftritt, wenn das Volumen der Nahrungsaufnahme verringert wird, enthält keine Süßigkeiten in der Ernährung (kohlenhydratarme strenge Diät, die von Menschen missbraucht wird, die "schnell" Gewicht verlieren wollen). Wenn Zucker nicht in den Körper gelangt, sinkt der Glukosespiegel (Hypoglykämie) im Blut, Zittern tritt in den Händen auf (Zittern), der Gang ist gestört (die Person taumelt), Angstzustände und Panik treten auf. In Zukunft entwickelt sich ein Ohnmachtszustand. Für eine schnelle Glukosewiederherstellung müssen Sie ein wenig essen. Kind, ältere Person - Hypoglykämie ist schwieriger zu tolerieren.
  • Snacks für unterwegs, Leidenschaft für Fast Food, Mangel an ersten heißen flüssigen Gerichten in der Ernährung.

Zusätzlich zu den persönlichen Vorlieben können Änderungen des Essverhaltens zu Fehlern in der Ernährung führen:

  • Bulimie oder „Wolfsappetit“ ist eine psychische Störung, die mit einer übermäßigen Zunahme des Appetits sowie einer „Verzögerung“ des Auftretens eines Völlegefühls verbunden ist. Dies führt dazu, dass ein Mensch anfängt, viel zu essen, weil er seinen Hunger nicht stillen kann.
  • Magersucht ist eine Abnahme oder ein völliger Appetitlosigkeit, die verschiedene Ursachen haben kann. Mit der Entwicklung solcher psychischer Störungen geht die Nahrungsaufnahme mit Schwindel einher, der Person wird beim Essen übel und "übel".

Druckstöße durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel

Da das Niveau des systemischen Blutdrucks das Volumen und die Geschwindigkeit des Blutflusses in den Gefäßen, einschließlich der Arterien des Gehirns, bestimmt, kann seine Veränderung auch Schwindel und eine Verschlechterung des Wohlbefindens verursachen..

Es kann aufgrund der folgenden Änderungen in der Hämodynamik auftreten:

  • Eine Zunahme des Tons der Arteriengefäße und der Häufigkeit von Herzkontraktionen, die nach dem Verzehr von Nahrungsmitteln auftreten, die eine stimulierende Wirkung auf den Körper haben. Zum Beispiel kann schwarzer Tee (enthält Koffein-Tannat), Kaffee zu erhöhtem Blutdruck, Schwindel, Kopfschmerzen und erhöhter Herzfrequenz führen (mehr als 80 pro Minute). Gleichzeitig ist für einen signifikanten Anstieg des Blutdrucks eine große Menge starken schwarzen Tees erforderlich, aber Kaffee kann bereits in kleinen Mengen eine blutdrucksenkende Wirkung haben.
  • Abnahme des zirkulierenden Blutvolumens (Hypovolämie), die vor dem Hintergrund einer unzureichenden Wasseraufnahme mit der Nahrung auftritt (das zirkulierende Blutvolumen steigt aus dem Wasser an). Die Entwicklung einer Hypovolämie und eines Blutdruckabfalls wird auch durch die Aufnahme bestimmter Lebensmittelprodukte in großen Mengen verursacht, die eine harntreibende (harntreibende) Wirkung haben, zu denen beispielsweise grüner Tee gehört. Die arterielle Hypotonie geht mit einer Verdunkelung der Augen, Beschwerden, Gänsehaut und Kopfschmerzen einher. Darüber hinaus wird dieses Phänomen bei Frauen häufiger beobachtet als bei Männern..

Lebensmittelvergiftung

Die Verwendung von minderwertigen, abgelaufenen Lebensmitteln geht mit der Entwicklung einer Lebensmittelvergiftung (Toxicoinfection) einher. Verdorbene Lebensmittel enthalten viele Bakterien und Toxine.

Eine Vergiftung tritt normalerweise nicht sofort, sondern innerhalb einiger Stunden nach einer Mahlzeit auf und geht mit dem Auftreten der folgenden klinischen Symptome einher:

  • Die Person beginnt sich zu übergeben, woraufhin sich das Erbrechen öffnet, was vorübergehende Linderung und Bauchschmerzen bringt.
  • Es entsteht Durchfall, der auf das Fortschreiten der Pathologie hinweist.
  • Besorgt über Schwäche und Schwindel unterschiedlicher Schwere.
  • Kopfschmerzen treten auf.
  • Die Körpertemperatur steigt über + 37,5 ° C, der Patient zittert, Schüttelfrost kann auftreten.
  • Bricht in Muskeln und Gelenken.

Lebensmittelvergiftungen treten am häufigsten auf, wenn Süßwaren mit Sahne, Salaten und anderen Gerichten mit Mayonnaise, geräuchertem Fisch und Würstchen gegessen werden.

Zur Behandlung wird üblicherweise eine Magenspülung durchgeführt, wobei die Einnahme von Darmsorbentien (Aktivkohle und Analoga) vorgeschrieben wird. Normalerweise wird es nach kurzer Zeit tagsüber (am nächsten Morgen) besser.

Dumping-Syndrom

Das Dumping-Syndrom ist ein Zustand, der durch eine Erhöhung der Bewegungsgeschwindigkeit (Passage) von Nahrungsmassen vom Magen zum Darm gekennzeichnet ist.

Es entwickelt sich häufig nach einer Magenoperation (Entfernung eines Teils eines Organs), einer Dissektion des Hauptstamms oder der Äste des Vagusnervs. Dies führt dazu, dass Lebensmittel schlecht verdaut werden..

Unzureichend verdaute Nahrungsmassen gelangen in den Darm, was die Funktionsbelastung erhöht, und es kommt zu einer Umverteilung des Blutes von den oberen Körperteilen, einschließlich des Kopfes, zu den Organen des Verdauungssystems.

Das frühe und späte Dumping-Syndrom fällt auf.

Die folgenden klinischen Manifestationen treten unmittelbar nach dem Essen auf:

  • Große Schwäche, schläfrig.
  • Erhöhte Herzfrequenz (Tachykardie).
  • Schwere Übelkeit mit Erbrechen.
  • Gemischte paroxysmale Atemnot (schweres Atmen und Schwindel).
  • Blasse Haut, zyanotische Flecken können darauf auftreten, was ein Zeichen für eine hämodynamische Störung ist.
  • Erhöhter Schweiß.

Der Mechanismus der Entwicklung des Dumping-Syndroms umfasst die Freisetzung von biologisch aktiven Verbindungen von Katecholaminen, die Veränderungen in der funktionellen Aktivität des autonomen Nervensystems hervorrufen..

Um das Auftreten von Beschwerden zu verhindern, ist es wichtig, bestimmte Ernährungsempfehlungen des behandelnden Arztes einzuhalten.

Tyraminsyndrom

Tyramin ist eine organische Verbindung, die eine Vasokonstriktion und einen Anstieg des systemischen Blutdrucks hervorrufen kann..

Es kann bei gleichzeitiger Anwendung bestimmter Antidepressiva und beim Verzehr von tyramin- oder tyrosinhaltigen Lebensmitteln auftreten.

Diese Produkte umfassen:

  • Käse.
  • Zitrusfrucht.
  • Schokolade.
  • Verschiedene Backwaren aus Hefeteig.
  • Alkohol und Getränke während der Gärung (Kwas).
  • Alle Konserven.

Osteochondrose

Der Begriff Osteochondrose kombiniert degenerativ-dystrophische Prozesse im Gewebe der Wirbelsäule. Die Öffnungen der Querfortsätze des Halskamms (der Hals enthält 7 Wirbel) bilden einen Kanal, in dem die Wirbelarterie verläuft.

Es ist für die Blutversorgung von 30% des Gehirngewebes verantwortlich. Mit der Entwicklung einer Osteochondrose wird der Kanal gekrümmt, die Arterie wird komprimiert, mit einer anschließenden Verschlechterung der Ernährung von Neurozyten (Zellen des Nervensystems) und der Entwicklung von Schwindel.

Vor dem Hintergrund einer Osteochondrose der Halswirbelsäule kann sich der Kopf beim Trinken stark drehen, wobei der Kopf zurückgeworfen wird. In den ersten Sekunden geht dieser Zustand mit Schmerzen im Nacken und im Kopf einher. Dann kommt Tinnitus, vorübergehende Sehbehinderung hinzu.

Zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose kann der Arzt leichte Übungen mit ausgeprägten Veränderungen verschreiben. Es werden Neuroprotektoren (Piracetam), B-Vitamine und Gefäßmittel verschrieben. Eine Selbstbehandlung ist in jedem Fall nicht möglich.

Andere Gründe

Die Entwicklung von Schwindel und Benommenheit kann durch andere Gründe hervorgerufen werden, darunter:

  • Anämie - eine Abnahme des Hämoglobinspiegels und der Anzahl der Erythrozyten im Blut (bei Anämie ist der Geschmack oft pervers, manchmal zieht er, um Kreide zu essen).
  • Pathologie des Verdauungssystems, die zu einer beeinträchtigten Verdauung und Nahrungsaufnahme führt (Gastritis, Geschwüre, chronische Pankreatitis, Hepatitis). Vor dem Hintergrund einer Lebererkrankung kann im Mund ein bitterer Geschmack auftreten. Bei Gastritis macht sich das Aufstoßen oft Sorgen.
  • Schlechte Gewohnheiten (systematischer Alkoholkonsum, Rauchen).
  • Bewegungsmangel.
  • Erkrankungen des Nervensystems, die das Innenohr und den Vestibularapparat betreffen.
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen, begleitet von Veränderungen der Hämodynamik, einschließlich VVD (vegetative Gefäßdystonie). Es wird besonders bei Jugendlichen beobachtet, sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen. Bei dieser Pathologie ist der Kopf oft schwindelig und heiß..
  • Stoffwechselstörungen, einschließlich Diabetes mellitus.
  • Allergie gegen bestimmte Lebensmittel.

Vor dem Hintergrund des Einflusses der Gründe kann Schwindel ein ständiges Zeichen sein, und die Nahrungsaufnahme erhöht nur die Schwere.

Was zu tun ist, wie zu behandeln ist?

Wenn Sie ein ähnliches Problem einmal überholt haben, sollten Sie sich nicht zu viele Sorgen machen, höchstwahrscheinlich essen Sie einfach zu viel, essen Junk Food oder es liegt eine milde Form der Osteochondrose der Halswirbelsäule vor. Sie müssen sich nur hinlegen, um sich auszuruhen, und alles wird von selbst vergehen.

Wenn jedoch Schwindel nach dem Essen häufig beobachtet wird, sind sie sehr stark, Übelkeit oder sogar Erbrechen wird beobachtet - Sie müssen auf jeden Fall einen Arzt konsultieren, dies ist bereits ein ziemlich ernstes Zeichen. Nach der Untersuchung kann der Arzt die Ursache identifizieren, die diesen Zustand hervorruft, und die Behandlung verschreiben. Leider oder zum Glück ist es immer noch unmöglich, im Internet eine Diagnose zu stellen.

Als vorbeugende Maßnahme wird nützlich sein:

  • Vermeiden Sie strenge Diäten, Alkohol und Rauchen.
  • Einschränkung der Ernährung von fetthaltigen und frittierten Lebensmitteln.
  • Es wird empfohlen, mindestens 5 Mal am Tag in kleinen Portionen zu essen (Frühstück, Mittagessen, Mittagessen, Nachmittagstee, Abendessen)..
  • Erhöhen Sie die eingehende Lautstärke am Morgen. Es ist besser, nachts nicht zu viel zu essen.

Warum kann sich Ihr Kopf nach dem Essen drehen?

Haben Sie sich nach dem Essen jemals schwindelig gefühlt? Es klingt ein wenig seltsam, weil es üblicher ist, sich vor Hunger schwach zu fühlen. Im rasanten Rhythmus des Tages frühstücken wir oft nicht, eilen zur Arbeit, lassen das Mittagessen aufgrund eines vollen Terminkalenders aus und können nur abends eine vollständige Mahlzeit einnehmen.

Einmal kann der Körper mit Schwindel reagieren, als wir uns schließlich daran erinnerten, dass er durch den angesammelten Hunger mit Energie versorgt und überdosiert werden muss. Wenn Sie jedoch nach den Mahlzeiten regelmäßig Schwindelanfälle haben, ist dies ein wichtiger Grund, Ihre Gesundheit zu überprüfen..

Symptome von Verstößen

Schwindel nach dem Essen kann von verschiedenen Herzschlagstörungen und verstopften Ohren begleitet sein. Die Person wird übel, wirft kalten Schweiß ein, es wird immer schwieriger zu atmen. Die Haut wird lila oder im Gegenteil blass, die Augen sind mit einem Schleier bedeckt.

Der Mechanismus solcher unangenehmen und entmutigenden Symptome liegt in der Funktionsstörung des Verdauungstrakts. Essen verursacht einen Blutrausch und die Aktivierung aller Verdauungsmechanismen, aber der Prozess läuft schief. Der Darminhalt wird schlecht resorbiert und übt Druck auf den Dünndarm aus, wodurch die Sekretion von Hormonmediatoren im Blut erhöht wird. Das Ergebnis kann nur ein Gefühl von Übelkeit und Schwindel nach dem Essen sein..

Gastrointestinale Dysfunktion

Um herauszufinden, warum Ihnen nach dem Essen schwindelig wird, müssen Sie die wahrscheinlichsten Ursachen für diese Ermüdungszustände berücksichtigen. Eine Pathologie wie Hypovolämie kann nach einer Mahlzeit zu Beschwerden führen. Es ist gekennzeichnet durch eine Verlangsamung der Durchblutung im Körper, eine Abnahme der flüssigen Komponente, des Plasmas, des Blutkreislaufs und des Magens. In schwierigen Fällen gibt es Probleme mit der Durchblutung im Brust- und Bauchbereich.

Egal wie viel der Patient trinkt, er hat weiterhin Durst. Die ausgeschiedene Urinmenge nimmt jedoch ab. Der Tonus der Blutgefäße und der Haut verschlechtert sich, das Integument wird träge, bläulich. Der Druck sinkt, während sich die Herzfrequenz beschleunigt. Magen-Darm-Organe erfahren spastische Kontraktionen.

Schwindel nach dem Essen kann auch durch das sogenannte Dumping-Syndrom auftreten. Der normale Verdauungsprozess ist gestört und die Pathologie kann sich in zwei Szenarien entwickeln. Wenn eine Person zwanzig Minuten nach dem Essen von Unbehagen heimgesucht wird, handelt es sich um ein frühes Stadium. Die Ursache für Unwohlsein ist die beschleunigte Peristaltik des Magen-Darm-Trakts. Die unvollständig verdaute Masse gelangt in den Darm und verursacht Übelkeit, vestibuläre Anomalien und Impotenz in Armen und Beinen. Dies ist nur einer der Gründe, warum Ihnen nach dem Essen schwindelig wird und warum Sie sich nach dem Essen krank fühlen.

Wenn Symptome (Schwindel und Schwäche usw.) zwei bis drei Stunden nach dem Essen zu Beschwerden führen, sind dies Manifestationen des späten Syndroms. Eine Person mit dieser Pathologie fühlt sich kurz nach dem Essen wieder hungrig, seine Kraft verlässt ihn buchstäblich, das gurgelnde Echo von Krämpfen ist im Magen zu hören. Blut fließt plötzlich in sein Gesicht. Nach dem Essen tritt beim Patienten eine Verletzung des Vestibularapparates auf, die mit kaltem Schweiß bedeckt ist.

Der Blutzucker sinkt, nach dem Essen normalisiert er sich schnell wieder. Der Blick wird unscharf, Punkte und Figuren flackern vor den Augen. Eine Person kann sich bei übermäßigem Essen übergeben. Während der Pausen ist der Patient erschöpft und schlecht eingestellt, kann sich nicht konzentrieren und denkt verwirrt. Diese Phase ist weniger gefährlich, obwohl es schwieriger ist..

Solche Probleme können das Ergebnis einer Operation am Magen sein. Sie werden durch einen gestörten Stoffwechsel, ein lebensbedrohliches Versagen des Herzens und des Gefäßsystems, einen starken Verlust des Körpergewichts und ein asthenisches Syndrom verschlimmert.

Falsche Ernährung

Eine unausgewogene Analphabeten-Ernährung kann Ihre Gesundheit ernsthaft schädigen. Ein Mangel an Kilokalorien, ein niedriger Kohlenhydratspiegel kann nicht nur zu Fehlanpassungen führen, sondern auch zu Stoffwechselstörungen, Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt und Essstörungen führen.

Ein Ernährungsberater hilft Ihnen dabei, das optimale Menü individuell für Ihre Konstitution zu erstellen, wobei Sie Ihren Lebensstil und Ihren täglichen Stress berücksichtigen.

Essstörungen geistiger Natur sind auch Katalysatoren für Schwäche. Bei Bulimie kann der Patient die Portionsgröße nicht kontrollieren, zu viel essen und versucht dann bald schmerzhaft, den Überschuss loszuwerden, was künstlich einen Erbrechenanfall hervorruft und Peristaltikkatalysatoren und Diuretika einnimmt.

Oder fällt ins Gegenteil und verhungert. Gleichzeitig beginnt er ständig, den Löffel einzusaugen. Es ist manchmal äußerlich unmöglich, einen solchen Patienten zu unterscheiden. Die Folge dieser nervösen Unterernährung kann im Prinzip eine Immunität des Magens gegen Nahrung als Energiequelle sein. Allmählich kann dies zu Magengeschwüren und allen Arten von Störungen des Magen-Darm-Trakts führen..

Das andere Extrem ist Magersucht. Ein Mensch entwickelt Gleichgültigkeit gegenüber dem Essen, er hat keinen Hunger mehr. In diesem Fall verliert der Patient schnell Muskel- und Fettgewebe. Der Versuch zu essen macht ihn atemlos und sein Kopf dreht sich, Schweiß rollt in einem Hagel herunter. Herzprobleme können sich entwickeln.

Allergische Reaktionen

Nahrungsmittelallergien sind auch eine häufige Ursache für Schwindel nach dem Essen. Rötungen und Hautausschläge werden zu diesem Zustand hinzugefügt. Und wenn es zusätzlich Anzeichen von Ödemen, Orientierungsverlust oder einem scharfen Schmerzsyndrom im Magenbereich gibt, müssen Sie dringend einen Krankenwagen rufen. Bevor sie ankommt, ist es wichtig, Zeit für eine intramuskuläre Injektion eines Histaminblockers zu haben.

Eine allergische Reaktion auf Tyramin, eine organische Vasokonstriktorverbindung, kann ebenfalls zu Beschwerden führen. Es erhöht den Blutdruck durch Verengung der Blutgefäße. Diese Substanz verursacht eine Inkonsistenz in den Prozessen der Erregung und Hemmung in Nervenzellen..

Ein Überschuss an Tyramin kann sich im Körper ansammeln, wenn Sie viel Konserven, eingelegte Lebensmittel, Gurken, langreifen Käse, Produkte, die auf der Fermentation von Hopfen, Malz und Getreide basieren, sowie Nüsse konsumieren. Mäßig und selten können Sie Zitrusfrüchte, Hefeteigprodukte, Fleischkochungen und Schokolade essen.

Kaffee kann ähnliche Beschwerden verursachen, jedoch aus einem anderen Grund. Es hat eine harntreibende Wirkung auf den Körper, verringert die Plasmamenge und verlangsamt die Ernährung des Gehirns. Neutralisiert diese negativen Auswirkungen mit Trinkwasser.

Ein Überschuss an Glukose in Lebensmitteln führt zu einer Fermentation im Darm, die die Gefäße und den Gesundheitszustand nicht optimal beeinflusst. Süßigkeiten sollten im Tagesmenü nicht viel Platz einnehmen, aber es ist besser, sie insgesamt abzulehnen, insbesondere bei Fertigkäufen mit einer erschreckend schädlichen Zusammensetzung.

Schwindel während der Schwangerschaft

Der Körper der werdenden Mutter wird wieder aufgebaut, um Krümel zu tragen. Es ist eine Energie- und Materialquelle für die Entwicklung und das Wachstum des Fötus, benötigt eine angemessene Ernährung und die Versorgung mit allen wichtigen Mikroelementen. Der gleiche Blutfluss mit dem Embryo kann bei einer Frau zu einem Mangel an Eisen und roten Blutkörperchen führen. Das Hormon Progesteron steigt während der Schwangerschaft an und verursacht Langsamkeit und Trägheit.

Der Energieverbrauch des Ernährungsprozesses wird verdoppelt, das Blut fließt in den Verdauungstrakt und senkt den Blutdruck. Und eine schwangere Frau kann in diesem Moment einen vorübergehenden Zusammenbruch erleben. Aber es ist besser, auf Nummer sicher zu gehen und diese Beschwerden mit Ihrem Arzt zu teilen. Auf diese Weise können Sie frühzeitige Toxizität, niedrigen Blutdruck und Anämie rechtzeitig erkennen und korrigieren..

Medizinische Termine

Wenn Sie den Provokateur nach dem Essen über alle oben beschriebenen Verstöße informieren, ist es wichtig sicherzustellen, dass nicht alle durch Lebensmittelvergiftungen verursacht wurden. Bei leichten Beschwerden hilft die Einführung einer Diät und von Medikamenten, die Übelkeit und Impotenz beseitigen. Beeilen Sie sich nach dem Essen nicht, sich sofort zu beladen, sondern lassen Sie den Magen und den Darm ihren Job machen.

Die Diät sollte mehr Proteinquellen und eine gleiche Menge an Kohlenhydraten enthalten, um den Fettgehalt zu reduzieren. Der Arzt kann die Einnahme von Novocain vor jeder Mahlzeit verschreiben, wenn die Situation dies erfordert (insbesondere wenn Schwindel und Übelkeit auftreten)..

Bluttransfusionen und Operationen können bei Läsionen des Gewebes des Magen-Darm-Systems erforderlich sein, die den osmotischen Druck erhöhen.

Wenn die Ursache allergisch ist, suchen Sie einen Allergologen auf und lassen Sie alle erforderlichen Tests durchführen. Für ein paar Wochen müssen Sie Lebensmittel entfernen, die dazu neigen, Probleme aus der Ernährung zu verursachen. Sie kehren dann alle zwei Wochen einzeln zurück. Die Reaktion des Körpers hilft, das Allergen zu finden.

Es ist unbedingt erforderlich, gekaufte Süßigkeiten aufzugeben, da sie zu viele künstliche Zusatzstoffe enthalten. Wenn die Ernährungsumstellung keine Auswirkungen hat, sollten Sie das Blut weiterhin auf Glukose und Pankreasenzyme testen, um eine korrekte Diagnose zu stellen.

Vorsichtsmaßnahmen

Versuchen Sie, sich nicht auf ungetestete Diäten einzulassen, die das Essen nach 18 Uhr einschränken und andere häufige Ideen, die zu Stoffwechselstörungen führen.

Essen Sie abwechslungsreich und regelmäßig, ohne zu viel zu essen oder zu verhungern. Begrenzen Sie Backwaren, Zucker, Nüsse und Ballaststoffe in Ihrer Ernährung.

Es ist am besten, wenn ein professioneller Ernährungsberater Ihnen hilft, eine individuelle Liste und Diät zu erstellen. Achten Sie auf die Lebensmittelqualität, um Lebensmittelvergiftungen oder Infektionen zu vermeiden.

Jetzt wissen Sie, warum nach dem Essen Übelkeit auftritt, und während des Essens wissen Sie, was zu tun ist, wenn Sie nach dem Essen Kopfschmerzen haben.

Ursachen für Schwindel nach dem Essen

Fast jeder Mensch hatte solche Lebenssituationen, in denen nach dem Essen Schwindel auftritt. In einigen Fällen ist dem Kopf nicht zu schwindelig, und manchmal kann dieses Phänomen von starken Kopfschmerzen und Übelkeit, Schwäche der Gliedmaßen und einem Gefühl starker Müdigkeit begleitet sein.

Diese Symptome können nach dem Verzehr einer Vielzahl von Lebensmitteln auftreten. Warum dreht sich mein Kopf nach dem Essen??

Die Gründe für dieses Phänomen können unterschiedlich sein. Eines davon kann das Dumping-Syndrom sein. Es gibt zwei Arten: früh und spät. Schwindel während oder nach dem Essen kann auch auf Nahrungsmittelallergien oder Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln oder auf falsch organisierte Mahlzeiten zurückzuführen sein.

In diesem Fall liegt der Grund dafür, dass eine Person während oder nach dem Essen krank wird, in der übermäßigen Verwendung von Mehl und süßen Gerichten..

Es ist bekannt, dass sie eine Fermentation im Darm induzieren und vasodilatatorische Eigenschaften haben. Dies führt wiederum zu Schwindel und Übelkeit..

Was auch immer die Gründe für diese Symptome sind, sie können nicht ignoriert werden. Seit einiger Zeit können sie zu schweren Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts führen.

Der Hauptweg, um solche Zustände zu verhindern, besteht darin, die richtige Ernährung zu organisieren. Das heißt, Sie müssen versuchen, ungefähr zur gleichen Zeit zu essen und übermäßiges Essen zu vermeiden. Versuchen Sie, den Gebrauch von Süß- und Mehlgerichten auf ein Minimum zu reduzieren und mehr sauberes Wasser zu trinken.

Das Befolgen dieser einfachen Regeln wird dazu beitragen, die Entwicklung eines Dumping-Syndroms zu verhindern..

Frühes Dumping-Syndrom

Die Ursache für dieses Syndrom ist, dass eine Person den Prozess der Verdauung von Nahrungsmitteln verlangsamt und eine große Menge davon in unverdauter Form in den Darm gelangt.

Infolgedessen hat die Person ein Gefühl von starkem Schwindel, Übelkeit. In Zukunft sind Erbrechen, erhöhter Druck und Herzrhythmusstörungen möglich..

Wenn eine Person bemerkt, dass Schwindel nach dem Essen einen dauerhaften Charakter annimmt und die auftretenden Symptome ihren normalen Lebensstil beeinträchtigen, muss sie dringend einen Arzt konsultieren.

Da ständiges Erbrechen und Übelkeit nach dem Essen zur Entwicklung einer Krankheit wie Bulimie führen, dh zur vollständigen Ablehnung jeglicher Nahrung durch den Magen. Oder die Entwicklung anderer Erkrankungen des Magens oder des Darms.

Wenn eine Person an einem frühen Dumping-Syndrom leidet, kann Schwindel nicht nur aufgrund von zu viel Nahrung auftreten, sondern auch aufgrund der Unfähigkeit des Körpers, mit einer kleinen Menge an Nahrung umzugehen, die der Magen nicht verdauen kann..

In der Regel verschreibt der Arzt zusammen mit dem Behandlungsverlauf eine Diät, die bei der Einnahme von Medikamenten strikt eingehalten werden muss..

Lebensmittel, deren Verzehr von Patienten mit Dumping-Syndrom beim Essen unabhängig von Geschlecht und Alter verboten ist, sind Mehl und Süßwaren, Nüsse. Eine genauere Ernährung wird durchgeführt, nachdem die genauen Ursachen dieses Syndroms klar geworden sind..

Late Dumping Syndrom

Der Hauptunterschied zwischen diesem und dem frühen Syndrom besteht darin, dass seine Symptome nicht unmittelbar nach dem Essen auftreten, sondern nach 2-3 Stunden.

Zusätzlich zu Schwindel können folgende Symptome auftreten:

  • das plötzliche Einsetzen eines Hungergefühls, obwohl die Person kürzlich gegessen hat;
  • das Auftreten eines starken Gefühls von Schwäche in den Gliedern und Müdigkeit;
  • eine Person hat kalten Schweiß;
  • Abfall des Blutzuckerspiegels;
  • eine starke Verschlechterung des Sehvermögens, das Auftreten von Flecken vor den Augen;
  • im Magen rumpeln.

Manchmal kann schwere Schwäche mit Übelkeit und Erbrechen verbunden sein, insbesondere wenn die Person zu viel gegessen hat. Wenn solche Symptome regelmäßig auftreten, ist dies ein Grund, einen Arzt zu kontaktieren, um die Ursache für diesen Zustand herauszufinden..

Lebensmittelallergie

Die Ursache für Schwindel und Kopfschmerzen nach dem Essen können Nahrungsmittelallergien sein, dh Unverträglichkeiten gegenüber dem Körper eines Produkts. Es kann in einer Person von Kindheit an sein, oder es kann sich zu einem Erwachsenen entwickeln.

Zusätzlich zu diesen Manifestationen werden das Klingeln in den Ohren, das Gefühl von Schwäche und Müdigkeit zu den Symptomen einer Allergie hinzugefügt. Oft tritt eine solche Reaktion bei Mehl und süßen Eiweißnahrungsmitteln sowie bei allen Arten von Lebensmittelzusatzstoffen auf.

Im Falle einer Nahrungsmittelallergie ist es notwendig, die erforderlichen Untersuchungen durchzuführen, Tests zu bestehen und das Produkt zu identifizieren, das die Allergie hervorruft. In der Regel werden während der Behandlung alle potenziell allergenen Lebensmittel von der Ernährung des Patienten ausgeschlossen..

In Zukunft können Sie nach dem Verschwinden der Symptome nach und nach beginnen, verbotene Produkte nacheinander einzuführen. Dies sollte sorgfältig durchgeführt werden und die Reaktion auf jedes Produkt aufzeichnen..

Regelmäßiges Kaffeetrinken kann auch dazu führen, dass einer Person nach dem Essen schwindelig wird..

Da Kaffee die Produktion von antidiuretischem Hormon im Körper hemmt, nimmt die ausgeschiedene Urinmenge zu und das Plasmavolumen ab. Das heißt, dieses Getränk verursacht eine Erschöpfung des zerebralen Blutflusses.

Um dieses als Hypovolämie bezeichnete Phänomen zu verhindern, müssen Sie nach jeder Tasse Kaffee 1 Glas Wasser trinken..

Um das Auftreten solcher Probleme zu verhindern, müssen Sie einfache Regeln befolgen. Verbrauchen Sie zunächst keine großen Mengen an Lebensmitteln gleichzeitig. Es ist besser, diese gleichmäßig über den Tag verteilt in 4-5 Mahlzeiten aufzuteilen. Zweitens beachten Sie die Ernährung. Versuchen Sie, Frühstück, Mittag- und Abendessen ungefähr zur gleichen Zeit zu arrangieren.

Jeder Mensch hat mindestens einmal in seinem Leben Schwindel nach dem Essen, aber wenn sich dieses Phänomen wiederholt, sollten Sie es nicht ignorieren. Es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren und herauszufinden, warum dies geschieht, und nach Feststellung der Gründe die richtige Therapie zu wählen.

Situationen, in denen Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindel nicht mit der Nahrungsaufnahme verbunden sind oder indirekt beispielsweise mit einer Lebensmittelvergiftung zusammenhängen, sind nicht ausgeschlossen. Daher ist es wichtig, qualifizierte medizinische Hilfe zu suchen, um die Verschlechterung des Gesundheitszustands und die Entwicklung schwerwiegenderer Krankheiten nicht zu verpassen..

Ursachen für Schwindel nach dem Essen

Normalerweise ist Menschen auf nüchternen Magen schwindelig, und wenn ihnen nach dem Essen schwindelig wird, was könnte der Grund sein? Wenn das Problem nicht immer auftritt, sondern einmaliger Natur ist, besteht kein Grund zur Sorge. Der Schwindel wurde höchstwahrscheinlich durch übermäßiges Essen nach einer langen Zeit der Abstinenz von Nahrungsmitteln ausgelöst. Zum Beispiel war der ganze Tag in Eile, es gab keine Zeit zum Essen und am Abend konnte ich aufholen. In diesem Fall zahlt sich Schwindel aus, wenn Sie beschäftigt und unaufmerksam für Ihre Gesundheit sind..

Schwindel nach dem Essen kann regelmäßig auftreten. Dies spricht von einem Gesundheitsproblem, dessen Ursachen gefunden und beseitigt werden müssen. Überlegen Sie, warum Ihnen nach dem Essen schwindelig wird, warum es gefährlich ist und ob Sie nach Behandlungsmethoden suchen sollten.

Ursachen und Manifestationen von Schwindel

Die häufigsten Ursachen für Probleme direkt nach einer Mahlzeit oder nach einer Weile können sein:

  • Hypovolämie;
  • frühes oder spätes Dumping-Syndrom;
  • diätetische Lebensmittel, die gegen die Regeln für ihre Zubereitung verstoßen;
  • eine allergische Reaktion des Körpers auf das Lebensmittel oder seine Bestandteile;
  • Lebensmittel, die reich an bestimmten Substanzen sind, die Schwindel verursachen können.

Zusätzlich zu einem unangenehmen Symptom wie Schwindel können bei einer Person andere Symptome auftreten, die auf eine Verschlechterung der Gesundheit hinweisen:

  • Anfälle von Übelkeit, die manchmal mit Erbrechen enden;
  • Verletzung des Herzrhythmus, bei dem das Blut in den peripheren Organen nicht mehr richtig zirkuliert, die Gliedmaßen kälter und schwächer werden;
  • Atemprobleme, das Auftreten eines Symptoms wie Atemnot;
  • die Haut wird oft blass, seltener treten Flecken oder Rötungsherde auf;
  • es gibt ein Gefühl der Verschlechterung des Sehvermögens;
  • mögliches Geräusch oder Klingeln in den Ohren;
  • Eine Person kann in kaltem Schweiß ausbrechen.

Es ist nicht notwendig, alle oben genannten Symptome gleichzeitig zu erleben. Das Anfangsstadium der Krankheit ist durch 2-3 Symptome gekennzeichnet, aber im Verlauf werden neue Probleme hinzugefügt.

Was ist Hypovolämie?

Möglicherweise fühlen Sie sich aufgrund einer Erkrankung wie Hypovolämie schwindelig. Diese Krankheit ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

  • unersättlicher Durst, wenn eine Person trinkt, sich aber nicht betrinken kann, benötigt der Körper ständig neue Flüssigkeitsmengen;
  • konstante Schwäche und schnelle Ermüdbarkeit, Herzfrequenz ist viel höher als normal;
  • Krämpfe in den Organen des Magen-Darm-Trakts;
  • niedriger Blutdruck führt zum Auftreten eines Symptoms wie Schwindel;
  • Die Haut wird nicht nur blass, sie wird auch bläulich. Die Zyanose mag subtil sein, aber manchmal erscheint die Haut dunkelblau.

Trotz der Tatsache, dass eine Person viel Flüssigkeit zu sich nimmt, entwickelt sie eine Oligurie, bei der die ausgeschiedene Urinmenge stark abnimmt.

Hypovolämie ist mit einer Abnahme des Gesamtblutvolumens verbunden, das durch die Gefäße zirkuliert. Bei schwerer Hypovolämie werden Durchblutungsstörungen im Peritoneum und in der Brust festgestellt.

Bei der Untersuchung des Patienten stellt der Arzt fest, dass die Venen im Nacken geschwächt sind und die Anzahl der Herzschläge erhöht ist. Gefäße erfüllen ihre Funktion nicht mehr und können keine normalen Blutdruckwerte aufrechterhalten.

Der Turgor der Haut verändert sich, die Schleimhäute trocknen aus. Diese Anzeichen können jedoch nicht eindeutig auf eine Hypovolämie hinweisen..

Dumping-Syndrom-Stadien

Bei Magenproblemen kann ein Dumping-Syndrom auftreten, wenn es seine volle Funktionsfähigkeit verliert..

Die Krankheit unterscheidet sich in den Symptomen etwas, je nachdem, welches Stadium der Krankheit diagnostiziert wird.

Schwindel nach dem Essen, der innerhalb von 10 bis 20 Minuten nach einer Mahlzeit auftritt, weist auf ein frühes Stadium des Syndroms hin. Die Ursachen für diesen Zustand liegen in der beschleunigten Verdauung von Nahrungsmitteln. Eine große Menge an Nahrung gelangt in den Magen, hat jedoch keine Zeit zur Verdauung und gelangt in den Darmbereich. In diesem Fall hat der Patient eine Schwäche in den Gliedmaßen, er kann unmittelbar nach dem Essen über einen Anfall von Übelkeit und Schwindel klagen. Die Herzfrequenz der Person steigt. Schwindel tritt nicht unbedingt nach einer schweren Mahlzeit auf, selbst eine kleine Portion kann einen Anfall hervorrufen, nur der Magen kann damit nicht umgehen.

Wenn 2-3 Stunden nach einer herzhaften Mahlzeit ein Schwindelanfall auftritt, wird angenommen, dass dies Manifestationen des Late-Dumping-Syndroms sind.

Es ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

  1. Der rasche Beginn des Hungers. Erst kürzlich aß ein Mann eine herzhafte Mahlzeit, als sein Magen wieder hungrig wurde.
  2. Schwäche, Arbeitsunwilligkeit, übermäßige Passivität treten aufgrund übermäßiger Müdigkeit auf.
  3. Rumpelnde Geräusche im Magen, die ständig auftreten, aber ziemlich laut sind, was die Person zu Verwirrung führt.
  4. Rötungen der Haut im Gesichtsbereich sind nicht mit objektiven Gründen verbunden (in der Kälte, unter den sengenden Sonnenstrahlen).
  5. Der Kopf dreht sich nach dem Essen, während die Person in kalten Schweiß gerät.
  6. Der Glukosespiegel sinkt sehr stark, steigt aber auch nach einer Mahlzeit schnell an.
  7. Sehstörungen treten auf. Eine Person sieht flackernde Streifen, die vor ihren Augen strahlen. Es fällt ihm schwer, seinen Blick auf ein Thema zu konzentrieren, sein Blick wird zerstreut.
  8. Zu viel Essen kann zu Erbrechen führen.

Gefahren der Ernährung und Nervenstörungen

Wenn eine Person unabhängig eine Diät für sich selbst gemacht hat, entspricht diese möglicherweise nicht den Bedürfnissen ihres Körpers. Eine längere ungesunde Ernährung führt zu Schwindel. Eine kohlenhydratarme Ernährung, zu wenig Nahrung kann nicht nur Schwindel beim Essen verursachen, sondern auch andere Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts.

Die Ernährung sollte von einem Spezialisten ausgewählt werden, um die Nährstoffe in Portionen richtig zu korrelieren, ohne die der Körper nicht richtig funktionieren kann.

Bestimmte psychische Erkrankungen können Schwindelanfälle auslösen. Zum Beispiel führt Bulimie dazu, dass der Patient unkontrolliert große Mengen an Nahrung zu sich nimmt und dann versucht, überschüssige Kalorien loszuwerden. Er tut dies auf sehr ungewöhnliche Weise: Er induziert mechanisch Erbrechen, trinkt Abführmittel und Diuretika. Manchmal beginnt er sich zu verhungern, um sich für übermäßiges Essen zu bestrafen. Der Magen reagiert mit Schmerzen im Magenbereich. Bulimische Menschen dürfen sich nicht von der Masse abheben. Oft ist ihr Gewicht normal, so dass es ziemlich schwierig ist, das Problem zu identifizieren und mit der Behandlung zu beginnen..

Magersucht ist eine weitere nervöse Krankheit, wenn eine Person jegliches Interesse an Nahrung verliert. Er hat überhaupt keinen Hunger und die Nahrungsaufnahme verursacht Schwindel und Erstickungsgefahr. Der Patient hat unangenehme Symptome, Herzprobleme (Tachykardie). Der Prozess der Nahrungsaufnahme geht mit einem erhöhten Schwitzen einher..

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Die allergische Reaktion des Körpers ist unterschiedlich. Nahrungsmittelallergien treten separat auf, wenn der Körper mit Hautausschlag, Rötung und Schwindel auf Nahrung reagiert.

Wenn nach dem Essen ein Gefühl von Schwellungen, Tinnitus und Schwindel, Magenschmerzen auftritt, sollten Sie sich nicht die Zeit nehmen, einen Arzt aufzusuchen. Möglicherweise müssen Sie sogar einen Krankenwagen nehmen, da eine Allergie mit einem anaphylaktischen Schock droht.

Medizinische Termine

Die Probleme, die mit dem Auftreten von Schwindel und Übelkeit nach dem Essen verbunden sind, können mit Medikamenten beseitigt werden: Imodium, Motilium.

Es ist ratsam, den Körper nach einer Mahlzeit auszuruhen und nicht sofort mit der Arbeit zu beginnen. Die Ernährung sollte richtig formuliert sein, Eiweißnahrungsmittel sollten Vorrang vor Fetten haben.

Bluttransfusionen und chirurgische Eingriffe sind in seltenen Fällen erforderlich, beispielsweise wenn der Patient Defekte im Magen-Darm-Trakt aufweist, die zur Verschlechterung des Zustands des Patienten beitragen.

Was tun, wenn Ihnen nach oder während des Essens schwindelig wird und was die Gründe für dieses Phänomen sind??

Während einer Mahlzeit erhält der Körper die notwendigen Nährstoffe, d. H. Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien.

Wenn ein Mensch etwas gegessen hat, fühlt er sich meistens großartig, kräftig und voller Energie, aber einige fühlen sich schwindelig, schwach und müde. In einigen Fällen kommt es zu schwerer Übelkeit und Erbrechen.

Warum Schwindel während und nach den Mahlzeiten auftritt?

Der Grund, warum eine Person krank wird, wenn sie isst, ist im Resektionsprozess verborgen: Eine Person isst Nahrung, die Verdauungsorgane beginnen Blut zu erhalten, um dem Magen zu helfen, mit dem Prozess fertig zu werden.

Schlecht verdautes Essen bildet einen harten Chymus. Nach dem Eintritt in den Dünndarm übt es einen starken Druck aus, der die Freisetzung von Katecholaminen in das Blut bewirkt. Sie beginnen Schwindel zu provozieren. Schlecht aufgenommene Lebensmittel führen zu anderen negativen Folgen.

Frühes und spätes Dumping-Syndrom

Die Krankheit ist mit der Unfähigkeit des Magens verbunden, seine Funktionen zu erfüllen. Neben Übelkeit und Schwindel treten folgende Symptome auf:

  1. Kalter Schweiß.
  2. Dyspnoe.
  3. Blässe und unnatürliche Verfärbungen der Haut.
  4. Veränderungen der Herzfrequenz während einer Mahlzeit.
  5. Kardiopalmus.
  6. Große Schwäche.

Das frühe Stadium tritt nach dem Essen auf, die maximale Manifestationszeit beträgt eine Viertelstunde. Die späte Phase ist in wenigen Stunden. Es treten starke Kopfschmerzen auf, aber das letzte Stadium ist sicherer als das frühe.

Hypovolämie mit Schwindel

Diese Krankheit ist mit einer Abnahme des zirkulierenden Blutes in den Gefäßen verbunden. Der Blutfluss in Brust und Bauchhöhle ist gestört, der Person ist schwindelig. Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch Symptome:

  • Intensiver Durst.
  • Beschwerden im Bereich des Magen-Darm-Trakts.
  • Niedriger Blutdruck.
  • Schlechter Teint.
  • Tachykardie.
  • Schnelle Ermüdbarkeit.

Diät

Eine unsachgemäße und unausgewogene Ernährung führt nach dem Essen häufig zu Schwindel und Übelkeit. Eine Person kann durch Krämpfe und Erbrechen gestört werden. Während einer Diät verspürt der Körper einen Mangel an Nährstoffen und wenn Nahrung eindringt, kann er diese nicht normal verarbeiten.

Anämie

Mit Anämie sinkt der Hämoglobinspiegel. Wenn diese Krankheit auftritt, kann eine Person das Bewusstsein verlieren, da die Krankheit Sauerstoffmangel im Gehirn verursacht. Anämie wird begleitet von:

  1. Die Schwäche.
  2. Lärm in den Ohren.
  3. Tachykardie.
  4. Ohnmacht.
  5. Kurzatmigkeit.
  6. Scharfe Müdigkeit.

Allergie

Eine Allergie gegen Lebensmittelreizstoffe kann Übelkeit auslösen. Gefährdet sind nicht nur Menschen, die an Allergien leiden, sondern auch diejenigen, die erblich dafür prädisponiert sind. Neben Übelkeit und Schwindel macht sich eine Person Sorgen um:

  • Lärm in den Ohren. Wenn die Allergie schwerwiegend ist, wird das Geräusch immer lauter..
  • Gefühl eines starken Drucks auf den Schädel.
  • Schwäche der oberen und unteren Extremitäten.

Allergien werden meist durch Lebensmittel mit hohem Proteingehalt sowie Süßwaren und Mehlprodukte ausgelöst. Chemische und synthetische Lebensmittelzusatzstoffe sind häufig auch die Ursache von Allergien. Wenn diese Symptome auftreten, sollten allergene Lebensmittel eingeschränkt oder ganz beseitigt werden..

Psychische Störungen

Schwindel nach dem Essen tritt häufig bei psychischen Störungen auf. Wenn eine Person an Bulimie erkrankt ist, treten nach dem Essen Schmerzen in der Magengegend auf und Übelkeit ist möglich. Manchmal verspürt der Patient starken Hunger und beginnt, die Aufnahme von Nahrungsmitteln nicht zu kontrollieren, selbst wenn er zuvor gegessen hat.

Bei einer Krankheit wie Anorexie tritt jedes Mal nach dem Essen Schwindel auf. Darüber hinaus geht es mit Erstickungsattacken, Herzfrequenzerhöhungen und Schweißausbrüchen einher.

Lesen Sie hier mehr über psychogenen Schwindel.

Schwangerschaft

Während des Tragens eines Kindes verbraucht der Körper viel Energie, um die Vitalität aufrechtzuerhalten. Schon in jungen Jahren spürt eine Frau einen Zusammenbruch und eine Schwäche. Das Baby benötigt Nährstoffe, die aus den Körperreserven der Frau entnommen werden. Ein weiterer Kreislauf der Durchblutung entsteht, Eisen und Hämoglobin beginnen zu fallen.

Ärzte erklären den Schwindel damit, dass sich der weibliche Körper auf neue Parameter für die Geburt eines Fötus aufbaut. Das Herz und die Blutgefäße nehmen die größte Belastung auf, so dass nach dem Essen Schwindelanfälle auftreten können.

Lesen Sie mehr über Schwindel bei Frauen in diesem Artikel.

Erste Hilfe bei Schwindel

  1. Das erste, was zu tun ist, ist zu versuchen, die Person zu beruhigen. Sie müssen sich hinsetzen, tief durchatmen und versuchen, sich auf ein Thema zu konzentrieren. Schließen Sie auf keinen Fall Ihre Augen, stehen Sie nicht auf und bewegen Sie sich abrupt. Wenn möglich, legen Sie sich hin, während der Kopf hoch auf dem Kissen liegen sollte.
  2. Wenn es einer Person nicht besser geht, ziehen Sie sich eng an und legen Sie eine kalte Kompresse auf die Stirn. Befeuchten Sie ein Handtuch mit kaltem Wasser und fügen Sie etwas Essig hinzu.

Wenn Schwindel erneut auftritt, müssen Sie einen Arzt konsultieren, um die spezifische Ursache herauszufinden.

Lesen Sie in diesem Material mehr darüber, warum es häufig schwindelig wird und ob sie gefährlich sind.

Schwindel kann mit Gymnastik behandelt werden. Wenn es nicht möglich ist, Sport zu treiben, wird empfohlen, Spaziergänge zu machen.

Grundsätzlich besteht die Behandlung von Schwindel darin, eine Diät zu befolgen, sich nach dem Essen auszuruhen und Medikamente einzunehmen. In einigen Fällen wird Novocain vor den Mahlzeiten getrunken. Sehr selten kann eine Operation erforderlich sein, beispielsweise wenn während des Ultraschalls Darmpathologien festgestellt werden, die zu einem Anstieg des osmotischen Drucks führen. Durch die Einhaltung der Therapie können Sie sich in der Regel innerhalb von ein bis zwei Monaten schnell erholen und die Krankheit überwinden..

Diagnose der Ursachen

Wenn sich Ihr Kopf lange dreht, müssen Sie einen Neurologen aufsuchen. Der Arzt wird Tests durchführen, um das Gehör und den Zustand des Vestibularapparats zu beurteilen und die Ohren zu untersuchen.

Zunächst werden die Ärzte die biochemischen Parameter (Hämoglobin, Blutzucker, Blutsauerstoffsättigung) untersuchen. In einigen Fällen werden Studien wie Magnetresonanztomographie und Computertomographie verwendet.

Der Therapeut wird den Patienten vorab untersuchen und sich an Spezialisten wie einen Endokrinologen, Kardiologen, Gynäkologen, Neurochirurgen und andere wenden. Normalerweise wird die Diagnose durch Rotations-Vestibular-Tests, Kalorietest und Posturographie durchgeführt. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, müssen Sie sich genau merken, wann Übelkeit auftritt, unter welchen Bedingungen und nach welchem ​​Essen.

In jedem Fall ist Schwindel während und nach dem Essen nicht die Norm. Wenn diese Symptome zumindest manchmal auftreten, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Die Gründe können unterschiedlich sein, und nur ein Arzt kann eine genaue Diagnose stellen und eine Behandlung verschreiben..

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